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• 天天按摩扁平足有用嗎

  天天按摩治療扁平足效果有限，但可以緩解疼痛，放松肌肉。患扁平足后肌肉的不平衡可以造成腓骨肌或足外肌群的痙攣、疼痛、緊張，包括足底肌肉也會受到異常牽拉，會感覺疼痛，通過按摩可以放松肌肉，使肌肉軟化，從而感覺很舒服。按摩肌肉所起的作用僅是放松、舒緩、緩解疼痛，對足的空間結構并沒有特別明顯的改善。每天按摩腳骨頭也不會歸位，等站立起來時因為骨頭不歸位，平足依然存在，就會繼續對肌腱、韌帶造成異常受力，會導致再次損傷，從而肌腱、韌帶、關節還是會產生疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-08-29 2214次

• 扁平足怎么矯正

  扁平足的矯正方法，大概是兩個方面，保守治療和手術治療。保守的治療，就是通過自我的功能鍛煉、肌肉的力量的訓練、足內在肌的訓練、物理治療等來緩解癥狀，還可以通過工具，比如穿適合的鞋墊，會使足弓得到一定的恢復。如果還是會疼痛，畸形得不到改善，就可以做手術。如果是柔性的平足，可以做距下關節制動，如果要是僵硬的或者是半僵硬的平足，就要做骨頭的手術，比如做跟骨截骨、外側柱延長，甚至做關節的融合手術，把骨頭恢復到正常的結構，然后骨頭之間用釘子、鋼板連接起來，人為做出一個足弓，這時候也會恢復部分功能，但是腳就會僵硬一些。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-09-09 7151次

• 扁平足矯正鞋墊有用嗎
  扁平足的早期發現非常重要，應該在發現后積極進行檢查和治療，以明確病因，預防可能出現的骨與關節的不可逆性病變，不僅成人如此，對于兒童和青少年平足癥也是如此。足墊，這個鞋墊是較常使用的非手術療法，既可以緩解疼痛，還可以支撐足弓，使關節得到位置上的改善。兒童患者放置距下關節穩定器，治療平足癥的適合年齡為六到十二歲，此后的機體的塑性改造給兒童重建足弓，即使取出了穩定器仍能終身的保持足弓。該手術操作簡單，損傷小，并發癥少，療效較為確切并且滿意。但對于伴有固定器，逐步畸形和關節病變的成年平足癥患者，距下關節的穩定器需要結合其他骨性或軟組織手術一起使用，方能達到理想的效果。
  語音時長 1:27”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-06-24 18297次

• 扁平足矯正鞋墊有用嗎
  矯正鞋墊效果還是可以的，對于有疼痛的柔韌性扁平足，可以使用矯形鞋或矯形鞋墊，但目前沒有證據表明矯形鞋和鞋墊能夠有效的改變足弓結構。使用矯形鞋或鞋墊的目的主要是改善患者的舒適程度，嚴重的需要做手術。根據扁平足病因的不同可采用不同的手術方式，包括Durham扁平足成形術、內側楔骨跖屈截骨、三關節融合術、跟骨后部移位截骨術、跟骨前部延長一一撐開模形截骨術、Kinder手術，副舟骨切除+脛后肌腱轉移、中關節面跗骨聯合切除術、距下關節融合術、距下關節制動術等。
  語音時長 1:24”
  楊洋 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 15919次

• 扁平足矯正器有用嗎
  病情分析：扁平足的矯形器一般是比較有作用的，但是是需要堅持使用的，如果是在骨骼發育前出現的扁平足，是可以通過微創手術來緩解的。意見建議：但如果扁平足的患者已經成年，就是需要長期來進行固定的，在平時可以佩戴矯形器，另外也可以進行修骨手術，平時要注意合理的飲食。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-04-19 2102次

• 扁平足手術有用嗎
  對于扁平足，首先可以積極的進行保守治療，主要還是要適當的進行體育運動鍛煉，可以使用腳趾行走，并且屈腳趾進行功能鍛煉。還可以使用一些矯形墊或者矯形鞋子進行適當的矯正。如果保守治療無效，需要積極的進行手術，手術的效果也是比較好的。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-25 1701次

• 扁平足怎么矯正
  扁平足雖然不會影響人們的正常生活，但是很多運動、工作和對未來的選擇會因此受到一定程度的影響，所以扁平足的矯正還是有必要的，越早效果越好，這是一個長期的過程，需要患者有一個心理準備，有耐心，持之以恒才會有好的矯正效果。足墊是一種更常見的非手術治療方法，可緩解疼痛并支撐足弓以改善脫位關節的位置。此外，具
  王華 副主任醫師宜昌市第一人民醫院

  2018-12-13 17249次

• 輕度扁平足怎么矯正
  輕度扁平足通常可以使用足弓墊、手術治療、按摩、鍛煉等方法矯正。1、足弓墊：要是輕度的扁平足，可以在鞋底里面放足弓墊，通過足弓墊可以將足弓撐起，逐漸使得足弓恢復。2、手術治療：要將塌陷的足弓撐起，就應通過手術截骨，再進行關節融合矯形，才能使足的縱弓和橫弓恢復，從而恢復矯正扁平足。3、按摩：對于發現較早
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 724次