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• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

  枸杞和紅棗泡水喝有養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精、補氣養血、養血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補肝腎、明目、潤肺止咳，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補作用，但也不是所有人都適合服用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 45459次

• 陳皮泡水喝有什么功效和作用

  陳皮為大家常吃的成熟橘子的外皮經久置曬干而成，因放置時間越久越好，所以稱之為陳皮。陳皮在中藥中歸于理氣藥，具有理氣開胃，燥濕化痰的功效，泡水喝可以取陳皮絲15條即可。陳皮在中醫中歸于脾經和肺經，因此主要用于治療消化系統與呼吸系統的相關病癥。現代研究表明陳皮泡水喝可以調整消化系統，能促進唾液、胃液等消化液的分泌，消除腸內積氣，對于腹脹、嘔吐、食欲下降有一定療效，并且經常使用對于現代生活高脂飲食引起的動脈硬化有一定的預防作用；而對于呼吸系統則具有平喘、祛痰、增強免疫的功能。需要注意由于陳皮可以抑制離體子宮，高濃度可松弛子宮，因此妊娠期婦女應禁用。如需了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-02 18415次

• 喝綠茶有什么好處
  喝綠茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力，可以興奮中樞神經，增加運動能力；同時喝綠茶還可以刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭；喝綠茶可以保養肌膚，分解中性的脂肪達到減肥美容的效果。在飲酒前喝一些綠茶，可以預防醉酒，同時還可以消除疲勞，促進新陳代謝；喝綠茶有減慢衰老的作用，可以延年益壽，還可以固齒強骨、預防蛀牙。喝綠茶可以保護視力，維持視網膜的正常，預防年老引起的白內障，還可以降低血液的膽固醇含量，降低血脂濃度，防止動脈硬化、高血壓、腦血栓等心血管疾病。同時喝綠茶還可以抑制細胞突變，具有抗癌作用，可以治療放射性損傷，保護造血機能，提高白血球的數量，所以喝綠茶好處還是非常多，可以每天適當的喝三兩杯綠茶，對人體可以起到很好的保健作用。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-28 167705次

• 喝蒲公英水有什么好處和功效
  喝蒲公英水有預防貧血的作用，它可以更好的促進鐵元素的吸收，來改善身體的缺血狀態。同時可以緩解皮炎，對濕疹和皮炎等問題可以起到消炎抑菌的作用。還可以消腫解毒，對咽喉炎，急性扁桃體炎，腮腺炎，胃腸炎，膽囊炎等具有一定的調理作用。同時可以預防感冒，特別是在具有流行性感冒和病毒性感冒時，服用蒲公英水可以很好的防治。蒲公英性寒，如果已有風寒性感冒者，建議慎用。它還可以很好的緩解便秘，起到潤腸通便的作用，對于祛斑美容也有很好的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  高林 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-05 7158次

• 喝蒲公英水有什么好處和功效
  病情分析：蒲公英水有很多的作用和功效，比如清熱解毒，對于女性乳腺疾病也有一定的輔助治療作用。另外，能夠治療胃炎和胃潰瘍。意見建議：但是蒲公英水的這些治療作用是比較微弱的，出現這些疾病時還是應該依賴于藥物治療，蒲公英水只能起到一些預防作用。另外，過多的飲用蒲公英水可能會造成腹瀉的情況。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-10 2401次

• 喝綠茶有什么好處
  病情分析：喝綠茶的好處還是比較多的，首先它有抗衰老的作用，同時也可以輔助減肥。因為綠茶內含有比較多的氧自由基，能夠抵抗身體的衰老，消除體內毒素，而綠茶也有促進脂肪燃燒，減少脂肪吸收的作用。意見建議：建議如果是胃不好的人不要喝綠茶，因為綠茶會容易導致腹瀉，腹脹等情況發生。同時在喝綠茶的時候也要及時的補充微量元素，以免導致鈣流失。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2021-03-21 3303次

• 喝綠茶有什么功效和作用
  喝綠茶可以起到補充水分、提神醒腦、潤腸通便、利尿、促進消化的功效，對改善口渴、身體困倦、排便困難、小便不暢、消化不良有作用。如果在喝綠茶期間出現了不適癥狀，也應及時就醫治療。1、補充水分：綠茶是一種常見的飲品，適量的喝綠茶能夠維持體內的水分平衡，對改善飲水量不足引起的口渴、口干癥狀有幫助。2、提神醒
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-08-23 0次

• 喝紅茶有什么好處和功效和作用
  喝紅茶具有多種健康益處，其核心功效包括抗氧化、調節代謝功能及改善心血管健康。紅茶富含茶多酚、黃酮類化合物及咖啡因等活性成分，這些物質通過協同作用為人體提供多維度保護，但具體效果因人而異，需結合個體健康狀況綜合評估。抗氧化作用是紅茶的重要特性
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2026-04-10 0次