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• 如何預(yù)防睡眠呼吸暫停綜合征

  如何來(lái)預(yù)防睡眠呼吸暫停綜合征呢，第一個(gè)就是說(shuō)咱們睡覺(jué)的時(shí)候，注意睡眠的體位，盡量的保持一個(gè)側(cè)臥位的睡眠，因?yàn)閭?cè)臥的話，它比這個(gè)平躺，它這個(gè)氣道的開(kāi)放程度要大一些，這樣不太容易發(fā)生氣道的梗阻；第二個(gè)需要控制體重，因?yàn)榉逝秩菀滓鹚吆粑鼤和＞C合征，引起氣道的梗阻，所以說(shuō)保持一個(gè)合適的體重指數(shù)，在正常的范圍；第三個(gè)方面，要注意糾正一些不良的生活習(xí)慣、吸煙、飲酒都會(huì)加重誘發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征，平時(shí)注意鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律、作息習(xí)慣，這都是預(yù)防睡眠呼吸暫停綜合征的一些注意事項(xiàng)。。

  

  01:21
  李興旺 主任醫(yī)師民航總醫(yī)院

  2020-01-14 3522次

• 更年期綜合征如何預(yù)防？

  很多人都想我有沒(méi)有辦法預(yù)防卵巢的衰老，答案應(yīng)該是很明確的，我們沒(méi)有辦法因?yàn)檫@是一個(gè)自然發(fā)生的過(guò)程，每個(gè)人都會(huì)衰老但是我們?cè)趺慈ニダ显趺礃咏?jīng)歷這個(gè)過(guò)程是我們可以選擇的，比如說(shuō)有的人的話沒(méi)有有效的控制體重那么在圍絕經(jīng)期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)很多很多問(wèn)題，比如說(shuō)體重的問(wèn)題、血脂的問(wèn)題、心血管疾病的問(wèn)題、高血壓的問(wèn)題這種情況怎么來(lái)辦，其實(shí)我們最好的一種方式就是改善你的生活方式。

  

  02:23
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 6596次

• 人格解體-現(xiàn)實(shí)解體綜合征是什么？
  ?人格解體，現(xiàn)實(shí)解體綜合癥又稱人格解體障礙，是以持續(xù)或反復(fù)出現(xiàn)對(duì)自身或環(huán)境感到疏遠(yuǎn)和陌生的不愉快體驗(yàn)為特征的精神癥性障礙，這種異常體驗(yàn)可出現(xiàn)于正常人疲乏時(shí)，吸毒和酗酒者，但歷史短暫。也可見(jiàn)于腦器質(zhì)性損害以及精神分裂癥，抑郁癥，焦慮癥等精神疾病，作為其臨床表現(xiàn)的一部分，只有這類異常體驗(yàn)單獨(dú)出現(xiàn)，持久存在引起患者苦惱或主動(dòng)要求治療時(shí)才能稱作是神經(jīng)癥性障礙。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-06 8180次

• 人格解體-現(xiàn)實(shí)解體綜合征有哪些癥狀？
  ?人格解體，患者訴述他的情感和內(nèi)心體驗(yàn)變得疏遠(yuǎn)陌生，不是他自己的或者已經(jīng)喪失了，有的患者覺(jué)得他的情感和動(dòng)作好像是別人的，又覺(jué)得她像在演戲，有的患者體驗(yàn)到他的感覺(jué)已經(jīng)脫離了他的精神活動(dòng)或軀體好像是一位旁觀者。有的患者體驗(yàn)到自己像一個(gè)機(jī)器人像處于夢(mèng)境之中，還有的患者訴述體驗(yàn)不到自己的情感，或感覺(jué)喪失了對(duì)自己，精神和軀體的支配，患者知道這類體驗(yàn)是異常的，但持續(xù)出現(xiàn)無(wú)法消除感到十分痛苦。現(xiàn)實(shí)解體。患者訴述周?chē)h(huán)境和特定物體看起來(lái)很陌生，變了形，很平淡，毫無(wú)生氣，枯燥無(wú)味，或者覺(jué)得周?chē)褚粋€(gè)舞臺(tái)，每個(gè)人都在這個(gè)舞臺(tái)上演戲。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-08-07 6207次

• 抑郁癥會(huì)出現(xiàn)人格解體嗎？
  病情分析：抑郁癥的患者少數(shù)人可能會(huì)出現(xiàn)人格解體的癥狀，常常是發(fā)生在長(zhǎng)期的情緒低落和內(nèi)心沖突基礎(chǔ)上的，這類患者往往起病有一定的社會(huì)心理因素，性格方面也往往會(huì)有一定的偏差。意見(jiàn)建議：建議抑郁癥的患者如果出現(xiàn)人格解體的話，在積極的通過(guò)精神科藥物控制癥狀的同時(shí)，還應(yīng)該尋求心理治療，以減少人格解體的發(fā)生，以更好、更快地緩解癥狀。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-03-08 3003次

• 帕金森綜合征如何預(yù)防
  病情分析：帕金森綜合征可以通過(guò)以下方面預(yù)防：1、建立良好的生活方式：保持規(guī)律的睡眠，適度的飲酒，不要酗酒，吸煙不要過(guò)量。2、合理的膳食：飲食要均衡，多吃一些粗纖維的水果，蔬菜等。3、健康鍛煉：健康鍛煉就是最好的辦法，打太極拳，晨跑，打球，瑜伽等。意見(jiàn)建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持心情愉悅，多吃新鮮的水果蔬菜，參加體育鍛煉。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-20 1803次

• 人格解體障礙怎么治療
  人格解體障礙是一類以持續(xù)或反復(fù)感到自己的精神過(guò)程或身體被分開(kāi)為特征的心理障礙。人格解體障礙的治療包括藥物治療和心理治療。1、藥物治療可以選用以下幾種藥物。鹽酸氟西汀膠囊：人格解體障礙治療較困難，SSRIs類抗抑郁藥，如鹽酸氟西汀膠囊可能對(duì)人格解體障礙患者有效。富馬酸喹硫平片：富馬酸喹硫平片對(duì)人格解體
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-02-18 729次

• 抑郁癥會(huì)出現(xiàn)人格解體嗎
  人格解體是一種精神疾病，抑郁癥一般不會(huì)出現(xiàn)人格解體。人格解體可能是由心理因素、大腦病變、社會(huì)因素、精神類藥物濫用等原因一起，臨床癥狀會(huì)表現(xiàn)為人格、現(xiàn)實(shí)解體障礙，患者常常會(huì)有異常的不真實(shí)感、陌生感、分離感。同時(shí)可能還會(huì)伴有一些情緒問(wèn)題，對(duì)于自身的精神活動(dòng)、軀體活動(dòng)以及外在環(huán)境，感覺(jué)自己像是一個(gè)旁觀者，
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 2870次