從中醫角度看，脾主運化，為后天之本，脾虛則運化失司，氣血生化不足，引發一系列身體失衡表現。常見癥狀有食后腹脹、食欲減退，因脾失健運，水谷不化，故進食稍多便覺脘腹痞滿；大便稀溏或先干后溏，夾帶未消化食物，此為脾虛濕盛，清濁不分所致。周身乏力、少氣懶言亦屬常見，因氣血生成不足，肢體失養；面色萎黃、眼瞼蒼白多為脾虛不能化生氣血，肌膚失于濡養；部分人還會出現四肢沉重、浮腫，乃脾虛水濕內停，泛溢肌膚之故。
調理脾虛需以健脾益氣、化濕和中為法。同仁堂參苓白術組合是經典之選，方中人參、白術益氣健脾，茯苓、薏苡仁滲濕利水，山藥、蓮子固腸止瀉，適用于脾虛濕盛所致的食少便溏、肢倦乏力。此藥有兩種劑型，分別是顆粒劑或丸劑，顆粒劑具有利于吸收、劑量精準的特點，而丸劑具有起效時間長、藥效持久的特點，需要補脾的患者可根據自身需求選擇參苓白術丸或參苓白術顆粒。
若兼見氣短自汗、易感冒，可配德眾玉屏風顆粒，黃芪、白術、防風合用，既能健脾益氣，又可固表止汗。若脾虛日久累及腎陽，出現畏寒肢冷、五更泄瀉，可加服立效四神丸，補骨脂、肉豆蔻溫腎暖脾，五味子、吳茱萸澀腸止瀉，與參苓白術丸合用，共奏脾腎雙補之效。調理期間需忌生冷油膩，多食山藥、小米等健脾食物，配合適度運動，助脾運化。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
