問糖尿病能吃桔子嗎
病情描述：
糖尿病能吃桔子嗎
答醫(yī)生回答
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二型糖尿病能吃桔子嗎糖尿病患者有很多的飲食禁忌，含糖量高的食物一般都不可以食用，否則會給自己的身體造成很多的不適。據(jù)中央衛(wèi)生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量為12g。每天吃3個(gè)橘子，就能滿足一個(gè)人一天對維生素C的需要量。糖尿病患者如果血糖控制的不好，則不宜食用桔子。如果糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定，那么可以在兩餐之間或睡前一小時(shí)適量吃半個(gè)到一個(gè)桔子，但主食就應(yīng)該適當(dāng)減量。這就是食物等值交換方法，以使每日攝入的總熱量保持不變。同時(shí)需要注意，果汁不能作為水果的替代物?；颊咂綍r(shí)注意休息，保證睡眠，加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)和消耗多余的糖分。
01:31
方勇強(qiáng)
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 6797次
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肝癌能吃桔子嗎桔子是酸甜的水果，能夠提供豐富的微量元素，維生素等等，還是比較好的水果。但是對于肝癌病人，一定要分清情況，如果病人肝癌，同時(shí)有明顯的消化道癥狀，比如胃不舒服、惡心、反酸、燒心等等這些癥狀，就不要吃桔子了。因?yàn)榻圩雍幔撬嵝缘模粤艘院罂赡軙?dǎo)致消化道癥狀加重，還有長期的大量的吃桔子，可能會導(dǎo)致上火。所以對于肝癌病人，合并濕熱的病人，也不主張過多的食用桔子。
01:39
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-04-25 5892次
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糖尿病能吃桔子不患者在血糖控制良好的情況下，可以每天攝入一些水果，可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮樱遣荒苓^多，糖尿病患者對于水果攝入的最大的障礙，就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以快速引起血糖的波動(dòng)。但是水果中所含的維生素、果膠以及纖維素，又是很有利健康的，也是生活的很好的調(diào)劑品，所以糖尿病的患者，可以根據(jù)血糖控制的情況，來少量的進(jìn)食水果。建議選擇對血糖影響不那么大的水果，比如櫻桃、草莓、柚子、蘋果、梨等，對血糖控制的好得糖尿病的患者，可以每天吃一百到兩百克的水果，分次使用，食用的時(shí)間在兩餐之間或者運(yùn)動(dòng)之后比較好。語音時(shí)長 1:23”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-03 19814次
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糖尿病能吃桔子么可以適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮樱遣荒苓^多，每天可以吃水果控制在一百到兩百克左右，但是前提需要將血糖控制好，要分次使用，水果的食用的時(shí)間在兩餐之間或者運(yùn)動(dòng)之后比較好。糖尿病的患者對于水果的最大的障礙就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以引起快速的血糖的波動(dòng)，但是水果當(dāng)中所含的維生素果膠及纖維素是很有利健康的，也是生活很好的調(diào)劑品。所以糖尿病的患者可以根據(jù)血糖控制情況，少量的進(jìn)食水果，建議選擇對血糖影響不那么大的水果，比如櫻桃、草莓、柚子、蘋果、梨等，還需要適當(dāng)?shù)淖⒁庑┢渌氖澄?，比如不要吃過分油膩的食物。語音時(shí)長 1:19”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-02 6164次
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糖尿病能吃桔子么病情分析：糖尿病的患者可以吃橘子，但是要控制好進(jìn)食的量，因?yàn)殚僮訉儆诤橇勘容^高的水果，過量的進(jìn)食會導(dǎo)致血糖升高，而且在吃橘子的時(shí)候，要選擇在兩餐之間食用。患者要注意，不能吃經(jīng)過加工的橘子，比如橘子罐頭。因?yàn)檫@些食品在加工的過程當(dāng)中，里面會添加大量的糖分不利于患者病情控制。意見建議：建議糖尿病患者平時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，要控制好自己的體重，不要熬夜，以免導(dǎo)致身體免疫力下降，要積極的預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生，要嚴(yán)格控制血糖。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院
2020-07-03 1702次
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糖尿病可以吃桔子嗎病情分析：糖尿病患者一般是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙圩?，桔子是屬于低糖指?shù)類的水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┙圩硬⒉粫Σ∏榈幕謴?fù)造成影響，但是不建議一次性吃的太多。除了橘子之外，也可以適當(dāng)?shù)某澡肿踊蛘呤翘O果等。意見建議：糖尿病患者一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降糖的藥物進(jìn)行治療，比如二甲雙胍，也可以通過注射胰島素的方式來改善。在平時(shí)一定要控制飲食量，一日三餐要定時(shí)定量，不要暴飲暴食或者是吃太多油膩的食物。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-09 1002次
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糖尿病人能吃桔子嗎糖尿病患者如果血糖還沒有得到良好的控制，最好不要進(jìn)食桔子這一類的水果。但是如果血糖控制相對來說還比較好，是可以少量的吃桔子。但是桔子的含糖量還是比較高的，一定要適當(dāng)?shù)淖⒁膺M(jìn)食的量。這里指的血糖控制比較好的標(biāo)準(zhǔn)是空腹血糖7.0mmol/l以下，餐后2小時(shí)血糖在10.0mmol/l每升以內(nèi)，這種情況下是
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-12-20 1237次
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糖尿病人能吃桔子嗎糖尿病人可以適量食用桔子。桔子中的糖分主要是果糖和葡萄糖，過量攝入可能導(dǎo)致血糖升高。因此，糖尿病患者在食用桔子時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的血糖控制情況和醫(yī)囑來確定合適的食用量。桔子中的膳食纖維有助于延緩血糖上升的速度，對于穩(wěn)定血糖水平具有積極作用。同時(shí)
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-04-03 0次
