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• 便秘吃什么水果？

  便秘吃熟香蕉，柚子，火龍果是效果很好的。熟香蕉中含有豐富的膳食纖維，能刺激腸道蠕動，中醫講香蕉有清熱潤腸通便的功效；柚子含有大量粗纖維質、多種維生素和有機酸，有消食、理氣、利便的作用；火龍果果實內含有豐富的纖維質和果膠，能夠保留水分，增加大便含水量，潤滑腸道，有很好的通便效果。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。如果便秘嚴重，不能僅僅靠水果來調理，還需要使用些導瀉藥物，常見的有硫酸鎂，乳果糖等。硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 2151次

• 治療便秘最快的方法

  便秘談到它的治療方法，先要談到兩大類，便秘主要分為兩大類便秘，一類是慢傳輸性便秘，一類是出口梗阻性便秘，慢傳輸類便秘主要是，腸道蠕動比較緩慢，這類便秘主要是靠藥物治療，以及一些按摩的手法或者說這種比如大腸水療，洗腸能幫助這種出口梗阻性便秘，我們又叫做直腸性便秘，就是說好多人他會感覺便到了直腸排不出來，這一類他會有一些直腸方面的一些動態性功能性的變化，比如說像一些直腸前突、直腸粘膜套疊、直腸粘膜松弛、盆底失馳這類的疾病，這類的疾病有些是需要手術治療，才能痊愈的，因此我們建議有便秘的朋友，一定要到醫院來區分一下自己便秘的種類，來制定相應的治療計劃，如果出現這種出口梗阻性便秘的話，其實你去用藥物治療單純的藥物治療效果是不好的。

  

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  李峨 副主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2018-09-19 42162次

• 治療便秘的水果
  治療便秘的水果有一以下幾種的:1、柑橘，柑橘最主要的功能就是治療腸胃問題，可以調和腸胃，也能夠刺激腸胃的蠕動幫助排氣，還能夠鎮定消化道，增加胃口刺激食欲。2、熟香蕉，香蕉味甘性寒可以清熱潤腸，能夠促進腸胃的蠕動，但是只有熟的香蕉才有緩解便秘的功能。3、草莓，草莓是含有豐富的果膠的，果膠能夠潤燥生津調理胃腸，降低血脂，防治便秘的現象。4、蘋果，蘋果也含有豐富的果膠，能夠保護腸壁活化腸內有用的細菌，達到調整胃腸功能的作用，可以緩解便秘。5、梨子，梨子可以退熱、降火、清心、解毒，主要可以治療口渴、便秘、咳嗽等等。6、柚子，柚子里的酸性物質可以幫助消化液的增加，促進消化功能，有健胃潤肺、清腸利便的功效。
  語音時長 01:47”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-13 48537次

• 哪些水果治療便秘
  在日常生活中哪些水果對便秘也沒有明確的治療作用，但是確實有一些水果吃了以后，能夠緩解便秘的臨床癥狀，比如說火龍果，獼猴桃，香蕉，梨，草莓，葡萄等等，主要是因為這些水果含有的水分比較多，膳食纖維含量也比較豐富，吃了以后可以增加腸道內大便的容積，促進胃腸蠕動，能夠緩解便秘的臨床癥狀。另外便秘患者還要建議避免吃太多辛辣、刺激飲食，避免長時間蹲坐，熬夜，過度勞累等等。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-22 1397次

• 治療便秘的水果？
  病情分析：常見可以治療便秘的水果有西梅，藍莓草莓，尤其是西梅，因為含有的纖維素以及山梨醇的含量均較高，對便秘的效果較好，另外沒有糖尿病以及三高的人群可以嘗試飲用果汁來緩解便秘。意見建議：便秘的人群建議多吃以上的水果，同時應該保持每天的飲水量，每天至少飲水1.5升以上，同時還建議養成定時排便的習慣，可以在早晨起床后以及飯后半小時左右嘗試排便。
  顧竹君 主治醫師河源市人民醫院

  2020-04-10 1801次

• 哪些水果治療便秘
  病情分析：具有輔助治療便秘的水果主要是富含膳食纖維和果膠成分的水果，其中膳食纖維可以促進胃腸蠕動，果膠可以潤滑腸道軟化大便。常見的有香蕉、火龍果、梨、蘋果等。意見建議：建議便秘患者一定要去醫院就診，接受正規檢查明確便秘的病因，以及時選擇有效的藥物或者手術等對癥治療。平時生活中容易發生便秘的患者可以適當多喝水，多吃些蔬菜和水果，以及適當增加體育鍛煉來緩解便秘病情。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-07-13 901次

• 治療便秘的水果
  所謂便秘，就是指排便的次數很少，排便比較困難、大便干結的癥狀。我們正常人基本止每日排便1～2次或1～2日排便1次，而便秘患者則每周排便少于3次，而且排便的時候十分費力，甚至有的還有糞質硬結、量少的現象。
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-13 11843次

• 便秘吃什么水果
  便秘是肛腸外科常見疾病之一，便秘根據臨床癥狀可以分為兩種：第一種是慢傳輸型便秘。第二種是出口梗阻型便秘。水果治療便秘主要是針對于慢傳輸型便秘，就是結腸運輸緩慢，結腸蠕動無力，可以出現大便在結腸運輸緩慢，大便干燥、粗硬，排便時間延長，長時間的不排便，可以吃的水果主要有香蕉，還有梨，蘋果。這種涼性的和粗
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-27 109次