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• 腳崴了多久才能恢復

  腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 10650次

• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 5230次

• 腳崴了冷敷還是熱敷
  如果運動或者下樓梯不小心就會扭到腳，腳傷后24小時內一定要冷敷。冷敷可以減少受傷組織的水腫，毛血管收縮，減少充血，從而減少肢體腫脹。48小時之后就需要熱敷，通過熱敷可以促進局部血液循環，幫助組織壞死物醫學的吸收，加快腫脹消退。腳扭傷后需要保持良好休息，避免踝關節負重活動，佩戴護踝保護踝關節。也可以外用活血止痛的膏藥，如消痛貼，活血止痛膏。或者外噴活血止痛的藥物，如云南白藥氣霧劑方法的治療。如果腫脹疼痛劇烈，活動受限，并且有明顯的壓痛點就很有可能有踝關節骨質損傷。建議去醫院骨科就診，X片檢查一下，根據骨折損傷的情況再確定下一步治療的方法。
  語音時長 1:31”
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-10-10 19288次

• 腳崴了打石膏要多久
  這主要還是根據腳崴了以后的損傷的嚴重程度，來確定具體石膏固定時間的，如果拍片檢查沒有發現明顯骨折的情況，對于這樣的病人就屬于單純的韌帶損傷。一般嚴格的進行石膏托外固定保護兩到三周左右的時間，完全可以的。但是如果拍片檢查發現有骨折的情況，并且位置比較好，對于這樣的病人，一般需要嚴格地進行石膏托外固定保護一個半月左右的時間。無論是韌帶損傷還是骨折的病人，早期都是腫的比較厲害，就需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫。飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，要戒煙戒酒，因為這些會影響局部的愈合的。再就是對于這樣的病人，藥物方面可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物，活血化於藥物治療。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-20 11149次

• 崴腳多久熱敷
  崴腳之后需要立即停止所進行的任何的動作，受傷兩天之內可以進行間斷性的冷敷，冷敷能夠使出血的毛細血管閉塞，減少局部的出血，減輕腫脹。受傷兩天之后，可以進行局部熱敷，熱敷能夠有效的促進局部的血液循環，能夠有利于消除局部的腫脹。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-22 3005次

• 腳崴了多久能好
  病情分析：腳崴了多久能好首先需要明確患者腳崴了是單純的軟組織挫傷還是伴有踝關節骨折或韌帶損傷。如果只是單純的軟組織挫傷，一般7~10天便可痊愈，如果伴有踝關節周圍骨折，至少需要三個月以上才能痊愈，如果是韌帶損傷，則需要4~6周才可痊愈。意見建議：腳崴了之后建議患者應到當地醫院骨科門診就診，通過查體和x線檢查，明確是否伴有踝關節骨折或韌帶損傷，然后再根據檢查結果決定下一步治療的方案。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2020-08-13 2803次

• 腳崴了打石膏要多久
  這主要還是根據腳崴了以后的損傷的嚴重程度，來確定具體石膏固定時間的，如果拍片檢查沒有發現明顯骨折的情況，對于這樣的病人就屬于單純的韌帶損傷。一般嚴格的進行石膏托外固定保護兩到三周左右的時間，完全可以的。但是如果拍片檢查發現有骨折的情況，并且位置比較好，對于這樣的病人，一般需要嚴格地進行石膏托外固定保
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 160次

• 腳崴了打石膏要多久
  腳踝扭傷后，石膏固定的時間通常取決于傷勢的嚴重程度。一般來說，輕度扭傷可能不需要石膏固定，而中度至重度扭傷則可能需要石膏固定4至6周，以確保受傷部位的充分休息與恢復。以下是對上述總結的詳細解釋及相關注意事項：1、傷勢評估：在決定石膏固定時間
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次