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• 女性失眠多夢盜汗怎么辦

  如果出現了失眠可能是神經衰弱或者是神經官能癥引起的，和壓力大、精神緊張有一定的關系，一般可以放松心情，減輕壓力，保持良好的情緒。再就是可以適當的鍛煉身體，晚上可以跑跑步，睡覺之前可以洗洗腳，對睡眠都是有幫助的。再就是也可以使用藥物來調理，從中醫的角度考慮是由于腎陰不足，陰虛火旺，肝氣郁結所導致的，一般多見于更年期的女性患者，可能同時會伴有腰膝酸軟，眩暈耳鳴，五心煩熱，顴紅口干，心煩易怒，胸膈滿悶，愛長嘆氣，大便秘結，小便短赤等癥狀。在治療上主要是以滋補肝腎，滋陰疏肝為主。另外也有可能是思慮過度、勞傷心脾所導致的，表現為神色倦怠，肢體乏力，少氣懶言等等，主要是以補益心脾為主。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-23 3245次

• 哺乳期失眠多夢怎么辦

  哺乳期失眠多夢，建議患者舒緩情緒、改善睡眠的習慣、吃一些安神補腦的中藥進行治療。哺乳期失眠多夢是一個極為常見的臨床癥狀。很多孕婦分娩以后，體內會存在比較大的神經內分泌的改變，所以容易導致失眠多夢。還有很多患者因為剛剛分娩完了，可能是與孩子在一起生活，孩子半夜常常會哭鬧，或者需要吃東西，必然會影響孕婦?？赡苓€有些患者初為人母，可能會存在或者緊張的情況。綜合來講，哺乳期很容易引起失眠多夢，建議患者舒緩情緒，改善睡眠的習慣。另外，這類患者也不建議吃西藥，建議患者吃一些安神補腦的中藥進行治療。如果嚴重失眠，可以吃一些補中益氣丸或者養血歸脾丸等等。如果是輕度的失眠，不建議吃任何藥物，因為哺乳期婦女需要給孩子喂奶，藥物或多或少可能會通過乳汁傳遞到孩子體內，可能會對孩子有一定的影響。建議這類患者保持規律的睡眠，加強體育鍛煉，規律飲食，保持心情舒暢，入睡前可以喝一些牛奶，多喝熱水，每天堅持體育運動。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-30 7654次

• 睡不著失眠多夢怎么辦
  睡不著覺，失眠多夢，這種癥狀是屬于神經衰弱的表現。讀書的患者是由于日常的生活壓力過大，過度緊張過度勞累，思慮過多，恐懼害怕引起的神經衰弱。這種情況可以服用谷維素和維生素B族調節神經，也可以服用安神片和維生素B族進行治療。最好在日常的生活里，多做一些和運動。比如登山、游泳、跳舞、跑步、打球等。這些運動是可以提高人的身體免疫力。是可以有效的輔助治療神經衰弱的。在睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，牛奶能夠起到促進睡眠的作用。睡覺之前一定要少喝興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等。在日常的生活里，一定要有一個良好的生活習慣和飲食習慣，這樣都是可以讓失眠多夢的患者能夠快速的恢復。
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  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-16 6832次

• 睡不著失眠怎么辦？
  失眠的原因多種多樣，從中醫角度來說，可以分為以下幾個證型。比如肝火擾心，會有徹夜不眠，急躁易怒，伴有頭暈，頭脹，目赤耳鳴，口干口苦，飲食不佳，大便干結，舌紅苔黃，脈弦而細數等等。治療可以服用龍膽瀉肝丸和朱砂安神丸。另外就是痰熱擾心，癥狀還會有心煩，胸悶，惡心，伴有口苦，頭疼，頭重，舌質紅，舌苔厚膩發黃。藥物治療可以服用加味逍遙丸和朱砂安神丸。還有心脾兩虛癥狀會有不易入睡，多夢，容易早醒，心煩，心悸，健忘，神疲乏力，食欲不佳，伴有頭暈，四肢無力，腹脹，便溏，舌淡，苔薄白，脈細無力等等，可以服用人參歸脾丸加減。另外還有心腎不交，癥狀會有心煩，入睡困難，心悸，多夢，伴有頭暈耳鳴，腰膝酸軟，潮熱盜汗，五心煩熱。男子出現遺精，女子出現月經不調，舌象可見舌質紅，舌苔少，脈象細數。藥物治療可以服用龍膽瀉肝丸和六味地黃丸加減。
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  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-11-18 4081次

• 失眠怎么辦睡不著
  失眠考慮是由于思慮過度，用腦過度，或者工作壓力太大，導致的睡眠質量不好，建議，晚上可以用熱水泡泡腳，睡前也可以做一些適當的運動，聽一些音樂，從心里給自己減壓，放松一下心情，營造舒適的環境，有助于睡眠。
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 3403次

• 失眠睡不著怎么辦
  失眠睡不著，可能是由于工作壓力過大。精神處于高度緊張的狀態。久而久之就會出現失眠的癥狀。也有可能是身體的疾病，比如說高血壓頸椎病都會引起失眠，睡不著，在治療的過程中應該，保持身體的放松，不要使自己處于失眠的狀態，或者在睡前可以聽一下歌。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 8802次

• 經常失眠多夢睡不著吃什么藥
  對于經常遭受失眠多夢困擾的人們來說，選擇合適的藥物治療能夠有效改善癥狀，提升睡眠質量。但藥物的選擇需根據個體情況和醫生建議來進行，避免自行盲目用藥。針對失眠多夢，常見的藥物包括安神補腦液、甲鈷胺膠囊和天王補心丹等。安神補腦液以其安神助眠、養
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-09-05 0次

• 經常失眠多夢睡不著吃什么藥
  經常失眠、多夢、睡不著可能是精神壓力大、神經衰弱、作息不規律等導致，可以吃營養神經的藥物，如谷維素片等治療。1、精神壓力大：由于患者最近有生活、學習上的壓力導致精神壓力大，使患者經常失眠、多夢、睡不著，還會伴有神經緊張、焦慮等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^放松訓練，特別是漸進式肌肉放松訓練，可以使全身肌肉得到有
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-06 1639次