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• 高血壓喝什么茶好

  很多病人是在得高血壓之前，他是習慣于喝茶的，有的得了高血壓以后，有的患者就問我還能喝茶嗎，還能喝咖啡嗎等等，其實茶和咖啡，它有一定的興奮作用，我們有的人比較敏感，喝完茶以后心率會快，喝完咖啡以后心率也會增快，心率增快可能會相應的，會使血壓有一定的增高。所以說得了高血壓以后，不是不能喝茶，也不是不能喝咖啡了，但是我們希望喝的比較清淡一點，不要喝濃茶、濃咖啡，尤其不要喝了茶和咖啡以后，導致一個比較興奮的狀態，咖啡和茶里面都有咖啡因，奮狀興態以后，交感一興奮，那血壓就不太容易控制。

  

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  沈愛東 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-17 30762次

• 高血壓病人可以喝酒嗎

  高血壓的患者我們一般不建議喝酒，因為喝酒會加重高血壓。有一些人會說，酒可以活血化瘀，不是降血壓，利于預防心腦血管疾病嗎，其實不然。雖然少量飲酒后，短時間會使血壓下降，但6小時后血壓就會反彈升高，長期少量飲酒，會使血壓輕度升高，過量飲酒，血壓明顯升高。血壓增幅隨飲酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血壓。一部分人剛喝完酒測量血壓，的確可能降低，但隨后又會反彈，血壓反而更高。對于喝酒到底有沒有好處，目前存在爭議，最新的研究納入2800萬研究對象，結果表明喝酒不管喝多喝少，對身體只有壞處沒有好處。建議高血壓患者能不喝酒就一定別喝，如果實在要喝，一定要少量。酗酒百分百對身體有害處，不僅升高血壓，對心臟、腦血管、胃腸、肝臟都有嚴重損害。

  

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  林娟 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-28 10248次

• 高血壓病人喝什么茶好
  高血壓的患者可以喝點綠茶，綠茶中有比較多的茶多酚可以清楚體內的自由基，還可以幫助控制血脂，控制血壓，控制血糖，對高血壓的預防和治療都有好處。因此，高血壓可以喝點綠茶，同時還要注意飲食方面的調整，包括低鹽低脂肪飲食，食鹽的攝入量最好能夠在每天6.5克以下。容易導致血脂升高的食物，像動物的內臟，蛋黃和肥肉都要適當控制。可以多吃些蔬菜和含糖低的水果，同時不能吸煙，飲酒，還要適當運動。通過這些綜合措施，就可以使高血壓得到一定程度的恢復，必要時再配合降壓藥物，就可以將血壓控制在合適的范圍。
  語音時長 01:22”
  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2020-10-14 2351次

• 高血壓病人喝羊奶
  高血壓病人可以喝羊奶，羊奶中維生素e含量較高，可以阻止體內細胞中不飽和脂肪酸氧化分解，延緩皮膚衰老，增加皮膚的彈性和光澤，而且羊奶中的上皮細胞生長因子對皮膚細胞有修復作用。對于老年人來說羊奶性溫，具有較好的滋補作用，羊奶中的脂肪球除顆粒細小均勻外，還有一種粘多糖能抑制腸道中大腸桿菌繁殖，有效的幫助老年人消化吸收，避免脂肪堆積，控制血液膽固醇的升高，因此患有高血壓的人群可以喝。因為羊奶是弱堿性食品，牛奶是微酸性食品，由于羊奶的脂肪顆粒小很容易吸收和消化，含有二百多種微量元素，有很高的醫用價值，被稱為奶中之王，特別是對心腦血管疾病、糖尿病有一定的康復作用。
  語音時長 1:43”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-09 5722次

• 高血壓病人喝什么茶好
  病情分析：高血壓的患者適合喝一些淡茶、花茶，比如鐵觀音、普洱茶、毛尖、玫瑰花茶、茉莉花茶、檸檬茶等等，都是可以的。另外蓮子心茶，能夠降壓去脂、安神，中藥決明子茶也能夠降血壓、降血脂、清肝明目，杜仲茶可以護肝補腎、降三高，菊花和枸杞泡在一起的茶葉，也能夠預防高血壓，這些都可以喝。意見建議：高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食，不要吃肥肉和動物內臟，適當運動，控制體重，戒煙限酒，保持情緒平和，注意休息。
  童文娟 主治醫師重慶市江津區中醫院

  2020-08-31 1701次

• 高血壓病人能喝紅酒嗎
  病情分析：高血壓的患者如果血壓控制相對平穩，可以少量的飲用一些紅酒。但是不要長期飲用及大量飲用，以免影響血壓波動，出現一些不良的后果，比如急性心腦血管疾病等等。意見建議：建議高血壓的患者，最好忌煙忌酒，肥胖或者超重的患者一定要減輕體重，將體重控制在合理范圍，要低鹽飲食，不要進食高鈉的食物。要避免情緒激動，避免過度勞累及長期熬夜。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-19 1602次

• 高血壓病人喝什么湯好
  高血壓患者，可以喝海帶湯、絲瓜湯、蘿卜湯、豬腦湯、冬瓜草魚湯、綠豆湯等，不過不要過于油膩。平時要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食要節制，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免食用富含膽固醇的食物，同時配合服用養生茶，肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-05-24 703次

• 高血壓病人血壓測量
  首先，針對高血壓的病人正確的測量血壓是十分有必要，由于血壓具有波動性而且在情緒激動和體力活動的時候會引起一過性的血壓升高，因此應該至少兩次在非同日靜息狀態下，測得血壓升高時方可以診斷為高血壓。而且血壓值，應該以連續測量三次的平均值來進行計算。另外仔細的體格檢查也有助于發現繼發性高血壓的線索和靶器官損
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 234次