問肩袖損傷好了后還能鍛煉嗎
病情描述：
肩袖損傷好了后還能鍛煉嗎
答醫(yī)生回答
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肩袖損傷治療肩袖損傷的治療我們分為兩類，第一類主要是保守治療，第二類是手術治療。保守治療我們往往是通過，強化患者的肩胛帶肌群的力量，另外增加肩胛骨的靈活性，通過這個來幫助患者改善癥狀，另外還有就是患者會出現(xiàn)比較明顯的疼痛，尤其是夜間的疼痛，為了幫助患者消除這種疼痛的癥狀。我們通過一些物理治療，尤其是一些產(chǎn)熱的物理治療，可以幫助他減輕疼痛，另外還有一些患者可能要服用一些氨基糖甙類的藥物，來幫助他緩解癥狀，當然中藥的外敷，也是一種非常有效的手段。手術治療包括我們傳統(tǒng)的小切口的手術治療，切開之后找到撕裂的肩袖肌腱對它進行修補縫合，但是由于關節(jié)鏡手術技術的發(fā)展。目前我們多數(shù)醫(yī)院，都是在關節(jié)鏡下、在3到4個八毫米到一厘米的小切口，在這個小切口下對患者的肩袖進行縫合和修補。
01:40
孫魯寧
主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2018-11-26 54428次
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肩袖損傷手術肩袖損傷的手術治療，一般適用于撕裂范圍比較大，大于一厘米以上的肩袖撕裂，這些病例往往有持續(xù)的疼痛的癥狀，當然也有一部分患者會有無力的癥狀。手術治療我們主要包括，關節(jié)鏡的微創(chuàng)手術治療，以及傳統(tǒng)的小切口的切開手術治療，這兩種方案。但是目前由于，關節(jié)鏡微創(chuàng)手術技術的普及，我們多數(shù)醫(yī)院都是在關節(jié)鏡下，為患者進行微創(chuàng)的肩袖修補手術。我們通常會通過肩關節(jié)周圍，3到4個八毫米到一厘米的小切口，在鏡下找到患者撕裂的肌腱，通過帶縫線的鉚釘，把患者撕裂的肌腱重新修補，到原有的止點區(qū)域。
01:14
孫魯寧
主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2018-11-26 30821次
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肩袖損傷好了后還能鍛煉嗎答案是肯定的，肩袖損傷愈合好了之后肯定還是可以鍛煉的。肩袖損傷之后一定要積極的完善檢查，尤其是肩關節(jié)的磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征需要積極的進行手術治療。現(xiàn)在手術治療大部分都是進行肩關節(jié)的關節(jié)鏡處理，這種手術創(chuàng)傷小，恢復快。如果損傷程度不嚴重積極的進行保守治療就可以了，主要是進行適當?shù)墓潭ǎ欣趽p傷組織的恢復，同時要注意不能進行推拿按摩，受傷兩天之后可以進行熱敷。肩袖損傷愈合之后逐漸的進行康復功能鍛煉，循序漸進，避免暴力。語音時長 01:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-07-25 4757次
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肩袖損傷還能健身嗎肩袖損傷之后，肯定是不能健身了，也不能進行體育運動鍛煉，否則有可能會導致?lián)p傷的軟組織更加嚴重，本來不需要進行手術治療的損傷，有可能需要進行手術處理。肩袖損傷之后，需要積極的完善肩關節(jié)的核磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術治療也主要是進行關節(jié)鏡手術，這種手術創(chuàng)傷小，恢復快，局部的后遺癥也是比較少的。如果損傷不嚴重，也需要適當?shù)墓潭?到4周的時間，讓損傷軟組織的恢復有一個穩(wěn)定的環(huán)境，也是非常重要的，同時要注意不能推拿按摩。語音時長 01:19”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-07-25 9935次
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肩袖損傷如何鍛煉病情分析：肩袖損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征還要積極的進行手術治療，手術之后需要進行固定6周左右的時間。如果損傷程度不嚴重，需要進行固定3~4周的時間。意見建議：一般固定到一定時間之后，才逐漸的進行康復功能鍛煉。否則有可能會導致局部的損傷更加嚴重。在進行運動鍛煉之前，需要使用活血的中藥進行熱敷燙洗。要循序漸進，避免過度。先被動后主動。主要進行肩關節(jié)的外展，后伸以及旋轉活動。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-05-11 2802次
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肩袖損傷還能健身嗎肩袖損傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，這種情況下肯定是不能夠進行健身的了，健身有可能會導致?lián)p傷更加嚴重，如果保守治療主要就是進行患肢懸吊3到4周的時間，讓損傷的軟組織得到充分的恢復。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-08 2802次
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肩袖損傷還能健身嗎肩袖損傷后，患者仍然可以進行適度的健身活動，但需要根據(jù)損傷程度和恢復情況來合理安排鍛煉計劃。肩袖損傷是肩部常見的運動傷害，主要表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。肩袖是肩關節(jié)周圍的肌腱復合體，對肩關節(jié)的穩(wěn)定性和功能至關重要。損傷后，患者需要在醫(yī)生的指
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-02-28 0次
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肩袖損傷還能健身嗎肩袖損傷之后，肯定是不能健身了，也不能進行體育運動鍛煉，否則有可能會導致?lián)p傷的軟組織更加嚴重，本來不需要進行手術治療的損傷，有可能需要進行手術處理。肩袖損傷之后，需要積極的完善肩關節(jié)的核磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，手術治療也主要是進行關節(jié)鏡手術，這種手術
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 808次
