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• 眩暈癥吃什么食物好

  眩暈癥沒有一個特定說吃什么藥，吃什么樣的食物要更好一些，這主要就是看你眩暈，是由于什么原因引起來的。比如如果這個眩暈，是由腦血管病引起來的，那么你一定要在飲食上，要清淡的飲食，你要不喝酒不吸煙，是一個要改變你的生活方式。那如果要是這個病人，是營養障礙引起來的，假設是維生素B12缺乏的，那你要找原因，同時你要給予補充充足的B12，口服不行，你就要給打是肌肉注射，那飲食方面，你可以給一些富含有B12的，這一些的食物，像動物的肝臟，有一些豆類的，還有B12都比較豐富的，這些的食物是可以的。

  

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  趙桂萍 主任醫師北京大學第一醫院

  2020-04-08 9522次

• 高血脂癥吃什么好

  高血脂指的是血液中的膽固醇和甘油三酯水平的明顯的升高，那么長期高血脂會導致動脈粥樣硬化的發生，會導致斑塊的形成、心腦血管病的發生，所以高血脂應該盡早地干預、盡早地治療。那么高血脂它是一個不健康的生活方式有很大的關系，所以說我們在藥物治療的時候一定要非常重視，去改變不健康的生活方式。所謂不健康的生活方式，指的就是過度油膩的飲食，加上缺乏運動、過度肥胖等等。所以高血脂吃的食物應該是比較清淡的食物為主，盡量少吃肉，如果吃肉的話可以吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等，然后多吃一些蔬菜、水果多吃五谷雜糧等等，這些可以幫助血脂下降。

  

  01:15
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 4132次

• 什么是社交恐懼癥？
  社交恐懼癥指的就是患者在社交場合或者社交操作當中出現過分的焦慮、害怕，有一種不能勝任、困惑、尷尬或者是羞辱的感覺，甚至會出現回避行為，嚴重的可能會發生驚恐發作。社交恐懼癥多發生在兒童、青少年的時期，呈慢性疾病過程，很少能夠自行緩解，而且常常和其他的焦慮障礙、抑郁癥和物質濫用共病。社交恐懼癥主要表現為在社交場合下感到害羞、局促不安、尷尬、笨拙、害怕成為眾人的目標、被人注視或者是評論，不敢在人們的注視下有所行動，包括當眾說話、表演、進食等等，認為別人也能夠看出他不自然的這種表情，一旦發現自己被別人注意就不自然、不敢行動、臉紅，害怕和人近距離相處，估計別人對他的評價是否定的或者是蔑視的，對害怕的場合常常采用一些回避或者是痛苦忍受。在害怕的場合還伴有臉紅、手抖、惡心或者是尿頻等一些軀體的癥狀，患者自己也認識到這種害怕是過分的、不合理的，但是無法控制，嚴重的可能會導致一些社交功能的減退，職業能力的損害，常常為此痛苦不堪。
  語音時長 1:59”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-17 11933次

• 什么是社交恐懼癥
  社交恐懼癥也叫社交焦慮障礙，是害怕和人交往或者是當眾說話，擔心在別人面前出丑或者是處于難堪的這種地步，所以以回避為特征的這種焦慮障礙。社交焦慮障礙發病因素很多，包括像神經生化異常、遺傳因素等等。從神經生化異常方面來講，對于社交焦慮障礙的研究，像五羥色胺功能和多巴胺功能失調是目前研究的一個方向。在社交焦慮障礙中至少設計了兩條作用相反的五羥色胺通路，一條就是被認為可以促進條件性恐懼的，另一條就是抑制非條件性恐懼的，這兩個通路一個是治焦慮的，一個是抗焦慮的。社交焦慮癥患者往往是多巴胺功能的低下，紋狀體部位的多巴胺減少。遺傳方面，廣泛性社交焦慮癥就有家庭的遺傳性的傾向，而且在一級親屬當中患病危險性是正常人群的十倍左右。
  語音時長 1:37”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-31 12237次

• 社交恐懼癥吃什么中藥
  病情分析：社交恐懼癥屬于焦慮性神經癥范疇，往往伴有焦慮、憂郁不安、倦怠乏力等癥狀表現。從中醫角度來分析是屬于郁證范疇，證治分類包括肝氣郁結、氣郁化火、心脾兩虛、憂郁傷神。不同分型用藥不同，如肝氣郁結方藥為丹梔逍遙散加減合左金丸加減；心脾兩虛方藥為歸脾湯加減；憂郁傷神方藥為甘麥大棗湯。意見建議：建議去中醫醫院掛號中醫內科，醫生根據病情表現，舌象脈象合理選擇中草藥調理治療。在日常生活中注意情志調養，保持心情舒暢，作息規律，生活有節有度。
  王炳乾 主治醫師十堰市中醫醫院

  2019-08-03 4403次

• 什么是社交恐懼癥
  你好，通俗易懂的來講，社交恐懼就是一個人不敢與他人交流，不想去參加一些聚會總是逃避。針對這種情況，一般都是見于內向，對自己不自信的人。所以應該培養自己要多與他人進行交流和交往，因為人一定要有自己的社交圈子。
  柯菲菲 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-12-20 4403次

• 社交恐懼癥吃什么中藥
  社交恐懼癥主要是在社交過程中會出現異常過度的緊張反應表現，這種心理疾病多發于青年階段，常見的表現是在社交的過程中患者會出現非常的不自信，容易臉紅，心跳加速，呼吸急促，發抖出汗等表現，直接會影響患者的社交能力，針對社交恐懼癥最常用的治療方法就是心理治療，當然也可以通過中藥進行調節，中藥治療需要先辨證，
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-08-27 5314次

• 社交恐懼癥
  社交恐懼癥通常在青春期或成年期的早期階段。在社交場合和人際交往中，患者主要面臨過度緊張和恐懼。不敢看人，當與他人交流時會臉紅。通常表示為幾點：害怕會做出一種可恥的態度或一種狡猾的表達；害怕吃飯時，有人看著自己而且丑陋；手在顫動，無法寫入；避免參加公共娛樂；焦慮，潮紅、心悸、震顫、出汗、惡心等等；經常
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2018-12-19 7131次