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• 月經(jīng)期間吃什么好

  月經(jīng)是生理上的循環(huán)期，月經(jīng)期間必須注意加強飲食營養(yǎng)，宜多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵質(zhì)的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質(zhì)的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經(jīng)散寒類的食物。痛經(jīng)的女性可多吃舒緩痛經(jīng)的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經(jīng)的食物。其他：如果、經(jīng)期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經(jīng)期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

  01:25
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 16384次

• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44857次

• 月經(jīng)期肚子很疼是什么原因
  月經(jīng)期間肚子很疼，主要是痛經(jīng)引起的。月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜前列腺素含量增高，會造成子宮平滑肌收縮，血管痙攣而引起疼痛。有的患者經(jīng)血中伴有血塊，流經(jīng)宮頸管時流出不暢，導致宮頸管痙攣，也會引起疼痛。另外其他婦科疾病，比如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥，子宮內(nèi)膜炎也會引起女性經(jīng)期疼痛。患者可以根據(jù)檢查結果對癥治療，排除器質(zhì)性病變的患者，可以在痛經(jīng)時采用腹部熱敷或者服用止痛藥進行止痛，女性平時要注意保暖，主要是腹部和足部的保暖，可以在月經(jīng)前或月經(jīng)時喝紅糖姜茶，也能有效的緩解痛經(jīng)癥狀。
  語音時長 01:11”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-12-13 2986次

• 月經(jīng)期間肚子疼是什么原因
  月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子疼痛這屬于是痛經(jīng)，引起痛經(jīng)的原因分為多種，如果平時由于血液循環(huán)不通暢，導致氣滯血瘀型痛經(jīng)或者是平時經(jīng)常的吃涼的食物，吃生冷的瓜果或者喝冰鎮(zhèn)飲料會引發(fā)宮寒導致痛經(jīng)。痛經(jīng)這種現(xiàn)象和遺傳因素也有著一定的關系或者是平時過于緊張，壓力過大，導致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，也會導致痛經(jīng)，這需要根據(jù)個人的具體病情作出準確的判斷，然后再及時的采取對癥治療的措施。有痛經(jīng)這種現(xiàn)象應該盡量放松心情，不要過于緊張，還應該注意保暖，避免受涼，不要吃一些涼的食物，避免加重痛經(jīng)現(xiàn)象的發(fā)生。
  語音時長 01:11”
  王琴 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2019-12-21 6606次

• 月經(jīng)期肚子很疼是什么原因
  病情分析：女性在月經(jīng)來潮期間出現(xiàn)肚子很疼，有可能是由于原發(fā)性痛經(jīng)導致，但還有可能是盆腔炎癥引起，也有可能是卵巢巧克力囊腫，或者子宮腺肌癥導致的繼發(fā)性痛經(jīng)現(xiàn)象，這時候疼痛可能會越來越嚴重，而且在整個月經(jīng)期都會出現(xiàn)肚子疼痛表現(xiàn)。意見建議：一般都建議女性在痛經(jīng)比較嚴重的情況下，可以考慮服用布洛芬緩釋膠囊，或者是雙氯芬酸鈉來進行止痛治療，同時要飲食清淡。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-08-24 1301次

• 月經(jīng)期間肚子疼是什么原因
  病情分析：月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子疼痛的原因也是有多種的。比如經(jīng)血排出不通暢，刺激子宮就會引起疼痛。如果來月經(jīng)的時候，機體分泌大量的前列腺素，刺激子宮收縮，引起子宮缺血，也會引起疼痛。出現(xiàn)疼痛的時候一定要及時到醫(yī)院就診，由專業(yè)的婦科醫(yī)生給予檢查，對癥治療。意見建議：女性在來月經(jīng)期間一定要注意保暖不要受涼尤其要注意腳部及腰部的保暖。可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，促進經(jīng)血的排出，緩解痛經(jīng)。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院

  2020-08-21 1602次

• 月經(jīng)期間肚子很疼是什么原因
  出現(xiàn)月經(jīng)期間肚子痛最主要的原因是痛經(jīng)，包括原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)與前列腺素增高使子宮痙攣性收縮有關，而繼發(fā)性痛經(jīng)最常見于子宮內(nèi)膜異位癥和子宮腺肌癥。有經(jīng)期腹痛癥狀的女性，要及時到醫(yī)院檢查明確是原發(fā)性還是繼發(fā)性痛經(jīng)，可以在醫(yī)生指導
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 月經(jīng)期間肚子疼是什么原因
  月經(jīng)期間出現(xiàn)肚子疼痛這屬于是痛經(jīng)，引起痛經(jīng)的原因分為多種，如果平時由于血液循環(huán)不通暢，導致氣滯血瘀型痛經(jīng)或者是平時經(jīng)常的吃涼的食物，吃生冷的瓜果或者喝冰鎮(zhèn)飲料會引發(fā)宮寒導致痛經(jīng)。痛經(jīng)這種現(xiàn)象和遺傳因素也有著一定的關系或者是平時過于緊張，壓力過大，導致體內(nèi)激素分泌失調(diào)，也會導致痛經(jīng)，這需要根據(jù)個人的具
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-07-26 53次