腎虛兩大主要原因分別是：先天因素引起的腎虛和后天腎虛，后天腎虛包括因病致虛，后天失養，過度焦慮、緊張，過勞，縱欲，煙酒，飲食不節等不良生活習慣等造成的腎虛問題。后天腎虛最多見，故應當注意調節情志，規律作息，戒煙戒酒幫助保護腎臟。
腎陽虛患者主要可表現為怕冷，手足冰冷、畏寒怕風以及腰膝酸軟、精神不振等，并且胃腸容易受冷腹瀉，整個人狀態慵懶，不愿坐著，只想躺著。腎陽虛的男性還容易出現陽痿、早泄的癥狀。
腎陰虛則主要是指人體陰液不足同時伴有陰虛火旺的表現，具體到患者的癥狀表現，則是以怕熱為主。陰液的不足就是人體物質的缺乏，臨床上可以見到腎陰虛患者多形體消瘦，特別是睡覺后易出汗，醒來后因為液體的流失而嗓子發干，還多伴有頭暈、頭痛等癥狀。
若是患者同時出現上述多種癥狀，則需考慮是否存在腎陰陽兩虛。
治療上可以根據腎虛的具體類型，針對性用藥治療。中醫認為“善補陰者當于陽中求陰；善補陽者當于陰中求陽”，也就是說在補充不足成分時還要補充其對立面的成分，在補陽時同樣需補陰，以求陰陽平衡，化生無窮。像中醫男科常用藥同仁堂鎖陽固精丸，正符合此意，其以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子等溫補腎陽，并配以熟地黃、山茱萸等滋陰泄熱，同時結合了收斂固澀、清熱和補腎陽之藥，陰陽兼顧，補腎陽效果更佳。
單純腎陰虛患者，可以應用天福康六味地黃丸、仲景左歸丸等藥物調理。
