為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 93991次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 90418次

• 腰椎間盤突出會膝蓋疼嗎
  腰椎間盤突出可以有膝蓋疼的癥狀，但這不是腰椎間盤突出比較典型的癥狀。長期反復過度的腰部運動，及腰部過度負荷，如長時間坐，長時間站，長時間彎腰負荷運動，使腰肌腰椎長期處于高張力、高度疲勞狀態(tài)，久而久之腰椎因為反復受壓以后腰椎間盤突出壓迫一側(cè)神經(jīng)根而引起腰腿痛的癥狀。神經(jīng)根游離出腰椎以后，組成坐骨神經(jīng)支配臀部及雙側(cè)下肢。如果腰椎間盤突出壓迫支配膝蓋的神經(jīng)根，而引起膝蓋疼的癥狀是可以。但同時我們要注意長時間的坐，長時間的站，也可以引起膝蓋局部半月板滑膜韌帶的慢性磨損。磨損多了以后也可以出現(xiàn)膝蓋疼的癥狀。如果膝蓋疼，長期反復不能緩解，要注意明確是否有膝蓋半月板的損傷，韌帶的撕裂。
  語音時長 01:39”
  蘭學文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-07-06 6810次

• 腰椎間盤突出會影響嗎
  腰椎間盤突出比較厲害的話會出現(xiàn)腰疼、屁股疼、腿疼痛的情況，嚴重的會出現(xiàn)影響正常生活的，對于這種情況還是需要積極治療。建議注意休息保暖很關(guān)鍵，別受涼，堅持每天熱敷、睡硬板床、少彎腰、拿重東西，帶個腰圍帶保護一下，應用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療配合理療就可以。椎間盤突出，當然會對身體有影響，但是這也要看突出的程度，如果說是輕微的突出，可以沒有任何的癥狀，這樣平時注意避免長時間久坐，避免彎腰搬重物就可以了。如果是存在這個壓迫神經(jīng)根的情況可以導致出現(xiàn)腰腿疼痛，影響正常的行走，可以進行腰椎牽引，做小燕飛鍛煉。另外可以熱敷按摩和烤燈照射，對于緩解癥狀有幫助，如果說是突出特別嚴重，癥狀劇烈，經(jīng)過上述治療不能改善就可以通過手術(shù)切除椎間盤。
  語音時長 1:37”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 2470次

• 腰椎間盤突出會影響嗎
  病情分析：如果患有腰椎間盤突出，那么對自己是沒有影響的，但是是需要多加注意的，不能做劇烈的運動。意見建議：腰椎間盤突出是由于平時腰部受到了損傷或者是經(jīng)常過度勞累造成的，所以要注意多休息，另外也要對此出來進行按摩，這樣可以有效的控制病情，一般對自身是沒有影響的，所以不用擔心。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-04 1703次

• 腰椎間盤突出會膝蓋疼嗎
  病情分析：由于膝蓋周圍的神經(jīng)主要是由腰3的神經(jīng)所支配的，因此如果腰3椎間盤突出，也會引起膝蓋的疼痛。另外如果是膝關(guān)節(jié)的病變，也會引起膝蓋的疼痛，所以在臨床中應該仔細檢查和鑒別。意見建議：如果是由于腰椎間盤突出所引起的膝蓋疼痛，在治療時可以通過針灸腰椎第三節(jié)周圍穴位，同時也要針刺膝蓋周圍的一些穴位和軟組織。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-18 4401次

• 腰椎間盤突出的影響
  對于腰椎間盤突出影響比較多，主要還是體現(xiàn)在以下幾個方面：第一，腰椎間盤突出容易引起腰痛，腰部活動受限障礙，病人不能正常的平臥，提物或者是彎腰拿重東西，影響到病人正常工作或者生活。第二，下肢的放射性疼痛，麻木，跛行，病人不能長時間的行走，疼痛嚴重的會影響到睡眠休息，脊柱的變形可能會引發(fā)病人精神障礙。第
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 209次

• 腰椎間盤突出影響懷孕嗎
  腰椎間盤突出是否影響懷孕需根據(jù)癥狀決定，如果癥狀不明顯，對于懷孕一般不會有影響，如果癥狀明顯，且疼痛加重，對于懷孕是會有影響的，要等完全治愈后才能懷孕。對于腰椎間盤突出可以采用熱敷、按摩等方式緩解，如果病情嚴重，需要采用手術(shù)的方式治療。患者需要多吃能補充營養(yǎng)且容易消化的食物，不要吃油炸、油膩食物。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次