妙手醫生精選
灰菜它的性味是甘、苦、性涼的，具有解毒祛濕的功效，有治療風濕、疥癬，膿腫，瘡瘍的效。它對兒童的生長發育，也很有好處，對于缺鈣的老年人，能起到一個補充鈣的作用。
灰菜它還有消除口臭的作用，所以對于經常有口臭的朋友，口臭、口黏，我們可以多食用點灰菜。從營養學角度來說，灰菜里邊營養非常豐富，有粗纖維、碳水化合物、脂肪、蛋白質，尤其是含有鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、B2等等，因此灰菜保健和食療的作用是比較廣泛的。
為你推薦
-
灰灰菜的功效與作用灰灰菜是作為農村常食用的一些野菜，實際上它有不少的功效，主要表現在以下幾個方面：第一，它有清熱、減肥的功效，還有它對一些病毒，比如乙型腦炎病毒、流感病毒，有一定醫治作用。第二，灰灰菜對治療白斑病，有一定的療效。第三，灰灰菜里邊含有一定的鐵、鈣，所以常食灰灰菜，對于預防貧血、促進兒童生長發育，還有對老年人補鈣，都有一定的保健作用。
01:08
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-27 130762次
-
油麥菜的功效與作用油麥菜是咱們比較常食用的一種蔬菜，它的營養成分非常豐富，營養成分遠高于萵筍、生菜，它的蛋白質含量，胡蘿卜素、鈣、鐵、硒含量都比萵筍、生菜要高一些。油麥菜的保健功效主要包括：第一，它降低膽固醇。第二，它能夠治療神經衰弱。第三，還有清燥潤肺，化痰止咳的作用。所以對于支氣管炎以后，導致的長期的一種慢性咳嗽，油麥菜還有一定的作用。油麥菜還有一個不好的作用，因為油麥菜是寒性的，對于胃寒的人，應該少食用油麥菜。
01:24
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-12-10 151272次
-
馬齒菜的功效與作用馬齒菜是馬齒筧科一年生草本植物，為藥食兩用植物，全草供藥用有清熱利濕，解毒消腫，止渴利尿作用，馬齒菜還有豐富SL3脂肪酸以及維生素A樣的物質，SL3脂肪酸是形成細胞膜，尤其是腦細胞膜與眼細胞膜所必需的物質，維生素A樣的物質能夠維持上皮組織如皮膚角膜及結合部的正常機能，參與視紫質的合成，增強視網膜的感光性能，也參與體內的許多氧化過程。馬齒菜可以清熱除火，止瀉，消炎，止疼，它可以用于清熱涼血，止痢，主治熱毒血痢，以及濕熱痢疾，用于清熱解毒消癰，可以治火毒瘡瘍，本品味酸,性寒入心經走血分，功能涼血止血，解毒療癰，入大腸又善清涼血治痢。為血痢，瘡毒所常用，馬齒菜具有解毒、消炎利尿、消腫的功效。對糖尿病有一定的輔助治療作用，對于痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌以及金黃色葡萄球菌有抑制作用。語音時長 1:53”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-12-02 28229次
-
橄欖菜的功效與作用第一，橄欖菜有非常豐富的營養價值，可以助消化，橄欖菜對消化系統有幫助作用，特別是可以輔助治療胃潰瘍，預防膽結石，還有些患者背部有疼痛的癥狀，也會因此而得到緩解，還能夠預防結腸癌等，吃橄欖菜還能預防高血壓、心絞痛、血管硬化等疾病，對心臟有保護作用。第二，橄欖菜可以提高免疫力，橄欖菜還有保養皮膚、消除臉部皺紋、保護頭發等作用，能夠防治手足皸裂，因為橄欖菜還有豐富的營養元素，特別是多種維生素和微量元素，所以對于人體具有非常好的保健作用，多服用能夠起到強身健體、提高免疫力的作用。第三，可以降低膽固醇，橄欖菜含有的維生素e是血管保護劑，有助于降低膽固醇，如果有胃潰瘍的患者，在早餐之前的，可以吃一點橄欖菜，能夠很好的緩解胃部的疼痛感，另外還可以治療肝臟疾病，幫助肝臟抗病毒、排毒，所以說橄欖菜不僅營養價值高，而且具有很高的保健作用和藥用價值。語音時長 01:53”
孫明麗
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-11-16 45626次
-
龍須菜的功效與作用病情分析：龍須菜是口感脆嫩、營養豐富的天然食材，富含膳食纖維、維生素、礦物質及多種活性成分，兼具食用與養生價值。它能為人體補充多種營養，其中豐富的膳食纖維可促進腸道蠕動，幫助排出體內代謝廢物，改善積食、便秘問題，維持腸道健康。同時，龍須菜熱量低、脂肪含量極低，能增加飽腹感，助力體重管理，還能清熱潤燥、舒緩體內燥熱，適合日常清淡飲食搭配，是老少皆宜的養生食材。意見建議：食用龍須菜需注意，它性質偏涼，脾胃虛寒者不宜過量食用，以免引起腹脹、腹瀉等不適。烹飪前需徹底清洗干凈，去除表面雜質和殘留，避免農藥或泥沙殘留危害健康。不宜生吃，建議焯水后再烹飪，既能軟化口感，也能減少對腸胃的刺激。此外，需挑選新鮮、色澤翠綠、無腐爛無異味的龍須菜，儲存時放置在陰涼通風處，避免受潮變質，確保食用安全。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2026-04-02 1次
-
枳殼的功效與作用枳殼的功效與作用包括，提高心臟功能。它能降低人體骨心肌氧耗量。增加新股的收縮能力，能緩解心肌缺血與心肌無力。它還可以讓人的心臟興奮，平時服用能讓人的心臟功能明顯提高。利尿消腫也是枳殼的重要作用之一。止咳還能理氣止瀉。
李梅
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-15 8206次
-
灰菜的功效與作用灰菜它的性味是甘、苦、性涼的，具有解毒祛濕的功效，有治療風濕、疥癬，膿腫，瘡瘍的效。它對兒童的生長發育，也很有好處，對于缺鈣的老年人，能起到一個補充鈣的作用。灰菜它還有消除口臭的作用，所以對于經常有口臭的朋友，口臭、口黏，我們可以多食用點灰菜。從營養學角度來說，灰菜里邊營養非常豐富，有粗纖維、碳水化
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-06-22 402次
-
草木灰的作用與功效草木灰的功效通常有消積瀉水、蝕疣痣，作用一般是治療腹中積聚、水腫、疣贅、癰疽惡肉、黑痣等情況，如果需要使用藥物，建議前往醫院，在醫生的指導下用藥。1、消積瀉水：草木灰具有消積瀉水的功效，可以消除積滯，促使胃腸道內的食物和液體順利排出，一般可
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-10-12 0次
