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• 退行性膝關(guān)節(jié)炎

  其實(shí)我們的骨關(guān)節(jié)，它是可以發(fā)生在我們?nèi)梭w各個(gè)關(guān)節(jié)，但是最常見的可能就是我們的膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)橄リP(guān)節(jié)是運(yùn)動(dòng)量最大，負(fù)重最多的關(guān)節(jié)，而且膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)很復(fù)雜，所以不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如關(guān)節(jié)扭傷，或者經(jīng)常爬樓梯，可以引起我們的膝關(guān)節(jié)早期的退變。而且膝關(guān)節(jié)一旦得了骨關(guān)節(jié)炎，它對(duì)人的影響才是最大。因?yàn)樽呗罚蛘吲罉翘荩蛘呦露锥际且肯リP(guān)節(jié)，一旦膝關(guān)節(jié)的功能不行了，可能對(duì)一個(gè)病人來(lái)講，他的生活質(zhì)量就大大的下降了。

  

  01:20
  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 23556次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎治療

  退行性膝關(guān)節(jié)炎，就是關(guān)節(jié)開始磨損，開始老化、長(zhǎng)骨刺、長(zhǎng)白頭發(fā)，出現(xiàn)衰老的癥狀。那么老了首先表現(xiàn)在第一腿沒(méi)有勁、會(huì)打軟；第二關(guān)節(jié)會(huì)疼痛；第三關(guān)節(jié)的功能受影響。比如首先蹲，蹲不下來(lái)，彎彎不到位；那么凳子上從座位到站起來(lái)，感覺(jué)起動(dòng)很困難，腿沒(méi)有勁，需要手撐一把，要按一下；上公交車都要手扶一下，那么這就是退行性骨關(guān)節(jié)炎的癥狀。那么這種癥狀的出現(xiàn)，就意味著人開始走下坡路，關(guān)節(jié)開始衰老了。那么這時(shí)候要把你所有的生活節(jié)奏，要注意調(diào)整一下。就是該休息的時(shí)候休息，就偷懶的時(shí)候偷懶，不能過(guò)度的再去鍛煉，再去暴走，再去過(guò)度的使用，甚至操勞、太勤快，對(duì)關(guān)節(jié)炎都沒(méi)有什么好處。

  

  01:20
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 29297次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎什么東西不能吃
  退行性膝關(guān)節(jié)炎這種疾病，是一種退行性改變，導(dǎo)致的無(wú)菌性的炎癥性疾病。主要就是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，過(guò)度的勞累負(fù)重引起的，體重過(guò)大，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，也會(huì)導(dǎo)致這種疾病的發(fā)生，會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨的損害，所以會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙。對(duì)于這一類型的患者，在飲食上沒(méi)有什么特殊，主要還是不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃過(guò)于油膩性的食物，否則有可能會(huì)導(dǎo)致體重更加增大，所以膝關(guān)節(jié)的負(fù)重就會(huì)增大，所以膝關(guān)節(jié)炎有可能會(huì)加重。另外不要吸煙，不要喝酒，這些因素都會(huì)破壞膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨，有可能會(huì)導(dǎo)致這些疾病的癥狀加重。對(duì)于這種類型的疾病，還要積極的注意休息，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物，在一定程度上可以改善局部骨頭的質(zhì)量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-21 2261次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎
  退行性膝關(guān)節(jié)炎通常多見于老年人，并且也較為常見。關(guān)節(jié)的退行性變又稱為膝關(guān)節(jié)的肥大性關(guān)節(jié)炎，通常多見于老年人，嬰兒也稱作為老年性的關(guān)節(jié)炎，老年性的退化是引起膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的主要原因，中老年后一切組織器官都會(huì)發(fā)生退行性變，骨和關(guān)節(jié)組織也不例外。退行性變化，尤其是好發(fā)于承重的關(guān)節(jié)和多活動(dòng)的關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎好發(fā)于負(fù)重較大的膝關(guān)節(jié)，幾乎所有的病歷都有不同程度的疼痛，隨病程緩慢的進(jìn)展，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)疼痛明顯，稍活動(dòng)后疼痛減輕，然后負(fù)重和膝關(guān)節(jié)活動(dòng)過(guò)多時(shí)疼痛又會(huì)加重，這是骨關(guān)節(jié)病的特點(diǎn)，有時(shí)疼痛呈現(xiàn)放射性，如髖關(guān)節(jié)疼痛可放射至大腿內(nèi)側(cè)膝關(guān)節(jié)附近，早期可見于關(guān)節(jié)的僵硬，如膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于某一體位時(shí)自覺(jué)活動(dòng)不利，起動(dòng)困難，后逐漸出現(xiàn)了關(guān)節(jié)不穩(wěn)，關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)范圍減小以及步行能力減低，尤其是上下臺(tái)階下蹲，跑跳能力下降更為明顯，有些膝關(guān)節(jié)病晚期病人還可能出現(xiàn)一些肢體的畸形。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 11774次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎吃什么
  病情分析：退行性膝關(guān)節(jié)炎可以吃獨(dú)活寄生湯加減，配合骨刺粉醋調(diào)外敷，治療退行性膝關(guān)節(jié)炎效果不錯(cuò)，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，不能隨意使用，避免耽誤病情。意見建議：患者最好臥床休息，以便使關(guān)節(jié)囊和韌帶松弛，從而減少關(guān)節(jié)面的壓迫。清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，按摩和堅(jiān)持功能鍛煉。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-04 1502次

• 膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎吃什么
  病情分析：膝關(guān)節(jié)的退行性關(guān)節(jié)炎，一般建議患者可以多吃點(diǎn)高鈣、高蛋白、富含膠原的食物，如魚蝦、雞蛋、牛奶、豆制品、蹄筋、肉皮等，可促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)，有助于緩解退行性關(guān)節(jié)炎的癥狀。在藥物方面，患者可吃些抗骨質(zhì)疏松、抗骨質(zhì)增生、促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)的藥物，比如抗骨增生膠囊、鹽酸氨基葡萄糖等。意見建議：建議膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎患者要控制高糖、高脂肪食物攝入，減輕體重，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷。同時(shí)要盡量避免遠(yuǎn)距離行走、登山、爬樓等活動(dòng)，延長(zhǎng)自身關(guān)節(jié)的使用壽命。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-09-06 1602次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎什么東西不能吃
  退行性膝關(guān)節(jié)炎的患者，要注意辛辣刺激的食物不要吃，高脂肪、高熱量、油炸、燒烤的食物不要吃，同時(shí)寒涼、變質(zhì)的食物不要吃。在飲食上可以多吃一些富含維生素的食物，主要是一些新鮮的蔬菜水果，例如菠菜、芹菜、蘋果、橘子等。可以多吃一些含鈣量比較豐富的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 退行性膝關(guān)節(jié)炎
  退行性膝關(guān)節(jié)炎可能是因肥胖、年紀(jì)大、慢性損傷、代謝異常、吸煙等原因引起的，可以根據(jù)詳細(xì)情況采取相應(yīng)的措施處理。1、肥胖：主要是運(yùn)動(dòng)量少、飲食不節(jié)制引起的，容易加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，增加退行性膝關(guān)節(jié)炎發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。可以通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥改善。2、年紀(jì)大：隨著年齡的增加，身體各臟器和系統(tǒng)都會(huì)發(fā)生退行性
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-08-16 0次