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• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L期高血脂會(huì)造成，心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮浚鄬?duì)比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 8370次

• 高血脂能吃芥末嗎

  高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，主要表現(xiàn)為血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇低密度脂蛋白的升高，一旦發(fā)現(xiàn)高血脂應(yīng)該積極治療。因?yàn)楦哐瑫?huì)帶來很大的危害，主要是對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，對(duì)動(dòng)脈斑塊的形成有很大的影響，嚴(yán)重的可以造成動(dòng)脈的堵塞，心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療：第一，就是要積極的藥物治療；第二，也要采取健康的生活方式。因?yàn)楝F(xiàn)在生活方式的不健康，是導(dǎo)致高血脂的非常重要的因素，應(yīng)該說積極的運(yùn)動(dòng)、減肥，再有就是清淡的飲食，多吃蔬菜和水果。芥末本身，應(yīng)該是植物性的一種調(diào)味劑，它的膽固醇或者血脂的含量應(yīng)該不是很多，適量的或者少量的吃芥末，對(duì)于高血脂的患者來說，應(yīng)該沒有太大的影響。

  

  01:20
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-26 4506次

• 高血脂可以吃棗嗎
  發(fā)生了高脂血癥的患者，可以適當(dāng)進(jìn)食大棗。高脂血癥的患者在日常飲食中需要非常注意，總體來說需要限制膽固醇的攝入，需要以低脂，低糖，低熱量的食物為主。患者不能吃油炸類的食品，也不要吃動(dòng)物內(nèi)臟等，否則容易升高患者的血脂水平。高血脂的患者應(yīng)該增加新鮮蔬菜，水果，粗糧的攝取等，有利于改善患者的血脂水平。另外，發(fā)生了高血脂的患者，也不能喝肉湯和骨頭湯，比如說不能喝羊湯等。患者若是想喝湯，可以喝蔬菜湯，比如說薺菜湯以及冬瓜湯等。高脂血癥的患者平素也應(yīng)該作息規(guī)律，不能熬夜，需要戒煙戒酒，參加體育鍛煉，控制好體重，保持一個(gè)樂觀的心態(tài)也是非常有必要的。
  語音時(shí)長 01:17”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-02-21 3459次

• 高血脂能吃阿膠嗎
  首先，高血脂是不能夠吃阿膠的，因?yàn)閷?duì)于高血脂的病人，這種情況他在飲食方面的話主要就是要清淡飲食為主，低鹽低脂飲食，這樣才能夠有效地控制高脂血癥的發(fā)展。阿膠本身是一種營養(yǎng)物質(zhì)，它能夠提高人體的膠體滲透壓，這樣的話就能夠增加人體的血液粘稠度。阿膠適用于一些體質(zhì)比較差，尤其是惡病質(zhì)貧血的一些患者，本身有高血脂吃阿膠的話就會(huì)增加血液粘稠度，這樣的話很有可能會(huì)引起急性血栓的形成。所以說在這方面的話，高血脂的病人不能夠吃阿膠，主要是能夠增加心腦血管疾病這種風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于有高血脂的患者，一定要注意平時(shí)的飲食控制，不要吃肥肉。對(duì)于含有動(dòng)物油以及植物油比較多的食物，盡量的不要吃，同時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)才能夠促進(jìn)血液循環(huán)，來降低血脂消耗脂肪。
  語音時(shí)長 1:25”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-21 8472次

• 高血脂可以吃棗嗎
  病情分析：高血脂可以適量吃紅棗。棗富含環(huán)磷酸腺苷，這個(gè)物質(zhì)是人體能量代謝的必需物質(zhì)，可以增強(qiáng)肌力，消除疲勞，擴(kuò)張血管，增強(qiáng)心肌收縮力，改善心肌營養(yǎng)。含有豐富的B族維生素，可以促進(jìn)血液循環(huán)，含有維生素C，可以抗氧化。意見建議：高血脂的人群平常選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，礦物質(zhì)的蔬菜水果，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，葡萄，獼猴桃等，可以防止病情加重。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-07 1603次

• 高血脂能吃花菜嗎
  病情分析：患有高血脂類疾病是可以適量的食用花菜的。花菜含有維生素c、維生素b等微量元素，進(jìn)食之后也可通過增加膳食纖維的攝入，改善高脂血癥的病情。意見建議：患有高血脂類疾病之后，建議患者要適量多食用含有膳食纖維豐富的食物，例如，藕，油麥菜，小白菜，芹菜，西蘭花等。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-15 1704次

• 高血脂可以吃棗嗎
  高血脂患者可以吃棗。對(duì)于高血脂來說，適量的吃水果對(duì)身體有一定的好處，不會(huì)使血脂升高，吃棗還能為人體補(bǔ)充多種維生素等營養(yǎng)成分，同時(shí)還能健脾、潤腸通便，高血脂患者不能吃肥肉、豬蹄、蛋黃、動(dòng)物肝臟等高膽固醇、高熱量、高脂肪的食物，否則會(huì)加重病情，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次

• 高血脂能吃藕粉嗎
  患有高血脂這類疾病之后，可以適量的食用藕粉，但是一定要注意不要再加糖等調(diào)味料，因?yàn)楦哐@類疾病一定要減少甜食的攝入，否則也會(huì)增加原有高脂血癥的病情。患有了高血脂這類疾病之后，適量的食用富含膳食纖維的食物，例如蔬菜、水果，以及雜豆、雜糧都被允許，而且在飲食方面的低油、低脂控制可以使得高脂血癥更好的恢
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 502次