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• 出汗對痛風有好處嗎

  我們首先要了解到這個痛風，它主要是血里的尿酸過高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說，你再流更多的汗，它可能對我們的痛風的緩解都沒有太大的幫助。反而你流汗流的過多，它可能會引起我們血容量的減少。我們一般來說痛風的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個血液濃縮，這個痛風的尿酸可能它濃度會變得更高，這樣反而不利于痛風關節炎的這種康復。所以對于大量的去流汗，來治療痛風的，我們是不建議的，也是沒有臨床證據來支持的。

  

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  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-12-07 15755次

• 慢跑對心臟有好處嗎

  慢跑對心臟應該是有好處的。但是也要看是屬于一個什么狀態的心臟。如果對一般的普通健康的人，慢跑對心臟肯定是有好處的。因為慢跑是一種有氧運動，可以促進心肺功能，鍛煉心臟有更強的射血功能，肺臟也有更強的呼吸功能。所以慢跑對一般人是有好處的。但是對于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因為尤其對心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運動方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負擔太重。所以說慢跑對一般人是有好處的，只要能堅持，對心臟是有好處的。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 5734次

• 出汗對鼻炎有好處嗎
  有可能有好處。如果患者是急性鼻炎，通過喝開水或者喝一些生姜水，適當的出汗能夠促進新陳代謝，促進全身病毒的排泄，對急性鼻炎的恢復可能會有好處。如果患者是慢性肥厚性鼻炎，這種情況出汗對鼻炎可能就沒什么好處了。還有的患者，如果是過敏性鼻炎，這個時候出汗，對過敏性鼻炎治療和恢復意義不是很大。如果患者是干燥性鼻炎，如果過多的出汗，還容易導致患者出現鼻腔黏膜的干燥，甚至造成鼻腔干燥進一步加重。因此，鼻炎患者出汗對鼻子是否有好處，要根據鼻炎的情況而定。
  語音時長 01:10”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-08-23 2785次

• 出汗對痛風有好處嗎
  就目前來講，尚沒有證據證明出汗對痛風有好處，因此出汗其療效并不確定。痛風是一種代謝性疾病，根本原因是嘌呤代謝紊亂，導致血中尿酸濃度過高，長期尿酸增高會在關節及周圍組織沉積，引起痛風性關節炎和內臟損害，以痛風性腎病和腎結石常見。痛風病人要注意節制飲食，避免暴飲暴食，避免進食含高嘌呤的食物，要嚴格戒酒，多食用堿性食品和飲料，多飲水促進尿酸排泄，肥胖者要控制和減輕體重，保持精神愉快，避免過度勞累、精神緊張、關節損傷等誘發因素。
  語音時長 1:30”
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-22 4674次

• 跑步對鼻炎有好處嗎
  病情分析：跑步對于鼻炎有好處的，但本身患有鼻炎癥狀較為嚴重時，是不建議進行過度的體育活動以及長時間的跑步運動的，平時要多注意休息，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，以及優質的高蛋白食物，增強自身體質，注意保暖。意見建議：雖然跑步可以有效的增強自身體質，促進身體新陳代謝，但由于本身鼻炎癥狀會導致鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，以及由于長時間鼻塞所造成頭痛頭暈等不良癥狀表現而進行跑步后會引起鼻甲肥大充血的癥狀進一步加重，所以說如果進行劇烈運動或者是長時間的跑步運動后是會引起鼻炎癥狀加重的，適度的運動可以增強體質，改善鼻炎癥狀。
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2022-07-30 2601次

• 加濕器對鼻炎有好處嗎
  病情分析：加濕器對鼻炎有一定的好處，濕潤的空氣可以減少病毒的傳播，預防感冒。另外，加濕器還能夠更好的預防鼻腔干燥，能夠改善鼻腔通氣，鼻竇引流，緩解鼻塞。意見建議：平時使用加濕器應該要注意加濕器的清潔消毒，避免因為加濕器內的細菌，導致呼吸道感染，引起過敏性鼻炎。要注意定期的開窗通風。
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-06-17 6602次

• 出汗對腎有好處嗎
  出汗對腎是否有好處，應根據具體情況進行判斷，如果只是輕微的出汗，通常對腎也有好處。如果長期過度出汗，通常對腎沒有好處。若身體出現不適癥狀，建議及時就醫。1、有好處：腎是人體體液代謝的重要器官之一，而出汗是體液代謝的一種方式，適當的出汗可以促進身體內的毒素排出，從而在一定程度上減輕腎臟負擔。因此，這種
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-18 0次

• 跑步對鼻炎有好處嗎
  跑步對鼻炎通常有好處，在運動的同時，還要積極配合醫生使用藥物治療鼻炎。跑步是一種比較常見的有氧運動，在跑步的過程中可以促進機體的血液循環，鼻部的毛細血管可能會發生擴張，進而可以在一定程度上緩解鼻塞，而且在身體條件允許的情況下適當跑步可以增強體質，對于防止鼻炎反復發作有一定的幫助。但需要注意的是，跑步
  路承 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-30 0次