腹脹是常見的消化系統(tǒng)癥狀，通常由胃腸道內(nèi)氣體、液體或食物潴留引起。腹脹最常見的原因是消化不良，消化不良是一組以慢性上腹疼痛或不適為主的、包括餐后飽脹、早飽、上腹灼熱、腹脹、惡心、嘔吐、噯氣等上消化道癥候群。這些癥狀雖然可能源于某些器質性疾病，但更多是功能性的，即常規(guī)檢查未能發(fā)現(xiàn)器質性疾病。在治療上主要包括生活方式調(diào)整、西藥治療以及中成藥調(diào)理等。
1.生活方式調(diào)整：減少和避免高脂飲食、辛辣或刺激食物、粗糧、產(chǎn)氣食物、甜食、碳酸飲料、飲酒和濃茶，規(guī)律進餐、避免過快進餐均有助于改善消化不良引起的腹脹癥狀。
2.西藥治療：臨床上，藥物的選擇需要根據(jù)患者的具體病情而定。包括促胃腸動力藥如多潘立酮、莫沙必利等，這類藥物能夠加速胃排空，減少食物滯留，從而緩解因食物滯留引發(fā)的腹脹等癥狀；消化酶制劑如復方阿嗪米特，可以補充膽汁酸與消化酶，幫助分解脂肪等。
3.中成藥：一些患者經(jīng)常出現(xiàn)食欲不振、噯氣、打嗝、腹脹、惡心、嘔吐等癥狀，這種情況不妨在西藥治療基礎上聯(lián)合服用中成藥膽寧片，它有抗炎、保肝、利膽、防石、清熱通下的作用，規(guī)律服用有助于化解油膩、調(diào)節(jié)血脂、促進脂肪代謝，長期服用可發(fā)揮疏肝利膽作用，有助于改善肝膽不通導致的腹脹、腹痛等癥狀。有研究顯示，膽寧片可改善消化不良患者的腹脹、腹痛、食欲不振、惡心、嘔吐等消化道癥狀。
總之，長期腹脹可能提示潛在疾病，需及時就醫(yī)明確原因。如果經(jīng)常腹脹，最好是到醫(yī)院檢查一下，查明病因，對癥治療。
參考文獻：中華醫(yī)學會消化病學分會功能性胃腸病協(xié)作組.膽寧片臨床應用專家共識[J].中華消化雜志，2025，45(6):361-368.
