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• 晚上睡不著怎么辦

  失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內臟的疾病導致的失眠，那就必須得治療內臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫往往從事精神疏導、心理疏導，重的時候可以給一些安眠藥。從中醫它分的比較細了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠，這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經常在外邊有應酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進食不好，長期以來導致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導致失眠。因此中醫失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。

  

  02:11
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-10 229447次

• 很累就是睡不著怎么辦

  很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮靜助眠的效果。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-20 2968次

• 耳鳴怎么辦睡不著
  在生活當中患者如果出現了耳鳴，睡不著覺，可以自己佩戴耳機，聽聽輕音樂能夠有效的掩蓋耳鳴，舒緩心情，有助于睡眠，同時抓緊時間到醫院檢查一下耳鳴的病因。有的時候是因為患者中耳腔里面有炎癥所引發的耳鳴，這樣的情況下可以考慮到康復理療科理療烤電，能夠促進耳朵里面炎癥的吸收。還可以應用口服的抗生素，常用的是羅紅霉素膠囊。有的時候是神經因素的影響，患者可以考慮口服銀杏葉提取物片，胞磷膽堿鈉膠囊對癥治療。必要的時候患者還需要進一步的檢查，包括中耳CT，耳內鏡純音測聽等等避免耽誤患者的病情。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2020-03-10 4784次

• 耳鳴睡不著覺怎么辦
  患者在生活當中如果因為出現了耳鳴導致睡不著覺，可以佩戴耳機聽一聽輕音樂，也可以聽聽鳥叫聲、流水聲，這樣能夠轉移注意力。必要的時候患者可以吃助眠的藥物，比如百樂眠膠囊、甜夢口服液，但是最主要的還是積極的治療患者耳鳴的情況。耳鳴在臨床上的病因有很多種，比如著急上火、熬夜、休息不好或者是內耳的血供不好，建議可以考慮口服改善循環、營養神經的藥物，常用的是銀杏葉提取物片、尼麥角林片、谷維素、甲鈷胺分散片等。以上的這些藥物在臨床上廣泛的使用，患者可以有選擇性的搭配應用，積極治療之后患者耳鳴的情況應該會有一定的改善，之后因為耳鳴睡不著覺的情況也會得到改善。
  語音時長 01:12”
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2019-10-14 7352次

• 耳鳴睡不著覺怎么辦
  病情分析：患者如果因為得了耳鳴睡不著覺，建議可以應用銀杏葉提取物片，改善內耳的微循環，耳鳴可能會適當的減輕，這樣患者睡眠質量應該會有所改善，也可以在睡覺之前用熱水泡腳，能夠促進血液循環減輕耳鳴，同時自己可以按摩耳部周圍。意見建議：建議患者平時多鍛煉身體，保證積極的心態，如果積極的處理之后，耳鳴的癥狀依然沒有改善，一定要到醫院耳鼻喉科進一步調整，以免影響正常的生活。
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2020-07-06 2701次

• 晚上耳鳴睡不著覺怎么辦
  病情分析：患者如果出現耳鳴，睡不著覺，自己可以戴著耳機聽一聽輕音樂。也可以自己搓搓耳朵周圍，改善一下血液循環。還可以用一些輔助睡眠的藥物，比如說百樂眠膠囊或者是甜夢口服液。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議患者多鍛煉身體，保證積極的心態。可以規律應用銀杏葉提取物片一個月的時間，調整血液循環，一定要清淡飲食。
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2020-04-25 3402次

• 晚上耳鳴睡不著覺怎么辦
  在生活當中，如果晚上患者出現了耳鳴、睡不著覺，一定要積極的調理，可以在睡覺之前用熱水泡腳，能夠活血；可以喝一杯溫熱的牛奶，有助于睡眠。同時患者可以考慮口服百樂眠膠囊，或者是甜夢口服液進行調理睡眠。當睡眠明顯改善的時候，耳鳴的情況會隨之減輕。患者可以用一些改善循環的藥物來治療，比如甲鈷胺分散片，尼麥角
  王利一 主任醫師北京醫院

  2021-12-17 263次

• 晚上耳鳴睡不著覺怎么辦
  晚上因耳鳴而無法入睡，是一種令人困擾的癥狀。針對這一問題，患者可以采取多種方法來緩解耳鳴，進而改善睡眠質量。一、藥物治療若耳鳴癥狀嚴重，可在醫生建議下使用以下藥物：1、營養神經類藥物：如甲鈷胺、維生素B12，可改善內耳神經功能，對緩解神經性
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2025-03-23 0次