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• 中老年肥胖糖尿病人運動要注意什么

  中老年的糖尿病患者，肥胖的病人，運動鍛煉是非常重要的部分。建議大家一定要量力而行、循序漸進。因為中老年的病人，大部分合并有其他的一些基礎病，所以鍛煉時一定要注意，盡量選用餐后的鍛煉方式，進餐以后休息半個小時到一個小時，再進行鍛煉。鍛煉的時候一定要進行有氧鍛煉，采取走路或者慢跑、游泳運動等這些舒緩的運動，可以打太極等等的這些都可以。鍛煉的時間每次在30分鐘以上，一周在150分鐘以上。不要做劇烈的活動，運動時的最大心率不超過170減年齡。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-01-09 3008次

• 房顫老年病人麻醉有什么危害

  應該是外科的麻醉醫(yī)生和外科醫(yī)生評估，當然我們可以了解一下，就是如果房顫病人，需要手術的時候，需要評估，麻醉醫(yī)生，需要評估你的心臟功能。房顫病人是因為十幾年動脈硬化，他導致的，這樣的病人可能合并冠心病，合并腦血管的問題。第一，這樣病人術前一定要評估他的冠脈缺血情況。第二，房顫的時候，如果要平時控制不好的話，一旦麻醉，一旦出現(xiàn)血壓波動，他的心率會出現(xiàn)突然的變化。這樣怎么要求我們，在手術之前，要把心室率控制到理想水平，把血壓控制理想水平。當然，進一步評估需要專科醫(yī)生評估，房顫病人，只需要了解就行了。

  

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  侯允天 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學中心

  2020-04-24 3048次

• 冠心病病人運動有何要求
  適當?shù)捏w育鍛煉對預防冠心病有很大的益處，冠心病患者進行運動健身前，應該向醫(yī)生咨詢，根據(jù)檢查結果做出的建議，對中老年人最安全、最有效的就是有氧運動，也就是運動量不大，但時間相對比較長的運動，比如快步行走，還有做操、慢跑、騎自行車、游泳、跳操等，都是很好的選擇。冠心病患者運動時：第一，要注意循序漸進，運動強度從低開始，一開始就劇烈運動。第二，患者應根據(jù)自身的情況，比如年齡，病情嚴重程度，體力，愛好等選擇適合的。第三，科學的鍛煉，每次持續(xù)時間三十分鐘最好，以不引起不適的感覺為原則。第四，運動時應該注意保暖，尤其是晨練者開始時應該防止受涼。
  語音時長 1:23”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-13 1573次

• 在脂肪肝的運動療法中對運動持續(xù)時間有什么要求
  進行有氧運動，最少要持續(xù)二十分鐘以上，因為運動二十分鐘后，人體才開始由脂肪供能，隨著運動時間的延長，脂肪氧化供能的比例越大，療效也就越好。脂肪肝患者，最長運動時間應限制在六十分鐘以內，每次的總運動時間可分為三期：第一，熱身期。一般為五到八分鐘，老年人要適當延長，此期內，要做一些伸展性，柔軟性和輕度的大肌群活動。第二，鍛煉期。此期的運動量要使心率達到目標心率的范圍，一般為15到30分鐘，老年人可適當縮短，肥胖者可延長至45分鐘。第三，冷卻期。此期要使身體逐步恢復到運動以前的狀態(tài)，一般用時五到八分鐘，可做一些舒緩運動，防止血液在組織中堆積。
  語音時長 1:49”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-26 2075次

• 腦血栓病人睡姿有要求嗎
  腦血栓病人睡姿建議最好不要壓著心臟一面，如壓著心臟一面會導致血液循環(huán)差。所以建議腦血栓的病人一定要在睡覺的時候適當變換睡姿。可以在睡覺之前用熱水進行泡腳，促進血液循環(huán)或者是輕度進行按摩。腦血栓的病人時刻關注血壓的變化，如果血壓過高，建議一定要服用中藥來幫助緩解。
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2019-02-21 1903次

• 伊班膦酸鈉用于特殊人群的有什么要求
  伊班膦酸，靜脈注射，為無色的澄明液體。適應于治療腫瘤引起的病理性（異常）血鈣升高（高鈣血癥）。妊娠期和哺乳期婦女不應接受本藥的治療，因為目前還缺乏有關生殖毒性試驗的資料和人類懷孕時的臨床用藥經(jīng)驗。本藥也不能用于兒童，因為這方面的臨床經(jīng)驗也不足。
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 2302次

• 適宜老年糖尿病病人的運動形式有
  老年糖尿病人為了身體的健康，為了能夠自由行動，不給兒女做累贅，做一些適宜的運動是治療糖尿病的重要手段之一。運動可以增加身體對胰島素的敏感性，增強葡萄糖的攝入和利用，從而降低血糖。因此，患者一定要根據(jù)自己的身體狀況選擇適合自己的運動，適宜老年人可以做的運動形式有跑步、走路、跳舞、打拳等都可以用來控制糖
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-10 4119次

• 獻血有什么要求
  國家提倡公民參加無償獻血的年齡為十八到五十五周歲，既往無獻血反應，符合健康檢查要求的多次獻血者，主動要求再次獻血的，年齡可延長至六十周歲。經(jīng)下列檢查，身體合格者，均可參加獻血：一，一般體格檢查，體重男性大于等于五十公斤，女性大于等于四十五公斤，血壓90≤收縮壓＜140，60≤舒張壓＜90，脈壓差大于
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-22 1516次