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• 減肥能瘦臉嗎

  減肥是可以瘦臉的，因為減肥是全身性的運動，全身從上到下會同步瘦的。通常在減肥的時候，臉部也會跟著比如肚子、大腿這種易積攢脂肪的地方一起來變瘦的。有些人可能因為骨骼比較寬大或者是咬肌比較肥大而造成臉比較寬，通過運動感覺臉盤還很大，瘦不下去，就可以通過瘦臉針或者一些面部輪廓的手術，達到塑造臉型的效果。但是這些情況并不是適合于所有的人，需要根據情況，具體來進行分析，不能一概而論。如果有這種需求的男士或者女士，應該到醫院找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-15 6753次

• 減肥臉部會瘦嗎

  通常所說的減肥是指體重減輕，減肥從臨床的觀察很少引起面部變瘦，但是也有病人通過減肥是有可能瘦的，但是瘦的可能不是特別明顯。建議病人去國家正規醫院，找正規大夫先去做評估，到底是通過減肥讓面部瘦下來，還是通過某種手術使面部瘦下來，比如面部的骨骼肥大可以通過考慮頜面、顱面外擴的骨頭的整形，如果是面部的脂肪組織堆積，可以通過做吸脂手術讓面部瘦下來。

  

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  宋維銘 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-11 4286次

• 為什么針灸減肥不瘦
  在臨床上為什么針灸減肥不瘦，大致有以下幾個原因：1.可能針灸的療程不夠，針灸減肥應該堅持一個月左右，才可以見到很好的減肥效果，只針灸一次到兩次是見不到什么減肥效果。2.沒有控制飲食，針灸減肥的同時應該有良好的飲食習慣，主食方面應該吃粗糧，比如玉米、高粱米等。而副食方面，避免吃過于油膩的食物，應該多吃一些新鮮的蔬菜，比如芹菜，菠菜，油麥菜等等。3.沒有配合良好的體育鍛煉，針灸減肥的同時也應該進行體育鍛煉，如果比較懶惰，減肥也見不到很好的效果。進行有氧的運動包括游泳、騎自行車、跳繩、轉呼啦圈之類。
  語音時長 01:17”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-22 7340次

• 減肥咖啡為什么空腹喝
  肥胖癥作為一個目前發病率越來越高的疾病，逐漸的引起了大家的廣泛關注，很多人減肥采取不同的方法，有些人是飲食控制，有些人是運動控制，還有些人是服用藥物，比如說服用西布曲明，奧利司他這樣明確有減肥適應癥的藥物，而還有一些人他覺得吃藥副作用比較大，比較難受，他選擇其他的方法，減肥咖啡就是他們選擇的類型。減肥咖啡的使用一般是空腹喝，為什么？因為減肥咖啡它的本質也是通過咖啡作用于我們的胃腸道，通過減緩食物的吸收從而達到一個減肥的目的，空腹喝的目的是喝進去之后，一個能夠減少食物的吸收，第二個能夠增加飽腹感，而產生惡心嘔吐這樣的消化道癥狀，這樣的話你吃進去的東西就會更少了，更有利于減肥。因此減肥咖啡空腹喝是這樣的一個道理，目的就是為了加劇這樣的消化道癥狀，但是建議大家不要多喝，適量就行了。
  語音時長 01:23”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-10-14 7802次

• 減肥咖啡為什么空腹喝
  早上空腹喝咖啡確實可以達到減肥的作用，因為咖啡可以大量燃燒脂肪，達到減肥的效果，不過一定要無糖無奶的純黑咖啡，如果加糖加奶就沒有效果了，早餐建議照常食用，可以將平常的飲品換為黑咖啡，在攝入含有豐富營養的食物，中餐蔬菜纖維為主，米飯少量，只吃八分飽就好，晚飯盡量不吃，吃的建議是酸奶加水果。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-29 10003次

• 針灸減肥為什么不瘦
  病情分析：針灸減肥如果說對癥治療是很有效果的，如果說針灸過程中，出現反彈或者說只治療沒有效果，可能有以下幾種原因。第一，針灸治療沒有辨證，也就是說沒有辨別虛實寒熱，對于所有肥胖疾病，均采取一種治療方案。第二，接受針灸減肥沒有堅持，因這類治療需要嚴格按照治療療程，如果說沒有按照療程治療，半途而廢勢必會沒有結果，第三，針灸減肥也需要適當配合飲食和運動，單純的針灸減肥，不改善自身飲食習慣和飲食結構，可能效果會非常慢。意見建議：對于選擇針灸減肥的患者，一定要選擇專業的機構治療，同時一定要按照療程治療，治療期間注意改善自身飲食結構，不要吃油膩、高熱量飲食，注意多運動。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-08-16 4405次

• 為什么針灸減肥不瘦
  在臨床上為什么針灸減肥不瘦，大致有以下幾個原因：1.可能針灸的療程不夠，針灸減肥應該堅持一個月左右，才可以見到很好的減肥效果，只針灸一次到兩次是見不到什么減肥效果。2.沒有控制飲食，針灸減肥的同時應該有良好的飲食習慣，主食方面應該吃粗糧，比如玉米、高粱米等。而副食方面，避免吃過于油膩的食物，應該多吃
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 629次

• 為什么針灸減肥不瘦
  針灸減肥不瘦的原因主要有以下幾點。1、個體差異每個人的身體狀況、新陳代謝速率以及對針灸治療的反應都存在差異。一些人可能對針灸刺激更為敏感，而另一些人則可能反應較弱。2、生活習慣針灸減肥不是一勞永逸的。若在接受針灸治療后仍保持不良飲食和缺乏運
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-20 0次