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• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

  02:03
  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 11230次

• 膝關節損傷后可以冷敷嗎

  膝關節損傷后，到底是冷敷還是熱敷，在臨床上已經形成了共識，即受傷之后在48個小時以內，建議進行冷敷；超過48小時，建議進行熱敷。主要是因為受傷48小時以內，局部軟組織會出現水腫和出血，冷敷可以使破損的血管收縮，從而達到減少出血，降低炎癥反應，減輕水腫的效果。我們可以使用冰袋進行冰敷，每次半個小時，一天冰敷3到4次，冰敷兩天，兩天之后，也就是在48個小時以后，改為熱敷。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 3846次

• 膝關節損傷可以自愈嗎
  膝關節損傷以后分為輕度損傷，中度損傷或者是重度需要手術治療的，人為的可以分為三種情況。手術治療肯定說是相對來說較重的，不做手術會影響膝關節的功能，甚至無法走路這種情況。中度就是說可能需要修養，休養后仍然會出現關節的疼痛，活動受限不排除這種經過保守治療以后，仍需要手術治療的可能。可以自愈的只是是輕度的受損，也需要絕對休息一個月，大概三到四周，局部進行理療熱敷，然后復查，根據具體情況，有一部分患者是可以自愈的，但是比較少的。而且損傷以后需要個人的配合，需要個人的重視。
  語音時長 01:48”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-05-09 3857次

• 膝關節損傷可以自愈嗎
  主要還是根據損傷的嚴重程度，如果是損傷只是軟組織損傷或者是部分韌帶撕裂或者是關節囊部分撕裂，大部分通過注意休息保護還是可以自愈的，也沒有必要手術干預，但是有一些損傷是不可以的，比如說髕骨的骨折已經錯位或者是脛骨平臺或者是股骨髁的骨折都已經塌陷或者錯位的情況，這種情況必須要手術干預的，需要手術切開復位內固定恢復關節面的平整，否則就會畸形愈合或者不愈合影響正常功能，對于這種情況必須要手術干預。再就是韌帶的損傷斷裂，這種情況如果是關節已經變得松弛了，最好的辦法還是需要積極的到正規醫院骨科進行修復韌帶，恢復關節的穩定這是至關重要的。所以對于這些損傷比較重的，膝關節損傷自愈的可能性不大，必須要手術干預才能恢復正常功能。
  語音時長 1:23”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-08 5210次

• 膝關節軟骨損傷可以自愈嗎
  病情分析：膝關節軟骨損傷不能自愈。膝關節軟骨沒有神經和血管供給營養，自我修復能力差，損傷后不能自愈，應及時積極接受規范治療。意見建議：膝關節軟骨損傷，如果不及時接受治療，容易發展為軟骨變性，創傷性關節炎甚至關節畸形，引起膝關節活動障礙、持續疼痛等癥狀。日常生活中應注意保護膝關節，限制可能損傷關節軟骨的運動，如避免長時間跑、跳、蹲，減少或避免爬樓梯或登山。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-07-30 1002次

• 膝關節損傷能自愈嗎
  病情分析：膝關節的損傷包括骨折，軟骨損傷，以及韌帶的損傷，如果是輕微的軟組織挫傷或者韌帶損傷，是可以自愈的，但是在自愈期間要減少對膝關節的負重。意見建議：注意膝關節部位的防寒保暖，不要長時間站立，避免過度的行走，可以多吃富含蛋白質的食物，避免煙酒刺激，積極的治療早期癥狀。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-19 1402次

• 膝關節損傷可以游泳嗎
  膝關節損傷是可以游泳的，游泳不會對疾病造成太大的影響；但游泳的時間不要過長，次數也不要過于頻繁，適量便可。膝關節損傷多數是受到外傷或者運動中受到損傷等原因導致的，在受傷之后應該要馬上進行休息，可以適當的采用冷敷來做治療，這樣是可以緩解疼痛的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 膝關節損傷可以跑步嗎
  膝關節損傷肯定是不可以跑步的，膝關節損傷常常是由于嚴重的外傷引起的，比如高處墜落傷，嚴重的關節的扭傷，有可能會導致骨折，交叉韌帶損傷，半月板的損傷。膝關節損傷之后，需要積極的立即停止所進行的任何的動作，然后進行固定，能夠減少繼發性損傷，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。這個時候如果進行跑步，肯定會引起這
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 132次