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板栗是下奶還是回奶

女, 32歲

2020-03-15 3188次

病情描述:

板栗是下奶還是回奶

醫生回答

病情分析:

食用板栗沒有回奶的作用,也沒有下奶的功效。但是在煲湯時加入適量的板栗,可改善湯的味道,從而提高產婦的食欲,也可以補充一部分的營養元素。

意見建議:

建議哺乳期間在平時的飲食要清淡,種類要多樣化,這樣才有利于補充均衡的營養,過于油膩、生冷和刺激性的食物不能吃,多吃一些高維生素和高蛋白質含量的食物,有利于增加身體的抵抗力。

病情分析:

板栗是普通的一種食物,營養價值較高。但是沒有促進乳汁分泌或者回奶的功效。板栗具有健胃養脾,補腎強筋,活血止血的作用。產婦食用后能夠增加身體所需要的營養物質。

意見建議:

在哺乳期的營養要謹慎。要吃一些富有營養的溫熱的食物,飲食要多樣化。既要有蛋白質類的食物,還要增加新鮮的蔬菜。

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