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• 中風怎樣預防

  中風就是我們所說的腦血管意外，分為出血性的和缺血性的。出血性的一般有腦出血，以及蛛網膜下腔出血，而缺血性的可以分為，腦梗死和腦血栓形成等等。中風的預防，主要是預防它的病因，一般來講，中風和高血壓、高血脂，以及糖尿病等等有關系，也就是我們所說的三高癥，因此預防中風，我們首先要預防，這三種病的發生。其次，像長期的吸煙，還有大量的飲酒，都會引發中風。因此生活方式，我們也要進行一個改變。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 6502次

• 中風如何預防

  中風就是腦血管意外，一般分為出血性的和缺血性的，出血性的典型的是腦出血，還有蛛網膜下腔出血，而缺血性的，以腦梗死和腦血栓形成為主要代表。腦血管病，也就是我們的中風，它主要和三高有關系，高血壓、高血脂，以及糖尿病。另外還有吸煙，以及大量的飲酒，有一定的關系，因此預防中風，就要從預防這三高開始，我們平常如果發現了有這些疾病，就要及時的控制，做到降壓、降脂，血糖也維持在一個，可以接受的水平，另外戒煙限酒，就可以有效地預防中風。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 4339次

• 中風預防法
  第1點要控制高血壓。高血壓是導致腦中風的獨立危險因素，無論是缺血性腦中風，還是出血性腦中風都和高血壓有密切的關系。第2點要想預防中風，還要注意控制糖尿病、高血脂，這也是腦中風的危險因素。第3點改變不良的生活方式，戒煙、戒酒。每周至少從事3次以上的有氧運動。除此之外，患者還需要多吃蔬菜，多吃水果，低鹽低脂飲食，少吃油膩的食物。另外，對于一些高危人群，可以服用一些抗血小板聚集的藥物和他汀類的藥物進行治療，服用這些藥物能夠降低缺血性腦卒中的風險。
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  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-01-07 1846次

• 中風怎么預防
  對于中風的預防首先最重要的要養成良好的生活習慣，長期不良的生活習慣是導致血栓性的重要因素。高脂肪、高膽固醇飲食可以導致熱量過剩，血脂升高，久而久之血管壁血液成分和血流速度都會發生改變。飲酒過多也會有很大的危害。所以中風預防要分兩個層次來進行，一般的預防針對大多數的人，尤其中風危險因素的易患人群，要改變生活行為方式，控制危險因素。而對于高危個體要進行重點的預防，可以通過檢查腦血管功能或是進行合理的藥物預防。
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  杜柏 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-07-25 5378次

• 中風如何預防
  病情分析：中風是由于患者腦部血液循環受阻，發生腦動脈栓塞導致的。對于腦中風這種病來說，要及早預防，降低腦卒中的風險。意見建議：平時要均衡飲食，減少吸煙，減少飲酒，盡量減少辛辣刺激以及高膽固醇，高脂肪，高糖類的食物攝入，還要適當的進行戶外運動，定期進行身體檢查，并且要保證充足的睡眠，避免熬夜，避免勞累。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-04 1703次

• 如何預防中風
  病情分析：要預防中風，首先要有健康的生活方式，比如控制鹽的攝入量，不要吃太油膩的食物，多吃水果和蔬菜，多運動，控制體重。其次，要控制基礎疾病，比如一定要控制好高血壓病、糖尿病等相關的疾病。意見建議：建議患者要注意醫院就診，完善血管方面的相關檢查，比如可以完善雙側頸總、頸內、椎動脈彩超檢查，完善經顱多普勒檢查評估血管的相關情況。并且要定期的門診隨診。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-09-17 1501次

• 中風怎樣預防
  中風的預防主要是在沒有發病之前就進行預防，這屬于一級預防。一級預防就是針對疾病形成的原因進行預防，生活中對生活習慣進行干預，防止發生疾病。比如糖尿病、高血脂、高血壓的病人，都屬于易患中風的高危人群，如果積極預防，防止高血壓，高血脂，糖尿病等基礎病的發生，就能有效預防中風。一級預防就是干預生活起居，糾
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 1505次

• 老人如何預防中風
  怎樣預防家里的老人中風：1.及時治療誘發病積極治療可能引起中風的疾病，例如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘血癥、肥胖病、頸椎病等最好是早治療;高血壓是引發中風的最主要因素所以老人要是有高血壓，應該長期有效地控制血壓，注意按時服藥，注意觀察血壓變化。2.重視中風的先兆征象留意老人出現頭暈、頭痛
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-01-10 6015次