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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 7163次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2908次

• 孕婦可以吃冰粥嗎
  孕婦可以偶爾吃冰粥，尤其是在炎熱的夏季，適量的吃一點可以降暑，也可以緩解燥熱的情緒，最主要可以解解饞。冰粥是廣東省傳統的地方名點，菜品做法簡單，口感冰爽，不但具有涼爽去暑的效果，更有美容養顏的作用，主要食材，大米，面粉，飲用水，各類水果。但是孕婦還是盡量減少食用冰粥，因為冰粥比較涼，屬于冰凍的食物，懷孕期間胃腸功能下降，食用后很容易引起胃部不適，甚至出現腹痛，腹瀉的不適癥狀。況且，冰粥比較甜，含糖量比較高，過量的食用很容易引起孕婦血糖的升高，甚至出現妊娠期糖尿病。
  語音時長 01:15”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-04-28 2771次

• 孕婦可以吃粥嗎
  粥本身容易消化吸收，也富含有豐富的營養，含有豐富的維生素，微量元素，礦物質，碳水化合物，也有利于孕期的營養，有利于改善孕婦的消化功能，特別是對有消化不良的病人，出現胃脹，腹脹的病人，喝點粥，有利于改善孕婦腹脹的癥狀。建議孕婦如果有妊娠期糖尿病，那就盡量不要喝粥，因為喝粥吸收的比較快，餐后兩個小時的血糖就容易升高，不利于糖尿病病人血糖的控制。如果沒有糖尿病，孕婦是可以喝粥的。建議孕婦的飲食盡量均衡多樣化，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。
  語音時長 01:10”
  陳萍英 主任醫師江西省婦幼保健院

  2020-10-21 10721次

• 孕婦可以吃冰嗎
  病情分析：孕婦可以吃冰，但是要少吃或不吃。孕婦經常或過量的食用冰冷的食物容易導致胃痛、胃痙攣、腹痛、腹瀉等癥狀，尤其是孕早期腹瀉可能誘發宮縮，嚴重的可導致流產。若孕婦嘴饞可以適量吃一點點。意見建議：建議懷孕期間均衡飲食，合理膳食，葷素搭配，適量多吃一些新鮮蔬菜水果，比如白菜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、橙子等果蔬，還可以適量吃一些含蛋白質豐富的牛奶、瘦肉、魚等。適當活動，保持充足睡眠和愉悅心情，有利于胎兒健康發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-12-11 1603次

• 孕婦可以吃粥嗎
  病情分析：孕婦是可以吃粥的。粥是由于多種食材制作而成的，比如山藥粥就是有小米，大米，山藥等食材制作而成的，不僅具有健脾益胃的作用，同時還可以補充碳水化合物以及氨基酸等營養成分。意見建議：孕婦在懷孕期間可以多喝一些粥類的食物，不但容易消化和吸收，對孕婦以及胎兒的發育也是有好處的，比如小米粥，蔬菜粥等。在懷孕期間要注意不可以吃辛辣上火的食物。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-10-08 2405次

• 孕婦可以吃冰粥嗎
  孕婦不可以吃冰粥。冰粥是一種寒涼的食物，在懷孕期間長時間吃冰粥，有可能會導致胃腸道功能減弱或者是出現胃腸道不適，伴有腹瀉的癥狀，嚴重時會誘發流產的幾率增加。在懷孕期間要調整好自己的飲食習慣，營養要均衡，要葷素搭配，不要吃生冷和刺激性過強的食物，可以多吃蔬菜和水果來預防便秘。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃冰燕窩嗎
  孕婦可以適當的吃冰燕窩，孕婦吃冰燕窩能提供和補充孕產期所需營養物質，孕婦在懷孕初期，由于嘔吐等原因，一般進食都很少，相對來說營養物質的攝入吸收就會受到很大的影響，而燕窩每天只需食用一小盅，其所能補充的營養就能幾乎等同于孕婦平時一日三餐所攝入的營養。孕婦吃燕窩能夠預防孕期妊娠紋，在預防妊娠紋的同時還能
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 611次