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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93991次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 90418次

• 腰椎間盤(pán)突出腿很疼嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況，腿會(huì)不會(huì)很疼，主要是看腰椎間盤(pán)突出以后有沒(méi)有引起腰椎管內(nèi)脊髓，或者是神經(jīng)根明顯受壓情況。如果說(shuō)腰椎間盤(pán)突出以后，導(dǎo)致了椎管內(nèi)神經(jīng)明顯的受壓情況，病人是會(huì)出現(xiàn)腿部很疼情況的，還會(huì)伴有小腿外側(cè)，足背部麻木癥狀，將會(huì)影響腿部受力活動(dòng)。而在發(fā)生腿部很疼情況以后，一般是需要行手術(shù)治療的。也就是將突出的椎間盤(pán)摘除，以解除椎管內(nèi)神經(jīng)受壓，腿部疼痛癥狀才會(huì)減輕恢復(fù)。如果說(shuō)腰椎間盤(pán)突出以后，沒(méi)有引發(fā)明顯的椎管內(nèi)神經(jīng)受壓，這種情況一般腿部疼痛的癥狀不會(huì)很明顯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-07 1295次

• 腰椎間盤(pán)突出腿怎么疼
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤(pán)突出的情況，腿部疼痛主要是過(guò)電樣疼痛，也就是在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根以后，就容易導(dǎo)致神經(jīng)根傳導(dǎo)性減弱，引起臀部及腿部放射性疼痛，特別是腰椎管內(nèi)神經(jīng)受壓比較重的患者，疼痛的癥狀格外明顯，有的病人會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，將嚴(yán)重影響正常的生活。所以在腰椎間盤(pán)突出引發(fā)腿部疼痛情況以后，日常生活中一定要減輕腰部受力，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)，避免腰部外傷，避免腰部受涼，以免導(dǎo)致腿部疼痛情況加重，在出現(xiàn)腿部疼痛情況時(shí)，如果說(shuō)疼痛相對(duì)較輕，可以先行腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐等療法，配合非甾體類抗炎藥物，神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)減輕癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-07 1520次

• 腰椎間盤(pán)突出腿怎么疼
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出，如果突出的椎間盤(pán)壓迫，雙側(cè)神經(jīng)根會(huì)出現(xiàn)腿部的疼痛，麻木乏力等癥狀，會(huì)出現(xiàn)直腿抬高試驗(yàn)與加強(qiáng)試驗(yàn)陽(yáng)性。意見(jiàn)建議：治療方面如果疼痛的比較厲害，可以吃點(diǎn)止痛的藥物來(lái)緩解癥狀，也可以口服例如甲鈷胺等藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)神經(jīng)癥狀的恢復(fù)，另外物理治療與中醫(yī)的針灸推拿療法對(duì)腰椎間盤(pán)突出引起的下肢神經(jīng)痛都有比較好的療效。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-03-17 1601次

• 腰椎間盤(pán)突出腿會(huì)疼嗎
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出是有可能會(huì)引起腿痛的，只要突出的腰椎間盤(pán)髓核組織壓迫后方的脊髓或神經(jīng)根就有可能會(huì)導(dǎo)致腿部出現(xiàn)疼痛。有時(shí)是單側(cè)的腿部，有時(shí)是雙側(cè)的腿部都有可能會(huì)出現(xiàn)疼痛。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出的患者建議可以完善腰椎CT或磁共振檢查來(lái)明確腰椎間盤(pán)突出情況和后方脊髓或神經(jīng)根受壓的程度。大部分腰椎間盤(pán)突出患者可以先通過(guò)佩戴腰圍、服用非甾體類抗炎藥、加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉以及中醫(yī)中藥治療等方法來(lái)改善患者臨床癥狀，如果保守治療無(wú)效，則需要進(jìn)行手術(shù)治療。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-31 1002次

• 腰椎間盤(pán)突出腿無(wú)力
  腰椎間盤(pán)突出腿無(wú)力，建議到醫(yī)院抽血查血鉀看一看，鉀低就需要補(bǔ)鉀，如果不低就是腰椎間盤(pán)突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內(nèi)熱針、銀質(zhì)針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時(shí)避免久站久坐，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉怏w育鍛煉，體育鍛煉可以增強(qiáng)自身的抵抗力與免疫力，保持充足的睡眠，多喝水，戒煙戒酒，不要吃
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 391次

• 腰椎間盤(pán)突出腿沒(méi)勁
  腰椎間盤(pán)突出腿沒(méi)勁，遇到這種情況時(shí)，可以去醫(yī)院檢查，抽血查血鉀，如果低鉀就需要補(bǔ)充鉀，如果不低就是腰椎間盤(pán)突出引起的，可給予推拿、按摩、理療、針灸、針刀、內(nèi)熱針、銀質(zhì)針、硬膜外注射、髓核溶解等方法治療。平時(shí)生活中避免久站、久坐，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力和抵抗力，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，多休息
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 173次