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• 冠心病心絞痛患者如何把握自己的運動量

  對于一個確診冠心病并且有心絞痛的患者，如果做完冠脈造影，或者是做完冠脈的螺旋CT，發現血管有嚴重的狹窄，首先應該到醫院去治療。一般情況下我們要放支架，把最狹窄地方給解除了，這樣才安全，才能談到運動。如果沒有嚴重的狹窄，輕中度的狹窄，我們的運動情況、運動量，要根據自己的情況來定。不管是輕中度的，還是重度的狹窄，我們的活動量都是應該達到，不會引起來心絞痛發作的程度。所以對于冠心病的患者，我們也要適度的運動，但是不管是輕度、中度，還是重度的冠心病患者，運動量都要具體情況具體對待，都要個體化，以達到不引起心絞痛發作的程度為好。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-01-20 2266次

• 冠心病心絞痛的表現

  冠心病心絞痛的表現，因為體力勞動，或者情緒激動，或者是氣候的變化、飽餐等等這些因素，引起來的。典型的癥狀是胸骨后的疼痛，疼痛性質呈壓迫性的，或者壓榨性的疼痛。往往冠心病的疼痛，是可以放射到左肩、前左臂，或者是小指左側的無名指，都可以向這方向放射。往往沒有明顯的固定位置的疼痛，疼痛發作的時候是可以時作時止的，而且發作的時間一般不會太長，大概1到5分鐘之內就可以自行緩解。冠心病發作的最主要的特征，服硝酸甘油可以迅速地緩解疼痛。

  

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  吳曉青 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-07-23 6429次

• 冠心病心絞痛患者如何把握自己的運動量
  冠心病心絞痛患者的運動量以不引起心絞痛癥狀發作為度。如果患者運動時不出現心絞痛的癥狀，則提示該運動量是有效的，比如說散步、快走甚至游泳等。一般來講在靜息心率的基礎上增加不超過30次/分為宜。當然還應鼓勵冠心病心絞痛的患者每周至少進行5次30分鐘到60分鐘時間段中等強度的體育鍛煉，最好是有氧運動，更有助于冠心病心絞痛患者的恢復。但每次運動都不應引起心絞痛癥狀為原則，如果一旦出現心絞痛癥狀，提示該運動量超標。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  孫軍鴿 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-19 1616次

• 老年高血壓患者如何把握運動量
  老年高血壓患者運動量把握，應該根據老年患者的自身愛好和所能承受的運動量，進行適當的運動，應因人而異，制定適合患者本人的運動計劃，如散步，打太極拳，慢跑等。患者的運動持續時間初始一般為10-15分鐘，隨時間延長，可逐步增加至半小時到45分鐘，一般建議每周運動3-5次，運動應循序漸進，先從輕度開始，逐漸增加運動量，若患者活動后無明顯不適，可以逐漸加量。如患者運動后出現心慌，胸悶等癥狀，應立即停止運動，必要時需到醫院進一步就診。
  語音時長 01:12”
  李鶴 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-19 2101次

• 冠心病病人如何掌握運動量
  病情分析：這種情況是沒有一個明確的標準的，只能是患者通過自身來體會。如果運動之后身心比較輕松，精神飽滿，那就是最適合的。如果運動之后出現了胸悶氣短胸疼的癥狀，說明運動量已經加大了，需要適當的減量。意見建議：冠心病的患者應該監測好血壓，血糖和血脂，口服藥物拜阿司匹林片，阿托伐他汀片，倍他樂克片。平常需要多喝水，注意休息，保證睡眠，避免熬夜，低鹽低脂飲食，戒煙限酒，適當的鍛煉身體，保持心情舒暢。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-18 1402次

• 骨性關節炎患者如何把握運動量
  病情分析：可以適當做一些有氧運動，比如游泳，騎自行車，不要進行大量的負重運動。骨性關節炎一般是由于患者勞累過度而引起的軟骨損傷。意見建議：建議患者平時可以做一些適當的運動，增強體質，但是要避免膝關節大量負重。可以采取中醫的治療方式，比如外敷膏藥或進行針灸等緩解不適。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-18 801次

• 冠心病人的運動量
  冠心病人的運動量應當結合自身的條件以及一般狀況來確定，一般的運動量是以心率作為判斷的，通常心率控制在（170-年齡）x0.8，在這個范圍左右波動就可以，但是有些冠心病患者確實不適宜做鍛煉，比如頻繁發作，甚至在休息狀態下也有心絞痛發作的，這種情況下是不能做鍛煉的，鍛煉很有可能會誘發心肌缺血，導致心肌梗
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 281次

• 冠心病心絞痛如何緩解
  當冠心病心絞痛急性發作時，建議患者立刻停止手中的活動、盡量保持情緒的穩定、必要時可以大口喘氣緩解緊張、焦慮的情緒，同時選擇端坐位進行休息。這樣一來可以最大限度地減少心肌的耗血、耗氧量。經過上述處理措施，大多數患者的疼痛癥狀可于十分鐘內逐漸緩解，如果患者的癥狀于30分鐘內仍未明顯好轉，建議患者入院進一
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-03-03 2964次