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• 得了糖尿病后吃苦瓜可以降血糖嗎？

  糖尿病是一種不可治愈的疾病，一旦確診為糖尿病，只有通過較好的控制血糖水平來緩解癥狀。糖尿病患者主要是通過生活方式的調(diào)節(jié)以及藥物的治療來控制血糖水平。苦瓜含有對控制血糖有利的物質(zhì)，對控制血糖有一定的效果，但是不能用苦瓜來代替藥物治療糖尿病。吃苦瓜能夠用來輔助降低血糖，一方面是由于苦瓜中含有一定量的苦瓜素，苦瓜素具有調(diào)節(jié)血糖代謝的作用，但是苦瓜中所含苦瓜素的量非常有限起到的降糖作用也并不明顯；另一方面苦瓜本身的熱量比較低，升糖指數(shù)也比較低，吃苦瓜對于糖尿病患者控制血糖是有益的，但是不能用吃苦瓜的辦法來替代糖尿病的治療，血糖高的患者要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專科、規(guī)律的治療。

  

  02:00
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-24 5802次

• 枸杞降血糖嗎

  枸杞本身并不降血糖，但是糖尿病患者可以食用枸杞。枸杞里面含有豐富的胡蘿卜素、甜菜堿、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵、硒等，具有增強(qiáng)白細(xì)胞活性、抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積等的作用，所以糖尿病患者可以食用枸杞。在食用的過程中不要與白糖、紅糖、冰糖、蜂蜜、紅棗、桂圓一起沖服，單純泡制枸杞即可。因?yàn)樯鲜鑫镔|(zhì)有很強(qiáng)的升糖作用，食用以后可以使血糖升高。糖尿病患者在降低血糖的過程中，還是要按照糖尿病的5駕馬車嚴(yán)格管理的，包括糖尿病的教育、糖尿病的飲食治療、運(yùn)動治療、藥物治療、及時的監(jiān)測血糖。對于糖尿病是終身性的疾病，患者的依從性要強(qiáng)，要嚴(yán)格認(rèn)真的控制血糖，盡量減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。

  

  01:34
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-28 40198次

• 怎樣可以降血糖
  首先要去除血糖升高的誘因，感染等誘發(fā)血糖升高，糖尿病前期和糖尿病的治療應(yīng)該遵循五架馬車綜合治療的原則，包括合理的飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，糖尿病知識的學(xué)習(xí)，對血糖和病情的監(jiān)測以及藥物的治療。同時高血糖的患者還經(jīng)常合并高血壓，高血脂，高血粘度等問題，需要進(jìn)行相應(yīng)的治療，綜合治療包括合理的飲食，適當(dāng)運(yùn)動，相關(guān)知識的學(xué)習(xí)以及藥物治療，調(diào)整日常的生活規(guī)律。高血糖是屬于一種慢性的疾病，生活規(guī)律非常重要，在身體情況允許的情況下，可以按時起居，有利于糖代謝，每周按時的測量體重，作為計(jì)算飲食和觀察療效的依據(jù)。適當(dāng)規(guī)律的活動是治療高血糖的一種重要的手段，可以采取多種活動方式如散步，做健美操，打太極拳，跳老年迪斯科舞，打乒乓球，游泳，跑步等。在飲食方面要禁食高碳水化合物，低脂飲食，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，低糖以及富含纖維素的食物。
  語音時長 1:45”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 4000次

• 什么茶可以降血糖
  降血糖可以喝苦丁茶，苦丁茶具有清熱消暑、明目益智、生津止渴等功效，素有保健茶、減肥茶、降壓茶，能夠有效的降血脂和降血糖。還有山楂茶，山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀等功效，適用于高血壓、冠心病等患者，每日服用十五至三十克，加水適量熬煎濃湯，待涼后飲用也具有降血糖的功效。降血糖還可以喝苦瓜茶，苦瓜可以炒制涼拌，也可以泡茶喝，苦瓜是公認(rèn)的降糖蔬菜，含有的苦瓜帶有明顯的降血糖的作用，另外苦瓜還富含多種維生素、氨基酸和果膠等營養(yǎng)成分，還有助于減肥。降血糖還可以喝菊花枸杞茶，這款茶最適合糖尿病引起的高血壓、高血脂等病癥，對頭暈、心煩意燥、睡眠不佳的患者效果好。
  語音時長 1:30”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 18880次

• 什么菜可以降血糖
  生活當(dāng)中的一些菜，可以起到輔助降血糖的功效。例如木耳，黑木耳含有很高的木耳多糖，維生素及多種礦物質(zhì)，其中木耳多糖具有明顯的降糖效果，是日常降糖和保健的蔬菜。還有苦瓜，苦瓜當(dāng)中的提取物有明顯的降糖作用，現(xiàn)在很多降糖的中成藥中都含有苦瓜提取物，因此苦瓜也是降糖首選食物。另外還有山藥，紫菜，胡蘿卜，大蒜，都具有降糖作用。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 6808次

• 什么茶可以降血糖
  患有糖尿病的患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素進(jìn)行治療，將血糖控制在正常范圍以內(nèi)。長期的高血糖可引起冠心病腦中風(fēng)等心腦血管疾病的發(fā)生。需要應(yīng)用藥物進(jìn)行治療。一般喝茶難以起到降糖的作用，療效比較微弱。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-27 8113次

• 吃什么可以降血糖
  降低血糖水平是糖尿病患者日常管理的重要一環(huán)，除了藥物治療，合理的飲食同樣至關(guān)重要。在食物選擇上，患者應(yīng)傾向于低糖、高纖維的食物，如苦瓜、洋蔥、燕麥等，這些食物都有助于穩(wěn)定血糖。同時，部分藥物如二甲雙胍、格列本脲和阿卡波糖等，也是治療高血糖的
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 吃什么可以降血糖
  隨著生活水平的提高，血糖高和糖尿病的患者越來越多。因此，吃什么可以降血糖是大家非常關(guān)注的話題，吃什么可以降血糖這個話題。第一，黑木耳，黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質(zhì)。其中木耳多糖有明顯的降糖效果。第二，苦瓜，苦瓜中的提取物有明顯的降糖效果。現(xiàn)代很多降糖藥物都含有苦瓜的提取物。第三，山藥
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 559次