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• 懷孕初期吃什么好

  懷孕初期吃什么好，懷孕初期我們一定要注意營養均衡，包括各種水果，這樣能夠保證必要的維生素、礦物質得到吸收，第二個就是要有足量的蔬菜，這樣能夠保持大便通暢，也能夠保證一些維生素的吸收，第三個要高蛋白的飲食，因為在孕早期的時候，孕婦需要一個高營養狀態，一定要給予補充必要的蛋白質，包括優質的牛奶、雞蛋等等，第二就是說要防止吃一些過于刺激性和過于辛涼寒冷的一些食物，包括一些冰激凌、冰棍，這些食物盡量不要吃，還有過于辛辣的麻辣火鍋，麻辣燙之類的我們盡量都不要吃，還有一些快餐之類的，這些既不營養也不衛生，在孕早期的時候盡量不要食用這類的食物。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 53723次

• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 9896次

• 想吃甜食，惡心，想吃酸的是不是懷孕了
  如果女性想吃甜食，想吃酸的食物，伴有惡心的癥狀，有可能是懷孕的情況，也有可能不是懷孕的，如果女性平常月經規律，出現月經推遲的情況下出現這些癥狀，考慮懷孕的幾率比較大，這些癥狀有可能是早孕反應的，還需要到醫院抽血化驗人絨毛膜促性腺激素檢查是否懷孕的，也可以自行用早孕試紙檢測尿液判斷是否懷孕。如果確定是懷孕的情況下，建議定期的孕檢，可以評估胎兒生長發育的情況，飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性、寒涼的食物，少吃多餐。如果排除懷孕的情況下，有可能是胃腸道的反應，胃部疾病或者消化道疾病而引起的，還需要到消化科進一步檢查。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-03-05 4347次

• 懷孕初期想吐不想吃飯
  如果在懷孕初期的時候出現了惡心想吐的情況，但是不想吃飯，不除外有妊娠劇吐的可能，及時去醫院做尿常規的檢查。如果尿常規酮體是陰性，考慮只是輕微的妊娠反應，少食多餐，吃容易消化的食物，注意休息，注意保暖，避免勞累，可以口服維生素b6。如果尿常規化驗酮體陽性就診斷為妊娠劇吐，及時去醫院做對癥治療，通過治療之后癥狀就會得以緩解，可以繼續妊娠，懷孕早期注意休息，口服葉酸，禁止性生活，不要熬夜。
  語音時長 1:10”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-03 8214次

• 懷孕初期為什么想吃酸的
  病情分析：懷孕初期想吃酸的，主要是由于孕婦體內激素水平發生變化，從而引起孕婦消化系統出現改變，喜食酸性的食物。意見建議：在懷孕初期，部分孕婦會由于早孕反應，出現胃口不好的現象，此時可根據個人喜好，食用一些自己比較偏愛的食物，但是應避免食用過于辛辣刺激寒涼性的食物。保證充足的休息，適量的進行運動。定期產檢，做好孕期保健工作。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2023-02-05 1602次

• 懷孕初期想吃酸的怎么回事
  病情分析：懷孕初期想吃酸的，屬于一種正常的妊娠反應。在懷孕初期，由于體內激素分泌水平的變化，特別是絨毛膜促性腺激素分泌水平增加，作用于胃腸道以及味蕾導致口味改變，出現想吃酸的。意見建議：懷孕初期想吃酸的，一般不需要進行治療。在飲食上可以適當的吃一些酸味的食物，有利于開胃，同時也有助于緩解孕吐的癥狀。但是在懷孕期間，盡量避免吃辛辣的食物。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2023-04-14 3007次

• 為什么懷孕想吃酸的
  懷孕想吃酸的可能是個人喜好、胃酸分泌減少等原因引起的。1、個人喜好：如果患者平時都喜歡吃酸的食物，在懷孕以后口味可能會加重，也可能會更喜歡吃酸的食物，這種情況一般不需要做特殊治療。2、胃酸分泌減少：患者在懷孕以后體內的人絨毛膜促性腺激素會有所變化，可能會影響正常的胃液分泌，部分患者的胃酸分泌會減少，
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-28 41次

• 想吃酸的是懷孕了嗎
  想吃酸的可能是懷孕了，還有可能是個人飲食偏好、營養物質缺乏、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。1、懷孕：女性在懷孕后體內的雌孕激素會持續性增高，容易影響到胃腸道的正常蠕動，使胃排空延遲，出現惡心、食欲下降的癥狀，當進食酸性食物后會刺激胃酸分泌，對改善不適癥狀有幫助。女性在懷孕后應調整飲食習慣，減少
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-08-24 0次