中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，腎陰虛則腰府失于濡養(yǎng)，腎陽(yáng)虛則腰府失于溫煦，則會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛，酸軟無(wú)力等癥狀。
針對(duì)不同類型的腎虛，中醫(yī)治療的方法是不一樣的。如果除了腰膝酸軟外，還伴有手腳心發(fā)熱、心煩失眠、大便秘結(jié)、口干口渴等癥狀，屬于腎陰虛，腎陰虛引起的腰膝酸軟可以服用滋腎陰的藥物。腎陽(yáng)虛則會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟時(shí)，還伴有畏寒怕冷、面色黯淡、小便清長(zhǎng)、夜尿增多、腰腿沉重等癥狀。對(duì)于腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟，可以服用中成藥龜齡集，龜齡集從補(bǔ)充腎精腎氣入手，兼具平衡陰陽(yáng)的作用，可以從根本來(lái)改善腎虧陽(yáng)弱引起的腰膝酸軟狀態(tài)。此外腎虛的患者在飲食方面，建議多吃一些藥食同源的食物，如蓮子、桂圓、核桃等。生活方面要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，規(guī)律作息，不要熬夜，有時(shí)間還可以加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。如需用藥，或想要了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
