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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 8362次

• 骨質增生的治療和預防

  骨質增生，是生理的過程，它是一種人體衰老的表現，一般情況下不需要特殊治療。如果骨質增生，刺激了關節周圍韌帶，或者是關節囊感受器，或者對神經、血管，有了壓迫的時候需要治療。一般在早期的時候，他的癥狀比較隱匿持續性，有疼痛，我們可以適當給非甾體類藥物止疼消炎治療。如果是關節里，比較出現關節的退變，出現很少的骨質增生，可以給一類改變結構的藥物，像氨糖類的，或者硫酸軟骨素這類藥物，還可以關節腔內，注射玻璃酸鈉等等這些治療。如果出現了機械性卡壓，或者疼痛比較明顯，可以找到明顯的骨贅，或者骨質增生，我們可以進行手術治療，尤其對神經血管進行卡壓以后，更需要手術去治療?？偟膩碚f它的治療，如果沒有特殊癥狀沒有特殊情況，一般不需要特殊治療，骨質增生本身，我們通過藥物或者其他治療，沒有辦法使它消退，只能夠改善癥狀，確實如果有了卡壓癥狀，可需要手術治療。在這個過程中，也可以進行物理療法，像熱療、磁療、電療、針灸等，能夠緩解癥狀，還有的用電磁波，這種情況治療都有一定的效果。骨質增生的預防，從以下幾個方面談起：第一，我們要進行適當的體育鍛煉，適當的體育鍛煉，有助于關節功能的維持。因為關節軟骨的代謝，需要里面這個關節里的滑液，我們適當鍛煉時候，能促進滑液的循環，能促進軟骨的代謝。骨質增生，主要發生在關節周圍。第二，不能進行太劇烈的活動，有時候在韌帶，或者軟骨，或者關節囊損傷以后，或者肌腱韌帶在骨的附著處，發生損傷以后，在損傷的部分容易發生骨質增生。第三，應該及時的治療損傷，假如關節內有損傷了，關節內有骨折了應該及時治療。如果關節面不平整，關節結構發生變化了，或者骨折、創傷以后發生畸形，發生應力改變，就容易發生骨質增生。第四，一定要控制體重，體重太大的，關節損傷的比較重。損傷以后，骨質正常發展的幾率，進一步增高了。以上就是預防骨質增生的幾個要點。

  

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  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 17055次

• 頭上骨質增生什么樣的
  頭上骨質增生，是屬于一種中醫的痹證范疇，又可稱為骨痹，中醫認為本病與外傷，勞損，瘀血阻絡，感受風寒，邪濕，麻痹內阻，肝腎虧虛等有關，下面有幾方面。一，病理學，不規律的軟骨損傷，在負重區域的軟骨下，骨硬化，囊腫，邊緣骨贅增生，關節血液增加，及不程度的滑膜炎。二，組織學，早期軟骨組織表面破碎，軟骨細胞增生，軟骨面縱向裂開，結晶沉積，同時存在著軟骨的修復，骨質增生，晚期出現了軟骨的徹底破壞，表現為軟骨硬化，軟骨消失，及軟骨的下骨死性壞死。三，生物力，關節性的可伸張性抗炎壓力，抗剪切力及軟骨通透性降低，軟骨水分增加，過度腫脹，軟骨下骨硬化。
  語音時長 1:43”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-05 2355次

• 骨質增生買什么樣的床
  骨質增生盡量買一些硬板床，因為硬板床可以減少椎間盤得承受壓力。同時可以保持良好的生活習慣，注意腰椎的保暖，盡量不要受寒，避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間的在空調下，這樣對腰部不太好，同時要加強腰部的保護，不要做彎腰又用力的動作，注意勞動的姿勢避免長久的彎腰和過度的負重，以免加速椎間盤的病變，鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不會達到預期的目的，還會產生椎間盤突出。急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解后也要注意適當的休息不要故意勞累，以免加重疼痛，飲食上多吃一些含鈣高的食物如牛奶，豆制品，蝦皮，海帶，芝麻醬，豆制品也含有豐富的鈣，經常吃一些有利于鈣的補充和注意營養的結構。
  語音時長 1:33”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-01 1696次

• 骨質增生買什么樣的床
  建議買硬板床。骨質增生的人睡硬板床好。為了預防膝蓋骨質增生，在鍛煉上需要注意：(1)盡量避免做大運動量的鍛煉，比如：跑步、跳高、跳遠，可以適當做半小時的室處散步。(2)堅持做股四頭肌(大腿前面肌肉)主動收縮，天天4-5次，每次10-20下。骨質增生是由腎氣虛損、氣血淤阻、內外陰陽失調導致疼痛，活動不能自如且病情遷延反復發作，極易使患者產生焦躁情緒，喪失治愈疾病的信心，直接影響治療效果。護士接診要熱情，并讓患者充分了解治療原理和護理要點，使其能消除顧慮，穩定情緒，樹立戰勝疾病的信心。能主動配合治療，積極增強功能鍛煉。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 1602次

• 骨質增生后期是什么樣
  骨質增生后期通常的癥狀有以下幾點：疼痛。原發性骨質疏松是最常見的癥狀，通常是以腰部疼痛為多見，占疼痛患者的70%～80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時或后仰或者是久站久坐時疼痛加劇。日常疼痛減輕，夜間和清晨醒來時加劇。彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加劇。一般骨量丟失在12%以上時即可出現骨痛。老年人骨質疏松患者時，椎體骨小梁萎縮，數量減少，椎體的壓縮變形，脊柱的前屈。腰肌為了糾正脊柱的前屈，加倍收縮肌肉的疲勞甚至緊致，產生了疼痛。新頸胸腰椎壓縮性的骨折亦可產生急性的疼痛，相應的部位脊柱刺痛可強化壓痛或者是扣擊痛，一般在2～3周后可逐漸的減緩。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 1201次

• 頭上會骨質增生嗎
  頭上通常會骨質增生，但是發生的幾率相對較小。骨質增生屬于骨骼系統的退行性改變，頭上顱骨的地方也可能蛻變骨質增生，當然發生的概率比較低。另外，增生的程度一般也比較輕微的，一般頭上發生骨質增生以后，不會引發明顯的顱腦神經受壓情況，只可能會引起局部有疼痛。所以在頭發生骨質增生以后，只要對癥治療就可以。頭上
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 211次

• 什么是唇樣骨質增生
  唇樣骨質增生是指關節內增生的骨刺呈唇樣變，它就是骨質增生的一種表現形式，像嘴唇一樣的增生，這種情況下，一般來講不需要特殊的治理，也不會引起特別的明顯的癥狀，還需要多注意休息，避免彎腰，避免長時間的一個姿勢，端正身體的姿勢，硬直板床休息，口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬鈉。這是一種不嚴重的增生現象，多數老
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 776次