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• 膝關節退行性變

  膝關節退行性病變是一大類跟年齡相關的一個疾病，在醫學上稱之為膝關節的骨性關節炎。它的臨床表現主要是疼痛、活動受限和畸形。它的疼痛有幾個特點：第一個叫起動痛，就是我們坐的時間長了以后，站起來剛開始走路的時候，會覺得有點疼痛。活動開了以后走路疼痛可能會減輕，但走的時間長了勞累了以后又會加重，這是它的疼痛特點。另外一個，它的疼痛還跟季節有關系，比如夏天會好一些，冬天冷的會加重，勞累了會加重，休息了會好轉，受涼了會加重，然后暖和一點的時候會緩解。另外活動受限，往往是進一步的一個癥狀。就是你疼痛時間長了，關節磨損厲害了，我們會伴有不同程度的活動受限。再往下走更嚴重的就是發現了膝關節的一個內翻畸形，就是我們可以看出來老年人膝關節老化了以后，會出現一個O型腿的畸形。所以膝關節退行病變主要的癥狀，就是疼痛、活動受限和畸形。

  

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  蔣逸秋 副主任醫師南京市第一醫院

  2018-12-12 20795次

• 腰椎退行性變治療

  腰椎脊柱系統，主要是包括椎間盤還有周圍的韌帶，還有骨組織和肌肉筋膜等，自然老化和退化的過程。所以我們所說的腰椎退化，其實也包括這些結構和組織的退化，甚至包括腰椎長骨刺、增生等等，都屬于這種退化的現象。這種情況一般是跟年齡相關的，跟你的生活習慣或者一些基因相關。就是說同齡人，可能有一些人會更早的出現退化，有一些人可能出現的會晚一些，但它總體來說，還屬于一個老化的過程，就像一部車用的時間長了，它都會出現一個老化和一個更替的過程。所以從治療上來說，第一要正確的認識，不用太恐懼這個問題，一聽說自己的腰椎退化了，覺得自己是不是老了，是不是自己身體不好了不行了，其實沒有這種情況。一旦說出現退化，說明可能對你的腰椎需要更加的關注，可能你自己更需要一些改善，或者一些鍛煉，來避免之前的一些不良生活習慣。樂觀的面對，積極鍛煉，如果有癥狀，我們到專業的醫生那，聽從一些專業的指導和建議，進行一些積極的治療，大部分腰椎退化，是可以通過保守治療進行緩解的。

  

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  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 25743次

• 頸椎退行性變怎么辦
  頸椎退行性變的患者，不必過度焦慮的，首先要正確的了解疾病，而且也要改善不良的姿勢和生活習慣，盡量減緩頸椎退行性變的發展。患者要適當按摩頸部，也要注意抬頭挺胸，避免長時間低頭看手機或者伏案工作學習，每小時至少要活動10分鐘左右。另外，也要注意避免反復劇烈的扭動頸部，以防止病情加重，可以通過牽引理療，手法按摩，醫療鍛煉等方法，緩解疼痛，必要時，應用鎮痛藥或者營養神經的藥物，以及活血化瘀的藥物輔助治療。
  語音時長 01:13”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-02-24 2407次

• 頸椎退行性變怎么辦
  頸椎出現了退行性變，主要是通過非藥物治療，配合藥物治療來改善癥狀的。必要時，如果出現了上述治療效果不好的情況，或者出現了嚴重的神經根受壓迫的癥狀，則需要通過手術治療。非藥物治療是指患者要改善不當的姿勢，避免長期伏案工作，學習，要適當休息，也要做一些頸部的運動和醫療鍛煉，還要適當按摩頸部，也可以配合針灸，艾灸或者熱敷等理療方法緩解癥狀。藥物治療主要是可以應用布洛芬，扶他林等抗炎，止痛對癥治療。還可以聯合營養神經的藥物。比如維生素B12，維生素B1等治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:20”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-03-12 2369次

• 頸椎退行性變怎么辦
  頸椎退行性改變，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，但是還是要積極的注意休息，避免低頭，避免對著電腦手機，不能使用太高太軟的枕頭，可以適當的打羽毛球游泳這些體育運動鍛煉。如果出現了神經的癥狀，積極的營養神經，消炎鎮痛以及脫水消腫藥物進行治療，必要時進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-20 2101次

• 頸椎輕微退行性變怎么辦
  病情分析：頸椎輕微退行性變可以通過適當運動鍛煉、改變不良姿勢等方法來緩解癥狀、延緩退變的進展。比如可以通過對抗性的運動，加強頸部周圍肌肉的力量，增加脊柱的穩定性。意見建議：當患者出現頸肩背痛、上肢疼痛或肢體麻木無力、雙手精細動作笨拙、行走不穩等癥狀時，要盡快前往正規醫院就診。可以通過理療、藥物等方法改善，必要的時候需要通過手術的方法進行治療。
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-28 1102次

• 頸椎退行性變飲食注意什么
  頸椎退行性變的患者，在飲食上要注意以下事項：1.營養要均衡，各種營養元素都要均衡的攝入。2.要注意減少總體熱量的攝入，以免引起肥胖，肥胖是加重退變的一個重要因素。3.可以適當補充含鈣比較高的食品，比如牛奶、瘦肉、海產品等，只要患者食用之后不出現過敏反應即可。患者在平時要注意對頸部的保護和頸部的運動鍛
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-05-20 217次

• 頸椎胸椎退行性變怎么辦
  頸椎，胸椎，出現退行性變，要根據患者不同情況，采取相應的治療措施。當患者病情輕微并無明顯癥狀的時候，無需特殊用藥治療，可通過改善不良的生活習慣以及姿勢，飲食習慣等來進行改善。比如嚴格戒煙戒酒，進行醫療鍛煉，適當減輕體重，都有助于緩解癥狀，延緩病情進展。癥狀明顯時可采用藥物治療以及運動療法或者手法按摩
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-05-20 257次