脂肪肝的病人飲食上要注意以下幾個方面：
第一，每日三餐要定時定量，粗細搭配；
第二，低鹽、低糖飲食，減少鹽和糖的攝入，以免引起高血壓、高血脂和肥胖；
第三，要補充優質的蛋白，多食含有不飽和脂肪酸的白肉，如雞肉、魚肉等，可適當的補充植物蛋白；
第四，要多喝水，促進脂肪的代謝，減少脂肪在肝臟的沉積；
第五，要忌酒，因為酒可以引起肝臟的脂肪變性。
第六，脂肪肝的病人還要忌生冷、辛辣的食物。
脂肪肝的病人需要重視病情，否則脂肪肝會進展到肝炎、肝纖維化、肝硬化等，甚至會進展為肝癌。
脂肪肝病人飲食注意事項有哪些
陸海英主任醫師
北京大學第一醫院 感染科
2021-11-033425次
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
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唐瑩
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徐亞光
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戚敬虎
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
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高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
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高鵬驥
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方霖
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