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• 踝部扭傷怎么快速恢復(fù)

  踝部扭傷要想快速修復(fù)，需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)也很重要。首先要早期制動(dòng)休息，局部的冷敷、加壓包扎，抬高患肢，使腫脹得到一定固定、一定的控制。腫脹越厲害，后續(xù)恢復(fù)越慢，并且是有一定的緩解疼痛作用，因?yàn)椴惶哿瞬艜?huì)舒服一些。但是，如果單純做這些還不夠，還要早期的做康復(fù)，早期的做康復(fù)，包括早期的負(fù)重，在沒(méi)有骨折的情況下，踝關(guān)節(jié)扭傷以后是可以靜止站立的。通過(guò)站立，給踝部的力量刺激，使踝部的神經(jīng)受到刺激，受到良性的刺激，使神經(jīng)不至于退化，神經(jīng)的退化以后，就恢復(fù)就比較慢。因此，踝部扭傷要想快速的修復(fù)，快速的好起來(lái)，除了需要急診的處理，需要制動(dòng)、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康復(fù)很重要，不受傷的地方，骨頭沒(méi)有受傷，就可以站、可以負(fù)重，腳趾頭沒(méi)有受傷，腳趾頭就要?jiǎng)樱謴?fù)功能，這樣的話(huà)才會(huì)整體加劇踝關(guān)節(jié)扭傷以后的恢復(fù)。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-26 11151次

• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關(guān)節(jié)炎。踝部扭傷最常見(jiàn)的危害就是踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)以后，總是崴腳、習(xí)慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動(dòng)作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時(shí)都可以崴，走路的時(shí)候沒(méi)譜。踝部分扭傷另一個(gè)危害就是扭傷的同時(shí)，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復(fù)的，軟骨壞了是不長(zhǎng)的。因此，崴腳以后踝關(guān)節(jié)扭傷，造成了踝關(guān)節(jié)的軟骨損傷、剝脫，就會(huì)造成踝關(guān)節(jié)里邊的疼痛和功能障礙。踝關(guān)節(jié)扭傷最多見(jiàn)的就是這兩個(gè)危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)，腳沒(méi)譜、隨時(shí)崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關(guān)節(jié)里邊軟骨損傷，造成關(guān)節(jié)里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關(guān)節(jié)里的骨頭壞死等等，造成關(guān)節(jié)炎。

  

  01:57
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 3800次

• 踝部扭傷需要多久恢復(fù)
  在臨床中，如果由于踝關(guān)節(jié)部位扭傷，具體恢復(fù)的時(shí)間和損傷病情程度，以及是否進(jìn)行了及時(shí)有效的治療是密切相關(guān)。如果僅僅是輕微的踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂損傷，通過(guò)相應(yīng)的對(duì)癥治療和制動(dòng)休息，自我保養(yǎng)等方法，癥狀可以在兩到三周時(shí)間內(nèi)逐漸的緩解。如果是出現(xiàn)了骨折，脫位或者韌帶，肌腱完全斷裂的疾病情況，一般需要通過(guò)石膏固定或者手術(shù)治療方法來(lái)促進(jìn)癥狀恢復(fù)，改善癥狀。一般需要進(jìn)行相應(yīng)的治療以及康復(fù)治療，具體時(shí)間在兩至三個(gè)月時(shí)間左右。在外傷后，應(yīng)該要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，通過(guò)完善x光片，核磁共振等檢查來(lái)明確具體的病情，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療以及康復(fù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-11-24 2081次

• 踝部扭傷需要多久恢復(fù)
  患者出現(xiàn)了踝部扭傷，要根據(jù)扭傷的程度進(jìn)行分析，它的恢復(fù)時(shí)間是不同的。如果患者是單純的撕裂傷，一般可以在一個(gè)月左右就能恢復(fù)正常，如果是出現(xiàn)了韌帶的鍛煉，它恢復(fù)的時(shí)間要一個(gè)半月到兩個(gè)月。患者出現(xiàn)了踝部扭傷，要積極的進(jìn)行相關(guān)的診斷和處理，特別要觀(guān)察是否出現(xiàn)了周?chē)墓钦矍闆r。患者如果是出現(xiàn)了韌帶的斷裂，一般要進(jìn)行手術(shù)治療，進(jìn)行認(rèn)真的吻合，才能使踝關(guān)節(jié)得到很好的恢復(fù)。一般石膏固定4周左右，拆石膏，加強(qiáng)功能鍛煉。治療過(guò)程中可以進(jìn)行相關(guān)的理療，比如進(jìn)行熱敷，紅外線(xiàn)照射。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-25 1962次

• 右踝扭傷多久恢復(fù)
  在急性期24—48小時(shí)內(nèi)加壓包扎，抬高患肢，冰敷，可以配合專(zhuān)業(yè)的康復(fù)手法（不是普通按摩），急性期后，用康復(fù)手法消腫鎮(zhèn)痛，一般幾次次手法處理便可以恢復(fù)到一個(gè)月之后的水平，之后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常，也避免習(xí)慣性崴腳。建議患者去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議對(duì)癥下藥。同時(shí)，建議您在日常生活中多注意休息，按時(shí)作息，多吃蔬菜水果，也要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻挘岣咦陨淼拿庖吡Α?/div>

  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-11 1802次

• 右踝扭傷多久恢復(fù)
  右踝扭傷之后，如果比較嚴(yán)重的話(huà)，需要積極的進(jìn)行手術(shù)處理，手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定4到6周才能夠恢復(fù)的比較好。如果保守治療說(shuō)明損傷不嚴(yán)重，積極的進(jìn)行石膏固定3到4周就能夠恢復(fù)的很好了。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-18 1501次

• 踝部扭傷需要多久恢復(fù)
  踝部扭傷如果不是很?chē)?yán)重，僅是單純的韌帶拉傷，要注意休息，患肢不要?jiǎng)樱軅?4小時(shí)內(nèi)進(jìn)行局部冷敷，可減少出血，受傷后48小時(shí)后局部熱敷，促進(jìn)活血化瘀，一般6-8周就可以恢復(fù)了。建議踝部扭傷之后，需要及時(shí)的做X線(xiàn)或CT檢查，如果踝部扭傷比較輕
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-30 0次

• 右踝部扭傷如何怎么辦
  患者出現(xiàn)了右踝部扭傷，一般要積極的進(jìn)行相關(guān)的治療。首先要讓患者抬高患肢，有利于消腫。一般局部可以進(jìn)行冰敷，這樣可以減輕局部腫脹的情況，同時(shí)還有止痛作用。踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了扭傷，一般要讓踝關(guān)節(jié)制動(dòng)，有條件的話(huà)一般可以進(jìn)行支具的固定或者是石膏固定。固定的時(shí)候一般讓踝關(guān)節(jié)成90度，也就是保存踝關(guān)節(jié)的功能為。這樣
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 208次