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• 陰虛火旺怎樣調理

  陰虛火旺的人一般都有口干、口苦，同時伴有手腳心熱、眼睛干澀，或者有牙齦腫痛，晚上有怕熱、出汗、心煩、失眠的情況，可以通過食物和藥物兩方面調理。食物方面，可以多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，像銀耳、蓮子、甲魚、白菜、芹菜、菠菜、鴨肉。如果上述食物效果不好的話，還可以吃一些具有滋陰清熱作用的藥物，最常用的一些草藥，像生地、沙參、麥冬、丹皮、黃柏等等，這些通過配伍能達到治療的目的。另外還可以吃一些具有滋陰清火的中成藥，像六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸、天王補心丹等等，一定要到醫院讓中醫大夫根據舌苔、脈象，正確的辨證用藥，才能達到治療的目的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-13 47570次

• 身體虛寒怎么調理

  主要從以下五個方面進行調理：第一，情志調理，要鼓勵體質虛寒的人走出去做喜歡的事情，避免一個人長期在房間里；第二，起居的調養，即在起床的時候或者在白天活動的時候盡量多曬太陽，減少夏季吹空調，手腳冰涼的人晚上可以采用泡腳的方法，如艾葉、生姜煮水之后泡腳；第三，采用針灸以及艾灸的方法，如可以艾灸腎俞（shu）穴、關元穴、氣海、百會、大椎等穴位緩解虛寒的癥狀；第四，運動調養，體質虛寒的人適合做比較緩和的運動，比如太極拳，身體微微出汗即可停止運動；第五，結合膳食進行調理，要吃比較溫燥的食物，如羊肉，要少吃寒涼的食物，如西瓜或者冷飲。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-15 8441次

• 身體陽虛陰虛怎樣調理
  身體有陽虛和陰虛的癥狀，平時飲食上可以吃平性的食物，其食物比較平和能夠起到益氣，健脾，滋陰補陽的功效，如玉米，紅薯，紅蘿卜，牛奶，瘦豬肉，蠶豆，赤小豆，鯉魚，山藥，香菇，黑木耳等。而平時要堅持體育鍛煉，提高身體素質，增強機體免疫力，要保持心情上的舒暢，避免懊惱，氣郁及思慮力過多等不良情緒，以免肝郁氣滯，氣郁化火，從而加重病情。可以到中醫科通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑調理，平時可以進行按摩，能夠起到疏通經絡，滑利關節，強筋壯骨，散寒止痛，健胃健脾及消食導滯，扶正祛邪的功效，從而達到預防保健，促進疾病康復的目的。
  語音時長 01:18”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-11 4977次

• 子宮肌瘤怎樣調理身體
  子宮肌瘤是一種婦科常見病，多發病。大多數子宮肌瘤都為良性腫瘤。患有子宮肌瘤，對身體也是需要調理。首先在飲食方面要以清淡飲食為主，不要吃的過于油膩，更不要吃生冷，辛辣等刺激性食物。另外，子宮肌瘤患者還需要注意情志的調理，盡量不要生氣。經常生氣也會導致肌瘤病情加重，患有子宮肌瘤一定要積極檢查以及治療。如果說短時間之內子宮肌瘤生長速度明顯加快，考慮有變性的可能性。這種情況下需要積極手術進行治療，年齡比較大的患者可以做子宮的切除手術。
  語音時長 01:08”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-09 2066次

• 中風后怎樣調理身體
  病情分析：中風后生命體征穩定后即可開始進行康復訓練，臥床時可采用抬高雙腿的方法在床邊進行肢體訓練，應當循序漸進避免不必要的損傷。宜吃營養豐富易于消化的食物，如豆制品、魚類、瘦肉等，減少鹽、糖的攝入量，多吃新鮮水果蔬菜等。意見建議：建議對患者進行心理疏導，以最佳狀態配合康復治療，進行康復訓練時最好有人看護，吞咽困難以流食為主，補品避免一次性食入過多，以免引起便秘導致病情加重。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-18 803次

• 身體陽虛陰虛怎樣調理
  病情分析：身體陰虛陽虛患者要及時到醫院進行治療，防止耽誤病情。意見建議：身體陽虛陰虛患者要在醫生的指導下服用桂附地黃膠囊等藥物進行治療。患者平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，不吸煙，不喝酒，清淡飲食，堅持鍛煉身體，提高身體的免疫力，如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院進行檢查治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-26 1603次

• 陰虛火旺怎樣調理
  陰虛火旺可以通過調整飲食、針灸治療、藥物治療等方式調理，應用藥物調理時需要嚴格遵照醫囑。1、調整飲食：陰虛火旺的患者應注意保持合理的飲食習慣，要注意飲食清淡，可以多吃一些富含營養的食物，比如瘦肉、魚肉等，應避免吃蔥、姜、蒜等辛辣刺激性的食物，還應避免吃芒果、龍眼等熱性的食物。2、針灸治療：陰虛火旺的
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-01 532次

• 陰虛火旺的女人該怎么調理身體？
  不少女性常常感到潮熱、口干舌燥、心煩易怒，這些癥狀往往與中醫所說的“陰虛火旺”密切相關。那么，面對這一困擾，我們該如何調理？1、飲食調理：陰虛火旺的女性，飲食調養是關鍵。保持飲食清淡，應多吃具有滋陰作用的食物，如銀耳、百合、蓮子、黑芝麻、豆腐等。2、中藥調理：陰虛火旺的女性可在醫生指導下選用具有滋陰
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-16 0次