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花椒泡腳的功效與作用

醫生主講實錄

花椒泡腳,作為保健的一種方式,確實有一定的好處,主要包括以下幾個方面:

第一,它有驅寒的作用。花椒和辣椒、大蒜、生姜一樣,本身就有驅寒的作用。如果用花椒泡水,也有驅寒的作用。它不但驅寒,而且能夠扶正陽氣,對于手腳冰冷的這種人群,這種體質有一定的改善作用。

第二,它有活血的作用。中醫認為花椒有活血通絡的作用,和熱水配一塊能夠更加加強人體通經活絡的作用,有助于改善睡眠。

第三,它有提高免疫力的作用。同時花椒泡腳對于預防感冒,特別是流感比較嚴重的時候,經常用花椒水泡泡腳,有一定的很好的預防作用。花椒本身它有殺菌、消毒、止痛的作用,因此對于泡腳,對腳部的疾病,比如說腳氣、腳臭、腳汗等等,它有一個很好的治療和預防作用。

第四,它有消腫作用。因此對于雙下肢或者足部有水腫的人,用花椒泡水對消腫有很好的作用。

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