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• 高血壓平時(shí)應(yīng)注意什么

  高血壓患者平時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一，飲食多以清淡為主，多食用一些新鮮的蔬菜和水果，平衡營(yíng)養(yǎng)的攝入。二，適當(dāng)量的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)于高血壓是一個(gè)不錯(cuò)的方式，除了促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，降低膽固醇外，還能促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，防止便秘，改善睡眠。三，戒煙。過(guò)量長(zhǎng)期的吸煙也會(huì)引起高血壓，煙內(nèi)含有尼古丁，會(huì)使中樞神經(jīng)興奮，和交感神經(jīng)興奮時(shí)心率加快，同時(shí)亦使得腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使小動(dòng)脈縮窄導(dǎo)致血壓升高。四，保持心態(tài)平和。良好的心態(tài)，對(duì)身體的健康也是非常重要的，怒氣傷肝，恐傷腎，憂傷心，喜傷肺，情緒要平和，不要大悲大怒，使自己的心情處于平和的狀態(tài)。如果已經(jīng)得了高血壓，也不要自行盲目用藥，建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確規(guī)范服用藥物。

  

  01:33
  林娟 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-28 4169次

• 新冠時(shí)期疼痛疾病診療應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題

  最近一段時(shí)間，大家都在忙于，新型冠狀病毒肺炎的防治工作，這是一個(gè)全國(guó)的大戰(zhàn)役，從黨中央、習(xí)總書記，到全國(guó)各行各業(yè)，尤其是以武漢為中心，開展了一個(gè)全國(guó)性的戰(zhàn)役。在這個(gè)防疫之戰(zhàn)中，我們醫(yī)務(wù)人員如何去做，不同科的醫(yī)務(wù)人員如何去做，我們作為一個(gè)疼痛科的大夫，在疫情期間如何為病人去服務(wù)，也是我們應(yīng)該，非常關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題。首先是關(guān)注到冠狀病毒期間，我們疼痛科的大夫，能為患者做點(diǎn)什么事情，應(yīng)該說(shuō)這次戰(zhàn)役，是以治療肺炎為特色的，一個(gè)多學(xué)科參與的戰(zhàn)斗，似乎離我們疼痛的大夫比較遠(yuǎn)，但是我們的病人是存在的。我覺得從幾個(gè)方面，可以來(lái)體現(xiàn)出我們醫(yī)生的價(jià)值。第一，病人如果有急性的重癥的疼痛，他還是需要到醫(yī)院來(lái)看病的，那我們醫(yī)生，在做好各種防護(hù)的情況下，做好病人的篩查的情況下，應(yīng)該給病人積極的去做事。首先的篩查是病人的來(lái)源地，他從什么地方來(lái)，非常非常的重要，如果病人他是從疫區(qū)，或者是接觸過(guò)，冠狀病毒感染的病人，或者最近14天以內(nèi)，有過(guò)發(fā)燒、咳嗽、乏力、氣短等等癥狀，那么就要高度懷疑這個(gè)病人，他是有肺炎的情況。需要在各種排查的情況下，去給病人就診，同時(shí)我們也要保護(hù)好我們自己。第二個(gè)我們從專業(yè)的角度上來(lái)講，我們要弄清楚病人，是什么樣的一個(gè)情況，他的疼痛需要不需要急診去處理。外科有一些疼痛的急癥，比如說(shuō)急腹癥，或者是急性的頭疼，急性的頭疼，有一些可能是一些急性的病；比如說(shuō)病人可能有，動(dòng)脈瘤的情況存在，或者是有腫瘤的這種情況，是需要急診住院進(jìn)行治療的。另外一種情況就是病人可能有，腦血管性的其他的一些疾病，包括我們疼痛科經(jīng)常會(huì)遇到的，病人的偏頭疼，或者是急性的肌筋膜炎的這種情況，也是要進(jìn)行排查的，要給予鑒別診斷和合理的治療。

  

