首先要避免的就是高糖，就是說一些飲料，里面一般都含有些糖，還有蜂蜜或者是糖水這些，那么當然還有一些精致淀粉類的，它雖然不是說有這個糖，不是以甜味來去恒定的，像精制淀粉類的比如說蛋糕或者是，面包或者糕點和餅干，這些其實也是富含糖的，屬于精致淀粉類，這些盡量可以去避免。
然后另外就是重油，比如說一些油炸的，然后餅干、蛋糕、點心，這些不僅含有高糖，同時還含有大量的油，這些東西盡量去避免，另外就是椰汁或者是深加工的一些食物，比如臘肉，還有香腸以及肉干，豆干等等。
哪些食物糖尿病人得避免？
胡劍平主治醫師
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院 普通內科
2018-07-26 2575次
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糖尿病人飲食要注意哪些事項糖尿病人飲食要一般要注意粗細搭配，少油、少鹽等事項。糖尿病飲食控制是基礎的治療，基礎治療應該是按標準體重的計算，所謂的標準體重就是身高減去105。在標準體重上，輕體力活動每公斤體重25~30千卡，中等體力活動是30~35千卡，重體力活動是每日35~40千卡，分配的水平一般可以1/3、1/3、1/3三餐來分配，或者是1/5、2/5、2/5的來分配。飲食結構上一般盡量粗細搭配，少油、少鹽、少脂，對于脂肪的限制一定要比較嚴格，對于升糖指數比較高的、含糖量比較高的食物盡量少食，戒煙限酒是非常重要的。
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潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-06-25 2998次
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糖尿病人能吃甜食嗎對于糖尿病人是否能夠吃甜食這是因人而異的。如果患者血糖控制的比較好而且自我約束管理能力比較強，為了保證患者的生活質量，可以間歇的、少量的吃甜食，而且要密切的對自身血糖進行監測，在不引起血糖較大波動的情況下可以少量的吃甜食。對另一部分原有血糖控制不達標，而且對飲食無節制的人，則不建議嘗試吃甜食，這樣很容易造成甜食過多攝入而造成高血糖的頻發，從而導致患者出現各種急慢性并發癥，這樣對患者的健康有很大的損失。像甜類的食物最常用的有果糖，果糖是營養性的甜味劑，進入血液以后能夠刺激胰島素的分泌，而且果糖代謝過程中的開始階段是不需要胰島素的參與的，另外加上果糖的甜度很高，少量食用既可以滿足口感，又不至于引起血糖的劇烈波動，但是過量食用還是會影響血糖的。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-23 3954次
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糖尿病人適合吃哪些食物糖尿病患者雖然在飲食上有著嚴格的要求，但是很多的食物都是可以食用的。谷物類的食物：糖尿病患者都是可以食用的，只要注意用量就可以。蔬菜類的食物：綠葉菜，以及一些白菜、冬瓜、菜花等含纖維多的菜，都是糖尿病患者可以食用的食物。但是對一些含淀粉較多的蔬菜，在使用的時候要注意用量，不宜過多。對于一些蛋白質類的食品，糖尿病患者也可以放心的食用，比如瘦肉、牛奶、雞蛋，肉類中還含有比如海參、魚肉、蝦肉也是可以食用的。所以糖尿病患者在選擇食物種類的時候也是很豐富的，只要注意用量不能過多。避免吃一些高油脂的食物，比如油炸的食品、動物的肥肉、內臟等食品就可以。語音時長 1:36”
董清
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-15 20824次
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糖尿病人適合吃哪些食物？糖尿病是一種慢性的疾病，主要表現的癥狀有多飲、多食、多尿，進行性消瘦，疲乏無力等等。糖尿病飲食控制是最主要的。飲食主要是少吃多餐，把三餐的量減少1/3。同時飲食要規律。不要隨便改變，進餐的量和時間。飲食控制，要保持少量的饑餓感。不適宜用的有香煙，咖啡，蜂蜜，含糖酸奶。盡量少食用稀飯，核桃瓜子花生，巧克力。語音時長 1:20”
梁霄
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-26 6684次
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糖尿病人適合吃哪些食物糖尿病患者在飲食方面要科學地攝入優質脂肪和優質蛋白質，如烏雞肉，兔肉，三文魚，金槍魚，鱈魚，鰻魚，牛奶，酸奶，雞蛋，花生等等，可以適量多吃一些含膳食纖維豐富的食物，如綠豆，海帶，玉米面，燕麥面，菠菜，芹菜，韭菜，豆芽等等，多吃一些新鮮的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜，大白菜，油菜，山藥等等。
公倩
主治醫師臨沂市人民醫院
2019-01-07 4705次
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糖尿病人怎么挑選食物病情分析：糖尿病患者在飲食當中不要吃碳水化合物過高的食物，注意食物淀粉的含量要低，選擇高纖維的食物，比如五谷雜糧，要以谷類食物為基礎。意見建議：糖尿病的患者一定要控制好血糖，含糖量過高的食物不能多吃，主食中的米面可以適當的食用，但是要控制好進食的量。水果里面一般含糖量也比較高，要進行控制，肉食也不要多吃。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2020-06-24 1402次
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糖尿病人不能吃哪些食物和水果？最近，我的一個朋友，他被診斷出患有糖尿病。他擔心自己的飲食會對病情產生不良影響，于是我陪他去了趟醫院。下面跟大家分享一下醫生對于這種情況是怎么說的：醫生首先強調了飲食在糖尿病管理中的重要性，并詳細列出了糖尿病人應避免或限制攝入的食物和水果。在食物方面，醫生建議我的朋友盡量避免高糖、高脂肪和高鹽的食物
2024-04-02 0次
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糖尿病人不能吃哪些食物和水果對于糖尿病人而言，在飲食方面需要特別注意，糖尿病人一般不能吃巧克力、炸雞、小米粥、葡萄、荔枝等食物和水果。1、巧克力：巧克力含糖量高，食用后會導致血糖迅速升高，不利于糖尿病的控制。2、炸雞：炸雞富含飽和脂肪酸和反式脂肪酸，會導致血液中的膽固醇和甘油三酯水平升高，從而增加心血管疾病的風險，就不利于糖尿
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-12 0次
