膝關節的單髁置換以后，要主要做三方面鍛煉，第一個是肌肉力量鍛煉，股四頭肌肌肉力量鍛煉，就是躺在床上或者是坐在椅子上，做伸直的抬腿，主要練大腿前方的股四頭肌的肌力，第一個。第二個是要做關節活動度的鍛煉，比如說關節保持首先這個關節，一定要保證它伸直，因為人一正常站立的話腿伸直的，在這個基礎上那要積極地屈膝，能達到120度以上，一般我們要要求達到135度，至少要到90度以上，這個屈伸活動度。第三個就是積極需要做踝關節的主動的屈伸功能鍛煉，就是踝泵鍛煉，這個鍛煉最主要的是防止這個關節手術以后，發生的深靜脈血栓。
膝關節單髁置換術后如何鍛煉
劉清和主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院 骨科
2020-03-106800次
為你推薦
-
膝關節單髁置換術后如何防止感染膝關節單髁置換預防感染，這個措施應該從術前、術中、術后，每個環節都要注意。比如從術前來說，一個是看有沒有遠處的感染，和局部的感染。假如說這個病人術前，他一直在做關節的注射，還有什么針灸那種治療，那一定要停一段時間，比較安全的話，得停6周，甚至到三個月時間，再做這個手術比較安全。第二個這手術前，比如說有肺部感染，牙周炎、鼻腔感染，和接種什么的，或者是手術部位周圍，周邊的皮膚破損，那一定要等這個好利索了以后，才能接受這個手術。第三個就是說，從手術過程當中來說，那肯定這是醫生的事，注意手術室條件比較好，最好是要控制手術室流動的人，器械的無菌和手術的無菌操作，規范操作，手術當中盡量減少使用電刀，這些方面。手術以后血一定要止血，如果要用引流的話，這個血一定要引出來，不要再血窩在里面。還有就是積極注意傷口的化驗和觀察，一旦要出現那種感染的那種，可能性的話，要盡早進行處理。有的必要的時候，可能需要用一些抗生素，術前在手術前的半個小時，到兩個小時之間用抗生素，手術以后用一天左右的抗生素，這樣來說把感染的可能性，也降低到最低程度。總體來說膝關節單髁置換，發生感染的可能性，發生率也是非常低的，比全膝關節還要低得多得多。
02:13
劉清和
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-03-10 2899次
-
膝關節單髁置換術后如何緩解疼痛相對跟全膝關節置換來比，單髁置換它的損傷小得很多，所以它本身的痛苦也小得多，盡管如此，我們現在由于發生的理念，已經發生改變了，我們對止疼，手術術后的鎮痛，我們是一點不含糊的，所以方法都一樣的。我們鎮痛主要幾個方面，從術前就鎮痛，手術前就用藥，還有手術以后是多模式，就是局部的用雞尾酒，然后可能還用一個神經的組織，然后用全身用藥用兩種，一種是非甾體的，還有一種是用中樞性的。我們多模式超前鎮痛，就是多模式鎮痛，就是多種途徑鎮痛，所以讓這個病人手術在，基本上沒有痛苦的情況下，完成這個手術，達到了一個快速的手術康復。所以這種疼痛怎么辦，絕對不需要顧慮，需要做這個手術的患者不需要顧慮。
01:30
劉清和
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-03-10 3809次
-
單髁膝關節置換術術后如何護理單髁膝關節置換手術之后一定要積極的加強護理，首先一定要加強飲食護理，進行手術之后患者的胃腸道功能是比較差的，胃腸道的蠕動能力也是比較弱的。所以這個時候患者的飲食主要是多吃一些容易消化的食物，多吃一些流質飲食。如果患者的胃腸道功能恢復的比較好，一定要積極的加強優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等，有利于患者的康復。另外，還要加強心理護理，多和患者進行交流溝通，能夠有效的消除患者緊張以及焦慮的心情，有利于促進病情的恢復。另外，還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病。積極的指導患者進行肌肉康復功能鍛煉，能夠防止肌肉萎縮，能夠預防深靜脈血栓形成。語音時長 01:13”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-23 3256次
-
膝關節單髁置換術是什么膝關節單髁置換術通常是采用關節假體置換膝關節的3個間室，最常見的是置換內側和外側間室。膝關節骨性關節炎的患者，其內外側間室運動學是不同的，因此置換手術選用的平臺假體也并不相同，特別對于內側膝關節置換手術，推薦使用的是形合度更高的襯墊，接觸應力更低的活動平臺，這樣可以減少聚乙烯襯墊的磨損。而在手術后還要注意預防感染，可以提前使用3-5天的應激性潰瘍藥物，減少應激性潰瘍的發生。對于術后疼痛明顯者，可以配合一定的非甾體消炎藥物鎮痛治療。而對于老年人活動較少，有凝血傾向者，術后可以穿戴抗血栓襪，配合相應的活血藥物。語音時長 01:24”
李文鵬
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2019-12-26 4398次
-
單髁膝關節置換術術后如何護理病情分析：單踝膝關節置換術后當天應傷口常規護理，注意敷料及傷口周圍皮膚清潔干燥。臥床期間應勤翻身、咳嗽咳痰避免褥瘡、肺部感染。在醫生指導下做踝關節屈伸鍛煉，預防下肢深靜脈血栓。下床活動使用助行器，避免摔倒摔傷，積極康復鍛煉促進病情恢復。意見建議：建議患者術后要注意優質蛋白的攝入，多吃瘦肉、蛋類、奶制品、豆制品、魚蝦等加強營養，提高機體免疫力。遵醫囑定期復診復查。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2022-02-08 2003次
-
什么是膝關節單髁置換術病情分析：單髁置換手術是只對部分關節面進行置換，膝關節包括內側間室、外側間室和髕骨關節三個間室，膝關節單髁置換術就是對出現病變的內側間室或外側間室做置換手術。意見建議：單髁置換是關節內手術，截骨量少，保留了大部分關節面和結構，手術創傷較小，是一種微創治療。病人術后感覺好，恢復快，活動好，手術出血量少，不需要輸血，感染率更低。
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2020-08-25 1803次
-
膝關節置換術后感染膝關節置換手術以后引起的感染，一是與手術過程中無菌操作不當或者是手術的時間過長，以及術后刀口的感染侵入以后，也容易導致膝關節的感染。再就是手術以后其他部位身體的感染，細菌隨著血流進入膝關節內部，引起膝關節感染的情況。這種情況，主要是以葡萄球菌感染為主，并且致病菌耐藥性比較強，它的主要表現為急性的關節
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-01-29 550次
-
全膝關節置換術后護理全膝關節置換術后護理涉及到生命體征監測、傷口護理、體位護理、飲食護理、功能鍛煉等，建議身體出現不適及時告知醫生。1、生命體征監測：由于膝關節置換手術通常針對老年人，他們可能合并有一些基礎疾病。因此，術后需要常規吸氧，并使用心電監護來監測患者的生命體征變化。如有任何異常，應立即通知醫生。2、傷口護理：
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-05-23 0次
