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• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內濕氣較重的人使用。第一，現代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質能夠加快人體內的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現代藥理研究表明，它有很好的保護心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴張血管，加快血液循環，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預防和保健作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 34563次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好處

  睡前喝蜂蜜水主要是有以下幾點好處：第一，可以改善睡眠質量，因為蜂蜜是營養價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質，還含有葡萄糖、蔗糖。蜂蜜在一定程度上可以抑制神經細胞的興奮，具有鎮定的作用，睡前喝蜂蜜水可以緩解神經的緊張和焦慮，改善人體的睡眠。第二，喝蜂蜜水有很好的潤腸通便作用，蜂蜜具有調節胃液分泌，加速胃壁蠕動的作用，而且可以幫助消化食物。第三，喝蜂蜜水可以改善皮膚，蜂蜜具有美容養顏的作用，可以通過喝蜂蜜水使皮膚變得有光澤有彈性。但是要注意肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜里含有葡萄糖、蔗糖，在體內會轉化成脂肪導致人體發胖。另外慢性胃病的人睡前不要喝蜂蜜，因為蜂蜜可以刺激胃酸增多，會加重胃腸道的不舒服。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 13223次

• 喝紅豆水有什么好處
  紅豆又名赤豆和赤小豆，其藥用的功能中醫認為可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可用于小便不利，脾虛水腫，腳氣等癥。常規臨床上可以用于多種疾病的治療，如下列疾病：一、水腫，坐臥不得，頭面身體全部腫脹的情況可以使用。二、治大腹水腫，腹部有腹水的情況也可以使用。三、可以治腳部的水腫。四、也可以用于腳氣的治療。五、可以用于腳氣、大小便不通、全身腫脹。六、可以用于傷寒郁熱在里身發黃的病癥。七、也可以用于急性的黃疸，全身如黃色金色。八、可以用于痔瘡大便出血的情況。九、可以用于熱毒出現的下痢、大便出血，或吃食物引起的這種情況。十、可以治癰疽猝發的情況。十一、可以治大腸小腸的濕熱氣滯。十二、用于小兒的火丹、全身的腫脹等。十三、可以治腮腺炎的熱腫。十四、可以治療小兒的腫脹以舌頭腫脹為多見。十五、舌頭出血的情況也可以用。十六、可以用于下乳通乳。十七、也可以使婦人催奶也就是局部的乳腺炎的情況。十八、可以用于風疹、蕁麻疹的情況。十九、可以用于常用的肉、肉禽中毒的情況，這是常見的赤小豆的治療。
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  張正森 主治醫師襄陽市中心醫院

  2018-11-14 38636次

• 喝山楂水有什么好處
  第一，可以防治心腦血管疾病，山楂當中的有一種叫做黃酮類的有效物質，這些東西可以起到預防心腦血管疾病的作用。第二，可以活血化瘀，尤其是一些血瘀型痛經的女性，這些女性的每當到了月經的時候就會出現痛經的現象，比如有些人會有小腹疼痛或者經血不暢通，但是喝山楂水之后，可以起到很好的緩解痛經的作用。第三，可以防止癌癥，癌癥一直是比較害怕遇到的疾病，除了注意養生、養成好的生活習慣以外，通過喝山楂水也可以起到防治癌癥的作用，因為在山楂里面有黃曲霉素的東西，這個物質對癌癥有了很好的防治功效。第四，可以促進脂肪類食物的消化，當中有著多種豐富的物質，其中有一種的叫做解脂酶，這種東西對于脂肪類的食物，具有很好的消化作用，有利于促進人體中胃液的分泌，可以大大的提高身體器官的消化功能。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-02 21712次

• 喝紅豆水有什么好處
  病情分析：紅豆有很高的營養價值，富含蛋白質、膳食纖維、維生素以及鉀、鈣、鐵、磷、鋅等多種營養成分。常喝紅豆水可以補血、促進血液循環、增強免疫力，可使人氣色紅潤、體力充沛。意見建議：紅豆要避免和羊肉、羊內臟一起食用，以免對身體造成損傷。紅豆水不宜一次性過多食用，特別是尿多的患者不宜過多服用紅豆，以免加重尿頻的癥狀，腸胃功能比較弱的人也不能貪多。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-01 2501次

• 喝枸杞水有什么好處
  病情分析：枸杞是一味中藥，具有滋陰補腎作用，臨床上應用枸杞治療由于腎陰虛陽虛引起的一些癥狀。枸杞泡水具有同樣的作用。長期服用枸杞茶，能夠滋陰補腎強身壯體，提高機體抵抗力和抗病能力。尤其適用于腎陰虛的人群。意見建議：枸杞早已視為補養藥物，枸杞雖好，性能偏熱。不要食用量太大，以免引起上火。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-04-04 5408次

• 喝紅豆水有什么好處
  紅豆水是以紅豆為主要原料煮制而成的飲品，其營養豐富，具有多種醫學上的益處，包括補血養心、促進排尿與消腫、增強腸胃功能以及助眠安神等。1、補血養心：紅豆富含鐵元素，是合成血紅蛋白的重要成分，定期飲用紅豆水可以有效提高血液的攜氧能力，預防和改善
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-29 0次

• 喝紅豆水有什么好處
  紅豆又名赤豆和赤小豆，其藥用的功能中醫認為可以清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等，可用于小便不利，脾虛水腫，腳氣等癥。常規臨床上可以用于多種疾病的治療，如下列疾病：一、水腫，坐臥不得，頭面身體全部腫脹的情況可以使用。二、治大腹水腫，腹部有腹水的情況也可以使用。三、可以治腳部的水腫。四、也可以用
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 824次