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月經失調怎么調理

醫生主講實錄

月經失調可表現為經期提前、錯后或前后不定;經血量過多或過少;經血顏色過深或過淺等等,治療上主要包括藥物治療和生活飲食調整。

①藥物治療:中醫講究辨證論治,需先判斷月經失調的證型,后對癥用藥,導致月經失調的原因可從虛實來辨。

虛證主要包括氣血不足、肝腎虧虛等,與長期節食、作息時間不規律、工作壓力大等原因有關,患者多表現為經期提前或錯后、經量過少或過多、經血顏色淡、質地稀薄等,同時患者還會伴有腰腿酸軟、小腹隱隱作痛等表現,可用補血養氣的中成藥進行治療,如同仁堂同仁烏雞白鳳丸,其重用烏雞,滋補陰血,補益肝腎,幫助改善氣血不足引起的月經不調諸癥。

實證主要為氣血運行不暢所致,相對于虛證而言,實證患者較為突出的表現便是經血顏色深且有血塊,腹痛癥狀明顯,隨著血塊的排出腹痛癥狀會逐漸緩解。

②生活飲食調整:除了用藥治療以外,無論是虛證還是實證患者,都需要注意日常生活飲食方面的調整,忌食辛辣刺激性的食物,一日三餐規律飲食,避免熬夜等,此外可以適當增加運動,增強身體素質。

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