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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)常可以看到運(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 54355次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)?？七M(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 48759次

• 胸部肌肉拉傷怎么治療
  胸部肌肉拉傷在臨床當(dāng)中并不是太多見，肌肉拉傷之后一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作或者體育運(yùn)動(dòng)，不要推拿按摩。在受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行間斷冷敷，可以使用干毛巾把冰塊包裹起來，每次冷敷的時(shí)間大約在20分鐘，每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次，這種治療方法能夠有效的使出血的毛細(xì)血管閉塞，減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。受傷兩天之后可以進(jìn)行局部熱敷，可以進(jìn)行熱毛巾或者暖水袋熱敷，能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，有利于局部損傷組織的恢復(fù)。同時(shí)還可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。另外還要積極的使用多頭胸帶外固定，避免局部受到撞擊。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-21 3431次

• 胸部肌肉拉傷癥狀
  胸部肌肉拉傷之后主要的癥狀是局部的疼痛，輕微的腫脹以及胸廓的活動(dòng)受限。胸部肌肉拉傷在臨床當(dāng)中也是比較常見的，常常是由于嚴(yán)重的外傷引起的，比如高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故。胸部肌肉拉傷之后，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉組織的連續(xù)性以及完整性受到破壞，所以會(huì)產(chǎn)生炎癥性細(xì)胞因子，比如前列腺素因子。這些因子會(huì)刺激周圍的神經(jīng)，引起局部的疼痛。肌肉拉傷的同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致局部血管的損傷，所以會(huì)引起局部的腫脹，但是大部分情況下腫脹不是很明顯，由于局部的疼痛以及腫脹，所以胸廓的活動(dòng)受限是比較明顯的，尤其是在轉(zhuǎn)動(dòng)胸廓的時(shí)候疼痛會(huì)更加嚴(yán)重。一般來講，對(duì)于這個(gè)部位的肌肉拉傷，積極的進(jìn)行保守治療會(huì)得到比較好的康復(fù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-01 3883次

• 胸部肌肉拉傷怎么治療
  肌肉拉傷后，首先停止相關(guān)運(yùn)動(dòng)，避免上肢重體力勞動(dòng)，48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，可以用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，疼痛明顯可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛或外用鎮(zhèn)痛藥物治療，48小時(shí)后可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對(duì)損傷局部進(jìn)行按摩，可以外用活血化瘀的藥物。一般3-4周內(nèi)避免患處上肢重體力勞動(dòng)，好轉(zhuǎn)后逐步增加活動(dòng)量。如果肌肉大部分或完全撕裂，應(yīng)該及時(shí)就診正規(guī)三甲醫(yī)院。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2019-01-13 2602次

• 肌肉拉傷怎么治療
  病情分析：肌肉拉傷后首先應(yīng)進(jìn)行患肢的制動(dòng)固定，可以使用石膏或支具進(jìn)行患肢的制動(dòng)固定，然后應(yīng)該在48小時(shí)之內(nèi)先對(duì)患肢局部進(jìn)行冰敷，48小時(shí)之后再進(jìn)行熱敷和物理治療，常用的物理治療有體外沖擊波治療，微波治療等，最后在休息時(shí)應(yīng)抬高患肢，有利于促進(jìn)患肢腫脹的消退。意見建議：肌肉拉傷的患者建議平時(shí)也應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維，同時(shí)還應(yīng)戒煙、戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2023-06-27 1002次

• 肌肉拉傷怎么治療
  肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時(shí)容易發(fā)生。肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動(dòng)明顯受到限制。肌肉拉傷后要立即進(jìn)行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹，里面加冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-05 10707次

• 肩膀肌肉拉傷怎么治療
  肩膀肌肉拉傷之后首先要積極的進(jìn)行上肢的固定，可以把上肢固定在胸壁之上，然后完善肩關(guān)節(jié)的磁共振檢查，明確肌肉拉傷的具體程度。如果肌肉拉傷非常嚴(yán)重，導(dǎo)致了肩關(guān)節(jié)的功能障礙以及關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，常常需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療，手術(shù)之后需要進(jìn)行固定6周左右的時(shí)間。如果肌肉拉傷程度不嚴(yán)重，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定沒有受到明顯的影響
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 571次