頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病。頸椎病發生以后如果患者現在并不處于急性期，可以選擇爬山的，但是特別注意不要勞累過度就可以。發生頸椎病的情況，患者除了爬山，也可以做一些對于頸椎病恢復有幫助的一些運動，比如游泳，放風箏，打羽毛球等一些運動。
發生了頸椎病的情況，患者最好還是及時去醫院就診，查看一下目前的嚴重程度以及具體的類型，然后再選擇合適的治療措施來治療，使這種疾病盡快的治愈。輕微的患者可以采取保守的治療措施來治療，如果病情嚴重，最好是選擇手術的治療。
有頸椎病適合爬山嗎
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2019-11-02 2905次
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頸椎病有分期嗎頸椎病分期，最常見兩個類型，一個神經根型頸椎病，一個脊髓型頸椎病，我認為輕度的，神經根型頸椎病，只是一個疼痛，一個上肢的麻木，這就是比較輕的，什么叫嚴重型的，就是重度的神經根型頸椎病，就是說手腕、胳膊抬不了了，肌肉都沒力了，這種是肯定要手術的。對于清醒的這種，神經根型頸椎病，肯定是保守治療的，但是脊髓頸椎病的話，其實也可以分期，分為輕中重三個類型。只不過我們平常中，一般不是這么區分，我們一般通過評分表，我們有專門的評分表，根據病人的行走，步態不穩，手的靈活性，大小便功能的障礙，有沒有存在這個問題，進行一個分期。
01:41
陳克冰
副主任醫師中山大學附屬第六醫院
2018-06-11 5726次
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頸椎病有什么特征得了頸椎病我們怎么能判斷，我們是不是有頸椎病，它是有一些臨床表現的。從特征上，比如說我們特別典型的，就是我們叫一個人的時候，你在后邊叫一個人。比如張三他回頭的時候是整個身體轉動，他不能很快地用我們的頭往后看，他感覺他整個人是一種頸部是一種木僵的狀態，不夠靈活，這樣初步判斷可能他有頸椎的一些毛病。還有比如說這個人，一走路頭是低的狀態不像別人那樣昂首挺胸，說明他頸椎也發生了一些改變，長期坐姿不當或低頭造成的頸椎的反弓或者變直。還有一種人，在他的頸部發現根部有一個鼓包，富貴包我們叫。那也是由于長期低頭和坐姿不良造成的骨質局部軟組織增生引起的一個反應。這些都是我們頸椎病的一些特征。
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熊會海
副主任醫師航天中心醫院
2020-04-16 2910次
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頸椎病可以爬山嗎頸椎病是日常生活中非常常見的一種疾病，也是一種多發病，一般多是由于日常生活中長期的低頭工作，或者是由于長期的姿勢不正確，導致來頸部肌肉疲勞或者是牽拉，久而久之就會引起頸椎病的情況發生。出現頸椎病的情況，首先要看如果是在急性的發作期，最好是不建議進行爬山，由于頸椎病的患者神經根或者是椎動脈受壓的時候，癥狀相對來說會比較明顯，最好是不要做一些劇烈的運動，爬山這種劇烈運動會加重頸椎病的情況，比如會出現一些四肢無力，或者是疼痛，麻木等情況發生，所以爬山很危險的。如果是不是在急性發作期，是可以進行適當的爬山，一些體育運動對頸椎病的治療起到相當的輔助作用。語音時長 01:21”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-03-06 3871次
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頸椎病適合枕頭嗎頸椎病的這種疾病是時常生活中非常常見的一種疾病，也是一種多發病，出現頸椎病的這種疾病以后，日常生活中應注意，夜晚睡眠時枕頭的高度合適，不宜過高或者是不宜過低，枕頭高最好是8到12公分左右為好，每個人盡量選擇適合自己生理曲線的枕頭高度，這樣是最重要的。頸椎病人選擇枕頭方面，盡量的選擇一些柔軟或者透氣的材料，比如鴨絨或者是蕎麥皮，綠豆殼等一些枕頭，另外出現頸椎病的這種情況后，夜晚睡眠盡量是選擇一些仰臥位的姿勢來進行睡眠，這樣可以防止頸部和后背出現疼痛，出現頸椎病的這種疾病以后，日常生活中應注意避免長時間的低頭伏案工作或者是長時間的玩手機，玩電腦，工作一段時間后，盡量的起身活動一下頸部，這樣可以使頸部的肌肉得到放松，從而幫助緩解這種疾病的目的。語音時長 01:45”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-03-19 1783次
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有頸椎病適合爬山嗎病情分析：頸椎病再沒有癥狀或者癥狀已經緩解的情況下是可以進行爬山的，但是在爬山的過程中要注意勞逸結合，要注意頸椎部位的保護，避免誘發頸椎病的發作。意見建議：頸椎病在進行爬山的時候，可以選擇頸托，在下坡的時候要注意運動幅度不要過大過快，爬山過后可以適當的按摩頸椎緩解肌肉緊張。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-27 1504次
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頸椎病可以爬山嗎病情分析：頸椎病的患者是可以爬山的，在日常生活中注意不要總是低著頭時，頸椎長期受到壓迫就可以，其余的運動是可以做的，但是一定要注意不能劇烈。意見建議：在日常生活中也是需要保持合理的生活習慣的，這樣能夠有利于使頸椎恢復，其次也可以進行針灸或者是按摩，這樣有利于促進頸椎部的血液循環，平時也可以服用頸復康顆粒。
未東興
副主任醫師錦州市中心醫院
2019-04-04 2103次
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有頸椎病適合爬山嗎頸椎病是臨床上非常常見的一種疾病。頸椎病發生以后如果患者現在并不處于急性期，可以選擇爬山的，但是特別注意不要勞累過度就可以。發生頸椎病的情況，患者除了爬山，也可以做一些對于頸椎病恢復有幫助的一些運動，比如游泳，放風箏，打羽毛球等一些運動。發生了頸椎病的情況，患者最好還是及時去醫院就診，查看一下目前的
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 267次
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有頸椎病適合爬山嗎頸椎病患者可以適當爬山。頸椎病是一種由于頸椎間盤退行性改變、頸椎骨質增生等引起的一系列癥狀的疾病。對于頸椎病患者來說，適當的運動有助于緩解癥狀，而爬山作為一種全身性的運動，能夠在一定程度上幫助改善頸部的血液循環，增強頸部肌肉的力量，對頸椎病
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-28 0次