  04:09
  王保國(guó) 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院

  2020-02-26 2046次

• 手癬平時(shí)應(yīng)注意什么
  ?手癬是真菌感染導(dǎo)致的皮膚病，首先應(yīng)該根據(jù)臨床癥狀選擇合適的抗真菌藥物來(lái)治療。其次是要注意隔離，防止傳染給他人。平時(shí)盡量不要在室內(nèi)飼養(yǎng)貓狗等小動(dòng)物，對(duì)已經(jīng)患病的動(dòng)物，不要直接或間接接觸，應(yīng)該妥善處理。對(duì)于個(gè)人的物品，比如浴巾，毛巾，拖鞋，被褥等，要經(jīng)常更換并及時(shí)消毒。平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常洗澡，保持皮膚干燥和清潔，注意個(gè)人衛(wèi)生，盡量防止手部多汗。平時(shí)也不要亂用皮質(zhì)激素，抗生素以及免疫抑制劑類的藥物，這都是預(yù)防手癬發(fā)展嚴(yán)重的方法之一。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  周楊 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-01-09 3275次

• 肺癌平時(shí)應(yīng)注意什么
  發(fā)生了肺癌的現(xiàn)象，平時(shí)的注意事項(xiàng)是比較多的，首先不能吸煙，也不要被動(dòng)吸煙，而且要多吃新鮮的水果和蔬菜，多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，可以進(jìn)行散散步，或者做一下呼吸操之類的運(yùn)動(dòng)，避免到人多擁擠的地方，而且不能喝酒，平時(shí)要多吃新鮮水果和蔬菜，生冷，油膩，刺激性比較強(qiáng)的食物是絕對(duì)不可以吃的，還應(yīng)該補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如瘦肉，魚蝦或者雞蛋。而且要定期的復(fù)查，比如在治療后的2年內(nèi)每3個(gè)月需要復(fù)查1次，2年到5年內(nèi)每半年復(fù)查1次，5年以后需要每年復(fù)查1次，而且平時(shí)要避免接觸一些有毒的化學(xué)品或者是致癌物。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施一定要去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-24 1726次

• 新冠平時(shí)應(yīng)注意什么
  病情分析：家里或者辦公區(qū)域多通風(fēng)換氣，勤洗手，盡量不去人員密集的地方，戴口罩出行，飲食要均衡，多吃奶類和豆制品，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉身體，提高免疫力。意見建議：如果有接觸史，在隔離觀察中出現(xiàn)了發(fā)熱等呼吸道感染癥狀，要到指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診，在就診過(guò)程中已全程戴口罩，不要乘交通工具。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2020-03-21 2702次

• 甲亢平時(shí)應(yīng)注意什么
  病情分析：甲亢患者平時(shí)應(yīng)該注意規(guī)律服藥，避免私自調(diào)整藥物劑量。還需要注意定期去醫(yī)院復(fù)查甲功和肝腎功能、白細(xì)胞，飲食方面注意低碘等。意見建議：建議甲亢患者一定要重視該疾病，盡早去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，避免盲目濫用藥物而耽誤病情。此外，甲亢患者一定要注意多休息，避免長(zhǎng)期熬夜和精神緊張，避免長(zhǎng)期煙酒刺激，避免過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-11-03 1801次

• 手癬平時(shí)應(yīng)注意什么
  手癬患者在日常生活中需要多方面注意。要保持手部清潔干燥，避免真菌滋生；合理使用醫(yī)生建議的抗真菌藥物，不可擅自改變用藥；避免接觸化學(xué)洗滌劑等刺激性物質(zhì)，防止癥狀加重；注意飲食調(diào)理，多攝入有益皮膚健康的食物；還要定期隨訪，預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。做好這些
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 手癬平時(shí)應(yīng)注意什么
  手癬是由真菌感染引起的皮膚病。首先，應(yīng)根據(jù)臨床癥狀選擇合適的抗真菌藥物。而且在平時(shí)的時(shí)候要注意一些問(wèn)題：1.要注意隔離，防止傳染給他人。通常盡量不要在室內(nèi)飼養(yǎng)貓和狗等小動(dòng)物。不要直接或間接接觸已經(jīng)生病的動(dòng)物，并應(yīng)妥善處理。2.對(duì)于個(gè)人物品，如浴巾，毛巾，拖鞋，床上用品等，應(yīng)經(jīng)常更換，并及時(shí)消毒。應(yīng)該
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-01-16 2751次