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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調理，生活方式就包括飲食和運動。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導致動脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 26700次

• 高血壓能吃雞蛋嗎

  高血壓的病人可以吃雞蛋，但是雞蛋的量不能說吃得太多，我們所說的雞蛋在臨床上，其實是定為優質蛋白，高血壓的患者每天吃雞蛋的話，一般一天吃一到兩個就足夠了。因為雞蛋中含有的蛋白質，還有蛋黃中含有膽固醇，這樣的話膽固醇的攝入量，過多的話可以引起高脂血癥，高脂血癥時間長，就會導致動脈硬化。這樣的話使血壓更不好控制，所以高血壓的病人，對雞蛋攝入量，一般也就一天一到兩個就足夠了，同時還要看腎功能的情況，如果腎功能差或者變壞了，雞蛋攝入量可能更應該更少一些。

  

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  王力增 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-10-23 953515次

• 高血壓患者可以吃雞蛋嗎
  一、高血壓患者可以吃雞蛋，但是要少吃，不要吃太多，雞蛋黃含有的膽固醇比較多。二、對于高血壓患者在飲食方面要多吃綠葉蔬菜，新鮮的水果，含鈣比較高的食物，比如芹菜、韭菜、西蘭花、蘋果、奶制品、豆制品。少吃含膽固醇比較高的食物，比如動物內臟、肥肉、蛋黃。三、注意戒煙、戒酒。四、高血壓患者平時要保持好的心態、消除緊張以及壓抑的心理，注意適當的休息、保證睡眠。五、合理安排運動，癥狀比較多或者有并發癥時，應該臥床休息。六、對容易激動的患者要做好工作，減少不良刺激，保證有安靜舒適的環境，外出活動和檢查時應該有人陪同，防止暈倒。七、注意正確的飲食，可以減輕心臟負擔，防止水鈉潴留，減少外周血的阻力。八、堅持規律的服藥，加強自我管理，定期去醫院復診。九、如有不適及時去醫院就診，根據情況治療方案進行調整。
  語音時長 1:32”
  張化勇 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-31 15241次

• 高血壓雞蛋可以吃嗎
  高血壓患者在平常飲食上是可以適當吃一些雞蛋的，雞蛋含有優質蛋白，營養也比較豐富，膽固醇含量也比較高，但是這個膽固醇對于人體沒有太大的影響，這個膽固醇和一些動物脂肪的膽固醇還是不一樣的，所以說，平時每天早上吃一個雞蛋對于身體影響不是很大，能夠滿足身體營養成分的攝入。除了雞蛋，高血壓患者平時可以多吃一些米飯，或者是一些含蛋白質比較豐富的食物，比如像一些豆制品，奶制品，脂肪類的一些食物最好是少吃，含有維生素以及纖維素礦物質的一些食品，比如像菠菜，白菜，胡蘿卜，芹菜，番茄，南瓜，水果方面，像蘋果，西瓜，獼猴桃，火龍果，這些都是比較適合高血壓患的來食用的。
  語音時長 01:22”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-09-11 3385次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎
  高血壓的病人可以吃雞蛋，雖然說雞蛋的蛋黃中含有比較多的膽固醇，但是對于高血壓的患者來說，基本上不會有什么不好的影響，而且每天只吃一個雞蛋就可以，不可以過量，過量吃的話，可能會有一些不利的影響出現，要是少吃多餐的話，基本上就不會影響到高血壓患者的血壓，而且雞蛋中還含有很豐富的蛋白質，對患者而言會有很多的好處。
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 4202次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎嗎
  高血壓是可以吃雞蛋的，但是建議少吃蛋黃。高血壓患者的飲食原則就是要少吃一些蛋黃，魚子，肥肉等這些食物，每周吃上兩個蛋黃差不多也就足夠了。平時的時候，在要飲食方面做到營養全面均衡。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-24 2802次

• 高血壓可以吃雞蛋
  高血壓患者是可以適量的吃雞蛋的，雞蛋含有豐富的優質蛋白，卵磷脂，核黃素，氨基酸，固醇類，維生素，鈣、磷、鐵等多種礦物質。雞蛋里面含有的卵磷脂能夠幫助酯類代謝，有助于降低血脂，消除膽固醇。雞蛋是不能夠過量食用的，每天以一個雞蛋為宜，對于蛋白質過敏的患者，應該謹慎食用雞蛋。
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-06-11 3138次

• 高血壓可以吃雞蛋嗎
  高血壓患者通?？梢猿噪u蛋，一般不會對自身的健康造成影響。高血壓是一種以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量為主要表現的臨床綜合征，其主要發病原因尚不完全明確，考慮與不良的飲食習慣以及長期吸煙等原因有關?；疾『蟮幕颊邥霈F頭暈、頭痛、乏力等癥狀?；疾『蟮幕颊叩挚沽容^低，
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-02-27 0次