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百香果皮的功效與作用

醫生主講實錄

百香果有很好的保健作用,實際上百香果皮也有很好的作用。百香果皮也是可以吃的,不過這個吃并不是直接食用,因為百香果皮它比較硬,直接吃到胃腸里邊會導致胃腸不舒服。一般情況下,我們把這個百香果吃了以后,百香果皮可以入藥,或者是煲湯或者是泡茶。通過這種處理以后,使百香果皮里邊的營養成分,吸出來以后我們應用。

它的保健作用主要包括:

第一,百香果皮里邊有很大成分的果膠,果膠它的口感比較好,它是低糖的,特別適合于糖尿病和高血壓的人群來食用。

第二,百香果皮,它可以減輕哮喘化痰這種作用。所以對于慢性支氣管炎的人群,一直到冬春季節就容易咳嗽咳痰的人群,特別適合。

第三,它對于青少年或者是皮膚有濕熱的青春痘這種人群,還有一些痔瘡、腸胃炎的人群,有很好的緩解作用。

第四,百香果皮,它含有花色甙類的色素,這個具有抗氧化作用。抗氧化作用都具有排毒養顏、延緩衰老的作用。

第五,百香果皮它能夠活血健身,降脂降壓,因此它有很好的強身健體的一個保健作用。

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