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• 睡眠不足會(huì)引發(fā)腦出血嗎

  在年輕人來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有動(dòng)靜脈畸形，沒(méi)有什么血管瘤，沒(méi)有海綿狀血管瘤那些的，睡眠不足，原則上是不引起腦出血的。年齡比較大的、睡眠不足、勞累，這時(shí)候你身體的應(yīng)激狀態(tài)，血壓狀態(tài)、血管狀態(tài)，都會(huì)下降，這個(gè)時(shí)候就可以帶來(lái)出血。我們醫(yī)院離西客站比較近，有一個(gè)五十出頭一點(diǎn)的，送兒子上北京上大學(xué)，從蘭州來(lái)的，一下火車就出血了，為什么，我估計(jì)就是這個(gè)父親照顧兒子，可能他沒(méi)有休息好、勞累，最后就引起出血，但是有很多這樣出血的病人，你說(shuō)我回去追問(wèn)他，你是不是睡眠不足，這倒是個(gè)好的研究課題，目前大家沒(méi)有去調(diào)查這個(gè)，因?yàn)樗嚓P(guān)性不是很大。

  

  01:19
  黃輝 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-10-18 4694次

• 睡眠不足會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?/div>

  睡眠不足和高血壓，并沒(méi)有直接的關(guān)系。也就是說(shuō)，睡眠不足并不會(huì)直接導(dǎo)致高血壓，但是二者又有明顯而密切的聯(lián)系。對(duì)于高血壓患者，如果要是睡眠不足，會(huì)讓他的血壓更不好控制，血壓更加容易波動(dòng)。那么對(duì)于高血壓的患者，如果出現(xiàn)了睡眠不足，或者睡眠障礙，一定要進(jìn)行調(diào)理，把自己的睡眠調(diào)理好。調(diào)理包括各種的方式，必要的時(shí)候可以用一定的助睡眠的藥物，各種中藥或者是西藥。那么睡眠不足，不是高血壓的一個(gè)必然的因素，但是對(duì)高血壓的患者，如果有睡眠不足，是他血壓控制不好的一個(gè)重要的因素。

  

  01:11

  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 11079次

• 何謂基礎(chǔ)體溫
  安全期避孕法是經(jīng)由月經(jīng)周期的推算，找出排卵日而避孕的方法。基礎(chǔ)體溫法則是利用體溫的變化找出排卵日，然后注意此時(shí)期避孕的方法。基礎(chǔ)體溫至少需要兩到三個(gè)月連續(xù)不斷的測(cè)量體溫，在體溫表上以排卵為界限，可明顯的分出低溫和高溫期。低溫期是從月經(jīng)到排卵前的一天，高溫期就是從排卵第二天到月經(jīng)來(lái)潮的前一天，因此只要在可能造成妊娠的的低溫期禁欲或使用其他避孕法，就可以達(dá)到避孕的效果。一般每天早上醒來(lái)的時(shí)候，還躺在床上時(shí)就要開(kāi)始測(cè)量，把體溫計(jì)可含在舌下五分鐘，不可中途取出，如此每天量一次即可。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-12-05 5669次

• 測(cè)基礎(chǔ)體溫
  測(cè)基礎(chǔ)體溫的時(shí)候，清晨清醒空腹測(cè)量基礎(chǔ)體溫，也就是說(shuō)早晨醒來(lái)，第一件事，什么都不要做，所測(cè)得的體溫叫基礎(chǔ)體溫。正常體溫是36到37℃，清晨清醒的時(shí)候，測(cè)得的體溫，基礎(chǔ)體溫是一天中，體溫最低的，大部分人在36度或者36度多一點(diǎn)點(diǎn)，女性的排卵之后，午餐后運(yùn)動(dòng)后，體溫會(huì)輕度的升高一般升高0.3到0.5℃，但是肯定不會(huì)超過(guò)37℃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-02-12 15186次

• 睡眠不足影響血壓?jiǎn)?/div>

  睡眠不足的話可能會(huì)導(dǎo)致頭暈，血壓偏高，全身肌肉酸痛，關(guān)節(jié)酸痛，考慮上呼吸道感染的可能，當(dāng)然并不能排除其他的問(wèn)題。建議低鹽低脂飲食，禁忌煙酒，多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物，少吃膽固醇高的食物，保持情緒穩(wěn)定。

  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3901次

• 睡眠不足會(huì)耳鳴嗎
  睡眠不足會(huì)導(dǎo)致精力下降，頭暈，耳鳴的發(fā)生。中醫(yī)認(rèn)為腎開(kāi)竅于耳，睡眠不足會(huì)導(dǎo)致正氣下降，腎精虧損從而發(fā)生耳鳴，這種耳鳴一般呈高調(diào)蟬鳴一樣的響聲，因此平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意休息，避免熬夜，以固護(hù)腎精，長(zhǎng)期睡眠不足的患者可以服用六味地黃丸，起到滋腎填精的作用。
  張磊 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-25 4904次

• 睡眠不足會(huì)影響igm嗎
  IgM指的是免疫球蛋白M，睡眠不足會(huì)影響免疫球蛋白M。睡眠不足會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，同時(shí)還會(huì)影響生物鐘，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響免疫球蛋白M，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力逐漸下降，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)造成肝臟疾病，所以正常情況下睡眠不足會(huì)影響免疫球蛋白M。睡眠不足還有可能會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，造成神經(jīng)衰弱以及健忘
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-16 634次

• 睡眠不足會(huì)影響奶水嗎
  對(duì)于哺乳期的女性，如果出現(xiàn)睡眠不足，可能會(huì)影響奶水，而出現(xiàn)乳汁分泌量減少，很多女性在哺乳期的時(shí)候都要保證充足的睡眠，這樣大腦才能夠分泌產(chǎn)生足夠的泌乳素，從而導(dǎo)致乳汁分泌量增多。如果女性長(zhǎng)期睡眠不足，甚至是有嚴(yán)重的失眠現(xiàn)象，就可能會(huì)直接導(dǎo)致女性的乳汁減少，甚至還可能會(huì)出現(xiàn)回奶現(xiàn)象。因此女性在哺乳期一定
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 833次