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• 節(jié)食減肥會反彈嗎

  節(jié)食和減肥是一項(xiàng)非常難的工程，如果通過節(jié)食進(jìn)行減肥后飲食不能夠持續(xù)的控制會出現(xiàn)反彈，所以減肥的病人經(jīng)過10年之后90%會反彈。節(jié)食減肥是減肥的主要的辦法，對于肥胖癥患者首先要飲食控制，減少碳水化合物的攝入，在保證肉、蛋、奶等必需的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，同時盡量減少碳水化合物的攝入，少量多餐同時可以增加運(yùn)動量達(dá)到減肥的目的。主張有氧運(yùn)動如慢跑、游泳等等，如果通過節(jié)食和運(yùn)動等生活方式干預(yù)仍然肥胖。還要警惕肥胖的原因，是否有垂體性疾病、甲狀腺功能低下引起的肥胖或藥物性肥胖等，如果是單純性肥胖，通過生活方式干預(yù)，不能夠很好的控制也有一些藥物性的治療來進(jìn)行減肥。但不管用什么方法控制飲食、增加運(yùn)動、調(diào)節(jié)生活方式是根本，如果減肥后不能堅(jiān)持飲食的管理和運(yùn)動量的增加，減肥后會反彈。

  

  02:05
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-29 14484次

• 去眼袋會反彈嗎

  去眼袋是不會反彈的，但是復(fù)發(fā)是有可能的。反彈就是做一個手術(shù)也罷或者做一個治療也罷，做完后治療一停不但完全的恢復(fù)，甚至更嚴(yán)重了，這種情況叫反彈。復(fù)發(fā)就是眼袋經(jīng)過手術(shù)以后去除了，但是隨著年齡的增加慢慢又出現(xiàn)一些，這種是有可能的。因?yàn)槿パ鄞中g(shù)就是把眼袋脂肪去除一部分，收緊一下眼皮的皮膚和肌肉，去除多余的皮膚、眶內(nèi)的脂肪。隨著年齡增加可能會越來越下垂、越來越多，眼袋慢慢又出現(xiàn)，同時下眼皮的肌肉和筋膜隨著年齡的增加也會慢慢的再松弛，也就是眼袋慢慢又會出現(xiàn)。這個過程是無法完全避免的，但是不會嚴(yán)重的復(fù)發(fā)，因?yàn)檠鄞膹?fù)發(fā)絕不是3年2年就能出現(xiàn)的，5年10年以后也許會慢慢的出現(xiàn)。

  

  01:34
  周常青 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-10 2675次

• 針灸減肥為什么會反彈
  在臨床上針灸減肥為什么會出現(xiàn)反彈的情況，這與針灸治療本身并沒有什么關(guān)系，可能與自身不良的生活方式有一定關(guān)系。1.沒有良好的飲食控制，比如經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃肥膩的食物以及燒烤類，煎炸類的食物等，雖然進(jìn)行針灸減肥治療，但是仍然沒有控制飲食，出現(xiàn)反彈也比較常見。2.沒有配合體育鍛煉，針灸治療的同時配合體育鍛煉能夠起到更好的效果，很多人針灸減肥見到效果之后，又變得比較懶惰，每天只是躺在沙發(fā)上玩手機(jī)、吃零食，這時必然會反彈。所以，通過以上兩點(diǎn)分析，針灸減肥的同時應(yīng)該配合嚴(yán)格的飲食控制和積極的進(jìn)行體育鍛煉才能夠達(dá)到一個非常好的療效。
  語音時長 01:26”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-08 2619次

• 為什么節(jié)食減肥會反彈
  節(jié)食減肥會反彈的原因包括以下兩點(diǎn):1，單純靠節(jié)食減肥，不增加體育鍛煉，節(jié)食一段時間之后，身體會出現(xiàn)基礎(chǔ)代謝率降低的情況，進(jìn)食一旦恢復(fù)或維持同樣的食物量，體重也會長回來。是因?yàn)樯眢w在經(jīng)歷一段時間的饑餓后會出現(xiàn)自我保護(hù)機(jī)制，防止體重進(jìn)一步下降，一旦恢復(fù)能量攝入后，趕緊把能量轉(zhuǎn)化成糖原和脂肪蓄積起來，所以現(xiàn)存的人類能在歷史長河中，經(jīng)歷一場饑荒后還能存活下來。因此除了節(jié)食還要增加體育鍛煉，增加肌肉量，提高身體的代謝率。2，節(jié)食的方式不科學(xué)，例如有些人采取不吃晚飯的節(jié)食方式或者吃蔬菜，除了會反彈，還會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。
  語音時長 01:14”
  李穎 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-31 2958次

• 針灸減肥為什么會反彈
  病情分析：通過針灸治療進(jìn)行減肥的話，患者之所以會出現(xiàn)反彈，與患者飲食不當(dāng)以及缺乏鍛煉等密切相關(guān)。想要不反彈的話，患者在針灸治療的同時應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動并且應(yīng)該控制飲食，限制每日熱量的攝入，多吃新鮮蔬菜。不要吃那些高糖分、油炸之類的食物等。意見建議：建議患者接受針灸治療的時候，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的針灸科進(jìn)行。另外，在針灸治療之前，患者不能空腹，以免出現(xiàn)暈針的情況。當(dāng)患者身體部位出現(xiàn)破潰、結(jié)痂、感染等，是不適合針灸治療的。患者針灸后也應(yīng)該注意保溫，注意清潔，預(yù)防感染等情況的出現(xiàn)。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-23 1003次

• 打玻尿酸會反彈嗎
  打玻尿酸會反彈，注射玻尿酸維持的時間相對來說比較短，大概只能夠維持6~12個月左右。隨著時間的推移，玻尿酸會通過人體的新陳代謝排出體外，因此需要再次注射玻尿酸，才能夠維持較好的效果。注射玻尿酸之后一定要做好專業(yè)的護(hù)理工作，平時最好不要經(jīng)常刺激皮膚，以免感染。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 802次

• 為什么會尿酸高
  尿酸的正常值為男性237.9-356.9μmmol/L,女性178.4-297.4μmmol/L，當(dāng)尿酸指數(shù)超過正常值就被稱為高尿酸血癥，又俗稱痛風(fēng)。那么為什么會尿酸增高呢？首先，嘌呤代謝障礙，會引起尿酸增高。可能的原因有攝入過量的嘌呤性食物。使尿酸生成增多，排泄減少。其次，患有各種疾病導(dǎo)致體內(nèi)的嘌
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2021-11-30 390次

• 小便為什么會尿酸
  小便會尿酸的原因可能是與高脂血癥、高尿酸血癥等有關(guān)，建議及時就診檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)病因使用藥物對癥治療。1、高脂血癥：高脂血癥是指血清中的膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇水平升高，高密度脂蛋白膽固醇水平降低。發(fā)病原因可能是與家族遺傳因素有關(guān)，也可能是由不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致的。患者患病后會出現(xiàn)尿
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-07-25 238次