為你推薦

• 大腿盆骨連接處走路疼是怎么回事

  在臨床上有很多病因可以導致走路時大腿骨盆連接處疼痛，比如病人過度勞累、勞損、著涼或者外傷等可能會導致髖部軟組織損傷，造成筋膜炎等，患者會出現走路時髖部疼痛；如果病人患有股骨頭壞死也可能會出現走路時疼痛。如果是由于勞累、勞損所造成的，在治療上可以囑咐病人臥床休息，局部給予活血化瘀的膏藥，還可以配合針灸、艾灸等治法，一般經過一周左右的治療癥狀可以逐漸緩解。如果是由于股骨頭壞死而導致的，病人應該避免負重，臥床休息，同時應用活血化瘀藥物改善局部的血液循環，減輕疼痛癥狀。

  

  01:39
  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-07 3453次

• 盆骨肌肉怎么鍛煉

  盆骨肌肉鍛煉的方法如下：第一，骨盆緊張運動，采取仰臥位，雙手平放在身體的兩側，膝蓋彎曲支撐起雙腿，讓腰部緊貼床面，運動時同時做三個動作，深呼吸、收腹、臀部外側肌肉夾緊，動作保持兩秒鐘左右，用鼻子吸氣，重復幾次。第二，采取坐和躺的姿勢，讓背部往上推至前方，就像在做憋尿時的動作一樣，重復幾次。第三，提肛運動，無論是躺著、站著、坐著都可以進行，盡全力收縮女性的陰道或者男性的肛門，使有憋便的感覺，持續5-10秒鐘再放松，連續的運動直到感到疲倦為止。每次做運動不能少于5分鐘，這樣的組合只要能堅持鍛煉對盆骨的肌肉具有很強的鍛煉作用，效果也是非常顯著。

  

  01:46
  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 6740次

• 大腿后面酸痛怎么回事
  引起大腿后面酸痛的原因很多，但臨床上主要是以下幾個方面。第一種情況，由于長時間的過度勞動或者受涼等原因，會引起肌肉的勞損，使得體內的肌酸激酶分泌過高，引起肌肉的酸痛癥狀。第二種情況，考慮是神經的問題引起的癥狀，比如神經的炎癥、梨狀肌綜合癥、神經的纖維瘤、神經的鞘瘤或者腰椎的問題壓迫神經，比如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫，當壓迫神經時，同樣會出現大腿后面有酸痛的癥狀。所以在臨床上引起大腿后面酸痛的原因很多，具體情況還是需要根據病人具體的癥狀、酸痛的程度以及持續的時間，結合一些輔助的檢查來明確診斷，然后積極的對癥治療。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-28 20019次

• 盆骨和大腿連接處酸痛怎么回事
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，盆骨和大腿連接處是髖關節的位置，在排除了急性外傷因素的情況下，髖關節部位出現了酸脹、疼痛等癥狀表現，在臨床中需要考慮存在髖關節骨關節炎、股骨頭壞死、臀肌攣縮或者是由于髖關節滑膜炎等多種疾病的原因。在出現了髖關節酸痛的癥狀以后，首先應當注意髖關節保暖，可以多做熱敷、針灸、電磁療等物理治療方法來緩解癥狀，同時要注意休息，避免深蹲、過度負重等加重髖關節損傷的動作，以免引起相應的癥狀加重，平時不要抽煙，不要喝酒。如果疼痛癥狀明顯，可以適當的口服或者外用非甾體類的消炎鎮痛藥物來緩解疼痛的癥狀，比如布洛芬緩釋片、塞來昔布或者雙氯芬酸鈉、扶他林乳膏等等。如果通過一段時間的自我治療和休息，癥狀不能有效的緩解，建議前往正規醫院的關節科門診就診咨詢，通過專科醫生的病史詢問、體格檢查以及完善髖關節的x光片和核磁共振檢查來明確具體的病因，明確診斷后以便于采取針對性的治療。
  語音時長 02:00”
  姚風華 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-03-10 11258次

• 盆骨和大腿連接處酸痛怎么回事
  病情分析：骨盆和大腿連接的地方出現了酸痛，有可能是髖關節的一些疾病，比較常見的是先天性髖關節發育不良，也有可能是髖關節的骨性關節炎，也有可能是早期的股骨頭壞死，這些疾病在受涼以及輕度勞累的情況下，都會引起關節內的壓力產生變化，從而會引起局部的酸痛感。意見建議：那么這種情況下還是要積極的注意休息，積極的完善檢查，明確具體的病情，需要加強保暖，使用消炎鎮痛藥物改善局部的癥狀。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-11 2405次

• 大腿后面酸痛怎么回事
  病情分析：大腿后面酸痛，一般可能是因為長時間站立，缺少運動，長期久坐導致血液循環不好，乳酸堆積引起的癥狀。也有可能是因為腰椎方面的問題，比如腰椎間盤突出，腰椎管狹窄壓迫引起的癥狀，可以進行相關的體格檢查和影像學檢查，幫助確診。意見建議：首先應該要調整一些不好的姿勢，不能長時間站立或者久坐，要適當的進行運動，可以對酸痛的部位進行理療熱敷按摩幫助緩解。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-25 1201次

• 盆骨和大腿連接處酸痛怎么回事
  根據問題所描述的部位和癥狀分析，盆骨和大腿連接處是髖關節的位置，在排除了急性外傷因素的情況下，髖關節部位出現了酸脹、疼痛等癥狀表現，在臨床中需要考慮存在髖關節骨關節炎、股骨頭壞死、臀肌攣縮或者是由于髖關節滑膜炎等多種疾病的原因。在出現了髖關節酸痛的癥狀以后，首先應當注意髖關節保暖，可以多做熱敷、針灸
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-04-08 632次

• 盆骨酸痛怎么辦
  如果出現了骨盆周圍酸痛的話，可以做如下的處理：第一、一定要制動休息，不要過度活動。第二、要注意骶尾部的保暖，并且可以做適當的熱敷。第三、在下地活動的時候一定要注意看清腳下，千萬不要摔倒，防止產生一些骨盆或者是髖部的骨折。第四、可以口服一些消炎，消腫，止痛的藥物，常用的有非甾體類藥物，比如尼美舒利，布
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 804次