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• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 6471次

• 腰兩側贅肉怎么減？

  實際上由于工作和生活方式的影響，腰腹兩側以及大腿是贅肉最容易出現的部位，想減掉贅肉首先需做科學的運動，如慢跑、做仰臥起坐、轉呼啦圈、游泳等運動；還需合理的控制飲食，做到清淡飲食、多吃粗糧和新鮮的蔬菜，少吃辛辣、油膩的食品。所以科學的運動方式，再加上合理控制飲食才是首選的治療方案。還有一種常見的醫美手術叫做吸脂，但吸脂是塑形的手術，并不是減肥的手術，因此吸脂并不適合體重比較大或者過度肥胖的人群。因為做完吸脂以后只是腰部的贅肉少了，并不代表整個人就瘦了、健康了。做完吸脂以后還要配合健康的生活習慣維持控制，因為吸走的脂肪比較多會出現皮膚回縮的問題，只有運動才能讓皮膚更好的回縮，建議應該合理選擇適合自己的方式。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 5432次

• 小腹兩側痛掛什么科
  男性患者如果出現小腹兩側的疼痛不適或者是脹痛不適，建議就診正規醫療機構的普通外科，多考慮患者是有直腸、結腸部位的炎癥性病變，或者是考慮患者有腸系膜淋巴結發生炎癥的可能。再者對于部分患者，還有可能是出現附睪炎，以及出現泌尿系結石而引起相應的疼痛。女性患者如果出現小腹兩側的疼痛不適，首先考慮就診正規醫療機構的婦科，排除患者由于婦科炎癥或者是由于卵巢部位的炎癥，而引起患者局部的疼痛不適。必要的情況下患者需要予以盆腔部位的彩超檢查，或者是予以下腹部的CT檢查綜合判斷，必要的時候，部分女性患者還需要進行婦科的體格檢查。
  語音時長 01:12”
  邢文軍 副主任醫師甘肅省武威腫瘤醫院

  2020-01-20 7126次

• 腰兩側痛看什么科
  在臨床中引起病人腰兩側疼痛的原因很多，具體看什么科室，需要根據引起病人腰兩側疼痛的原因，來選擇相應的科室進行就診。比如腰兩側疼痛是由于腎結石、輸尿管結石而引起，需要積極到正規醫院看腎內科或者是泌尿外科，需要檢查尿常規、泌尿系的彩超就可以明確診斷。再就是病人如果存在有小關節紊亂、局部肌肉勞損、肌肉扭傷、局部的肌筋膜炎，就會引起病人出現腰兩側疼痛癥狀，對于這樣的病人，需要積極到正規醫院看骨科就完全可以。還有如果患者是女性，存在有婦科的炎癥，也會引起病人出現腰兩側疼痛，對于這樣的病人，需要積極到正規醫院看婦科。
  語音時長 01:10”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-27 5912次

• 小腹兩側痛掛什么科
  病情分析：一般情況下病人小腹兩側痛是可以掛婦科疼痛科或者普通外科的，可能是由于存在著婦科炎癥等疾病所導致的。另外也與受涼受寒等因素有著非常大的關系。意見建議：建議病人可以做腹部B超的檢查來明確病因，然后必要的情況下也可以配合做血常規和尿常規的的檢查來輔助診斷。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-07 2905次

• 頸部兩側痛看什么科
  病情分析：建議看耳鼻喉科或者頭頸外科，頸部兩側區域出現疼痛的原因是比較多的，比較常見的就是頸部軟組織感染，頸部淋巴結發炎，也有可能是由于神經性疼痛引起的。意見建議：就診之后可以做一下頸部彩超檢查，有助于判斷具體的病情原因和程度，在飲食方面建議清淡一些，多吃蔬菜和水果。如果是炎癥反應導致的，一般可以選擇藥物保守治療，如果是性質不明確的，就有可能需要做手術。
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-09-16 1203次

• 小腹兩側痛掛什么科
  男性患者如果出現小腹兩側的疼痛不適或者是脹痛不適，建議就診正規醫療機構的普通外科，多考慮患者是有直腸、結腸部位的炎癥性病變，或者是考慮患者有腸系膜淋巴結發生炎癥的可能。再者對于部分患者，還有可能是出現附睪炎，以及出現泌尿系結石而引起相應的疼痛。女性患者如果出現小腹兩側的疼痛不適，首先考慮就診正規醫療
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-25 886次

• 兩側腰疼看什么科
  兩側腰疼，一般需要到骨科做核磁共振以及CT檢查，有可能是腰肌筋膜炎，腰肌勞損或者第三腰椎橫突綜合征所引起，根據檢查結果的嚴重程度，做相應的治療。患者在平時要注意不要過度活動腰部，要避免腰部受涼，另外保持良好的坐姿，不要久坐久站，也不要睡過軟的床墊。飲食方面要清淡一些，不要吃辛辣，油炸食物。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-21 0次